Вопросы
Здравствуйте. Две проблемы у меня есть. Первая проблема с эмоциями при преодолении социального сопротивления. Следствием является это всё: Шизофрения, интроспекция, деперсонализация и расщепление. Ну а это уже является следствием проблем с социалочкой. Получается замкнутый круг. Я пробовал себя отнести к разным категориям людей. Но тут проблема, есть внешние объективные признаки, а есть внутренние. Но внутренние признаки могут не совпадать. Ну если посмотреть со стороны, я типа шизоид. Хотя внутри ВЧЛ. При этом эмоции я испытываю, которые как маятник колеблются, абсолютно бессмысленно. Отсюда чувство деперсонализации, мол я отделён от своего тела и оно ведёт свою жизнь. Или ещё многие внешние признаки указывают, что у меня аспергер, но не внутренние. Хорошо, какие могут быть практические решения данной проблемы? Нужно подавить эти эмоции. Может транквилизаторы, иль ещё что. Это очень неприятно. Хотелось бы проще прожить свою роль в жизни, я ещё совсем молодой. И вторая проблема - большая неудовлетворённость внешней средой. Почти всё бесит. Понять мне это помогла поездка в санаторий. Правильный режим, процедуры, просто обычная здоровая пища, хороший коллектив. Теперь жить дома вообще не хочется. Удерживает меня только спорт и взаимодействие с искусством. По поводу учёбы, очень надоела эта рутина, а её я терпеть не могу. С коллективом не везло. Как мне решить эту проблему?
Дима, здравствуйте! Вы говорите, что у Вас есть две проблемы. Первая связана с общением и социальными контактами, а вторая с психологическими явлениями и процессами, которые Вы упоминаете: шизофрения, интроспекция, деперсонализация и расщепление т.д.
Дима, в-первую очередь, хочу Вас поддержать в сложившейся ситуации и поблагодарить за то, что поделились своими переживаниями. Для человека полезно, когда он может выражать свои мысли, эмоции. Вы написали в нашу службу и это первый активный и полезный шаг на пути решения Вашей проблемы.
В данном формате работы мы не можем решить Вашу проблему, так как рубрика «вопрос психологу» не позволяет вести диалог, задавать вопросы клиенту и получать от него ответы.
Сейчас мы можем наметить план Ваших дальнейших действий в рамках решения Вашего запроса.
Дима, Вы говорите, что обе Ваши проблемы связаны между собой, одна вытекает из другой и образуется замкнутый круг. В человеческой психике, действительно, все взаимосвязано. Если мы начинаем работать с одним элементом, то влияние будет оказываться и на другие. Поэтому Вы можете решить для себя, какой вопрос Вас волнует больше всего и начать с него. Попробуйте себе сформулировать конкретную цель в работе с собой. Например, нормализовать психологическое здоровье или работать с коммуникативной сферой. Подумайте, что главнее, первостепеннее.
Дима, я заметила, что в отношении себя Вы используете много психиатрических терминов «шизофрения, интроспекция, деперсонализация, расщепление и т.д.». В связи с этим у меня возник вопрос: обращались ли Вы за консультацией к врачу-психотерапевту или психиатру? Сам себе человек не может диагностировать заболевания или определенные симптомы. Сейчас человеку доступно очень много информации, которую он зачастую не может отфильтровать и сделать профессиональные выводы. Также Вы спрашиваете про транквилизаторы, но психолог не назначает медикаментозное лечение.
В связи с этим, я рекомендую Вам обратиться за консультацией к врачу-психотерапевту или психиатру. Это позволит Вам задать все интересующие Вас вопросы специалисту, который в свою очередь сможет провести детальную диагностику Вашего состояния. Возможно, Вам будет назначено медикаментозное лечение.
Я вижу, что у Вас есть ресурсы для работы со своим состоянием, так как Вы пишите, что занимаетесь спортом, Вам нравится искусство. Получается, Вы не равнодушны к своей жизни. Вы можете использовать данные ресурсы. Я рекомендую Вам не останавливаться и побеседовать со специалистом в формате диалога, что дает больше возможностей разобраться в происходящем, рассмотреть возможные решения, наметить пути выхода из сложной ситуации, поговорить о том, что Вас беспокоит, поделиться чувствами и переживаниями, которые наполняют.
Вы всегда можете позвонить на телефон доверия нашей Службы +7 (495)989-50-50 (анонимно, бесплатно), где в режиме живого разговора есть возможность обсудить со специалистом беспокоящие вас вопросы. Если Вы не готовы сказать о своих переживаниях вслух, то можете перейти в раздел «Личный кабинет» нашего сайта и рассказать о происходящем подробнее. Там возможен формат диалога.
Дима, я надеюсь, мой ответ помог Вам наметить план дальнейших действий по решению Вашей проблемы.
С наилучшими пожеланиями, Консультант службы