Вопросы

Автор: Оля
19.12.2022 08:37
Страх, что я надоела человеку

Здравствуйте, недавно я познакомилась с парнем. Мы общаемся меньше месяца, но я понимаю, что он мне нравится. Не знаю, что он испытывает ко мне, но общаемся мы каждый день. Недавно заметила, что если он не пишет, то я начинаю нервничать и переживать. Сразу накручиваю себя, что я ему неприятна, что раздражаю его, что ему неинтересно со мной. Он просто занят, я понимаю это, но никак не могу унять тревожность

Отвечает: Консультант службы
12.01.2023 19:51
Другая тема

Здравствуйте, Оля.

Недавно Вы познакомились с молодым человеком, Вы испытываете к нему симпатию, но не совсем уверены во взаимности. Когда он долго не отвечает, вы испытываете тревогу.

Если я правильно поняла, то этот человек очень важен для Вас и Вы очень цените  эти отношения. Мне жаль, что кроме светлых чувств Вы столкнулись с таким количеством тревоги, и она терзает Вас.

К сожалению, Вы не даёте полной информации, являются ли эти отношения дружескими или романтическими, есть ли в принципе между Вами какие-либо договорённости и обязательства.

Важным компонентом продуктивных отношений является возможность доверять партнёру. У меня возникло ощущение, что Вы словно не верите в его расположение, не доверяете его привязанности. Вы пишете, что сами начинаете себя накручивать. К сожалению, в данной рубрике нет возможности к диалогу, я предлагаю Вам неспеша планомерно порассуждать. Что же не позволяет Вам довериться человеку: 1) может это быть негативный предыдущий опыт; 2) наоборот, отсутствие какого-либо опыта в романтической сфере; 3) пример кого-то из близких;4) или же Вы получаете от него противоречивые сигналы, или даже проявления неуважения, агрессии и т.д.? Попробуйте порассуждать и услышать себя. Действительно ли Ваш партнёр обладает всеми необходимыми для отношений качествами или Вы их ему приписываете?

Ещё один важный компонет отношений - диалог. Если у Вас возникают некие сомнения, единственный способ их разрешить - спросить мнение партнёра. Если у Вас есть какие-либо потребности, которые не удовлетворяются (в например, в поддержке, внимании, заботе и т.д.), Вы имеете право о них сообщить, а партнёр решит, отвечать на них или нет. И наоборот.

Если Вы нуждаетесь в более полном и подробном обсуждении ситуации, пожалуйста создайте новое более полное обращение или позвоните на наш телефон экстренной психологической помощи.

С уважением, консультант службы.