Вопросы
Я недавно познакомилась с парнем. Мы с ним хорошо общались, даже общий язык нашли. Честно я не со всеми парнями могу найти общий язык. А с ним нашла, это мой человек . Но вскоре через 2 месяца решила познакомить с своей сестрой. Но парень как будто охладел, прям его подменили. Но вскоре узнаю что он решил с моей сестрой общаться. (Ладно общайся я не против, но гулять звать и заруками держаться, это уже слишком). Тогда я с ним обругалась. А сестрой сильно посорилась . Мне так больно, обидно было . Как дальше жить?? Родная сестра просто увела, ладно понимаю какую нибудь подруга. Конечно он сам решает с кем ему общаться.
А на сердце так тяжело. Не могу простить такую измену.родная сестра мы же с тобой в одном доме росли, играли. Как нас любили родители. Но почему же ты так сделала ?
Ну да в будущем, просто у меня не будет сестры , общий язык не найдём. Просто будем как не знакомцы.
А сейчас как мне жить, как забыть эту боль??
Жаль ,что вспоминая нельзя стереть.
Здравствуйте, Ася!
В вашем обращении чувствуется много боли и отчаяния. Ася, мне очень жаль, что вам пришлось проживать подобные состояния. К сожалению, с момента отправления вашего обращения прошло довольно много времени, но, возможно, что эта ситуация все еще актуальна для вас.
Ася, перед прочтением моего ответа, вы можете задать себе вопрос: прожила ли я эту ситуацию? Отпустила ли я свою обиду? Если ваш ответ будет отрицательным, вы можете воспользоваться информацией, которую я вам дам ниже.
Этот молодой человек для вас многое значил, вы чувствовали, что это ваш человек. Конечно, произошедшая ситуация могла стать сильным ударом для вас. Даже спустя время люди порой не могут отпустить случившееся, продолжая мысленно возвращаться в ту ситуацию.
Исцеление от измены обычно занимает несколько этапов:
1. Измена. Человек оказывается застигнут врасплох и страдает.
2. Выживание. Человек думает только о том, что нужно прожить этот день. А завтра — еще один.
3. Приспособление. Начало адаптации к новой жизни и пересмотр своего поведения.
4. Возрождение. Освобождение от переживаний и обретение нового взгляда на мир.
Некоторые «застревают» на первом и втором этапах на много недель, месяцев или лет. Но единственный способ конструктивно прожить случившееся — это пройти все этапы в том темпе, который будет комфортен. Здесь, безусловно, нужна поддержка. Без нее будет очень трудно оставить пережитое позади и жить дальше. Ведь исцеляя травму, мы заново учимся доверять другим, чувствовать себя в безопасности, любить и открывать свое сердце.
Исцелившись от травмы, мы больше не позволяем случившемуся управлять нашей жизнью. Произошедшее все равно останется одной из значимых глав нашей жизненной истории, но оно больше не будет контролировать ее развитие. Мы осознаем, что этот опыт нам во многом помог. Научимся устанавливать четкие личные границы и станем окружать себя хорошими людьми — теми, кто нас поддержит, поможет развиться, но примет такими, какие мы есть.
С уважением, консультант службы.