Вопросы
Здравствуйте. Последние 2 года в моей жизни начали появляться некоторые вопросы и домыслы о смерти и своей роли в этой жизни. В этом году все стало гораздо хуже: заболел депрессией, отлежал этой осенью в психиатрической больнице. Благодаря препаратам мне удалось купировать некоторые симптомы, но они не помогли мне с проблемой самоповреждений и идентифицирования себя в обществе. Выходит так, что почти каждый день я продолжаю резать свои руки: мне хочется этого больше и больше, мне кажется что я слабак и даже не могу нанести глубокую рану чтоб уже заснуть навечно. Родители мой недуг полностью обесценивают: говорят что я занимаюсь полнейшей херней и мне стоит уже заняться делом. Конечно я с ними согласен, что занимаюсь я полнейшей фигней. Но по другому не могу. Когда я слышу от них эти слова - мне сразу приходят мысли мол: «Если я доставляю им столько проблем, то может будет лучше без меня?» Короче не знаю что делать, есть сильное желание вскрыть вены в ванной, но воли у меня не хватит и ничего не получится. Также мне снова угрожают психушкой, которая мне не помогла и не поможет. Короче не знаю как быть.
Здравствуйте, Матвей! Вы переживаете очень тяжелый период вашей жизни, который, как я поняла, длится уже достаточно долго. Вы наносите себе повреждения, вероятно для того, чтобы эмоциональную боль перевести в физическую, ведь так она нам больше понятна, мы её хорошо ощущаем и знаем, что с ней делать. У вас был опыт общения с врачом-психиатром, и вы уже принимали препараты, которые помогли, но временно, после окончания их приема – симптомы вернулись, и вы находитесь в некотором потерянном состоянии, задаете себе вопрос: «кто же мне может помочь, если даже препараты не смогли купировать симптомы навсегда?». Матвей, всем нам хочется иметь «волшебное лекарство», которое навсегда избавит нас от всех переживаний, и мы вернемся в состояние спокойствия и равновесия. К сожалению, такого метода нет и на помощь к препаратам должен подключаться психолог, который совместно с вами будет искать причину данной симптоматики и состояния в целом. Сейчас вы находитесь в критическом состоянии, и я бы рекомендовала вам поговорить со своими родителями честно и открыто, о всех ваших переживаниях и чувствах, о том, что вы хотели бы научится жить по-другому, но в данный момент не знаете как. Также хорошим ресурсом может стать разговор с вашими близкими людьми – друзья, одноклассники/однокурсники, кто угодно с кем бы вы могли поговорить «по душам». Обычный разговор может дать временную легкость и ресурс, найдите возможность использовать его! Так как ваше состояние длится достаточно долго – рекомендую обратиться к врачу-психиатру, а также за консультацией и целостной терапией к психологу, так как любой препарат работает совместно в комплексе с терапией. Не откладывайте свое здоровье на потом, вы уже обратились за помощью и это здорово! Не опускайте руки, важно найти именно причину состояния, а не бороться с симптомами. Я в вас верю! Все получится!
Берегите себя! С уважением, консультант службы.