Вопросы

Автор: Дарья
12.12.2022 21:24
Хочу умереть из-за плохих оценок и страха перед экзаменами

Доброго времени суток! Пишу сюда в первый раз, но не думаю, что это что-то изменит. Проблема совершить суицид впервые появилась около шести месяцев назад, перед ОГЭ. Тогда я не была уверенна что сдам математику хотя бы на 3. Однако всё обошлось очень даже хорошо: несмотря на тройку по физике и математике диплом вышел очень даже хорошим. Я планировала уйти с девятого класса и стать каким-нибудь логистом или педагогом начальных классов. Моя мама сказала, что ничего хорошего из этого не выйдет и лучше остаться до одиннадцатого, к тому же предупредила, что не отпустит меня одну в большой город, "мало ли что"(На данный момент я живу в посёлке городского типа и никаких учебных заведений, кроме школ и детских садов у нас нет. Город неподалёку от меня достаточно большой и подобных учреждений там очень много). Так и не определившись, что такое колледж или техникум, и не зная как подавать туда заявку, я осталась до одиннадцатого. Учебный год начинался отлично, правда я не совсем разобралась с химией. Новые темы становятся всё непонятнее и запутаннее. Так из очень твердой четверки у меня еле выходит три. Разумеется, маму это не очень устраивало и она решила накричать на меня из-за того, что я ничего не понимаю. Я не знаю, что мне остаётся делать, ведь в последнее время я задумываюсь над безболезненной смертью, наглотаться там таблеток всяких. Но я не учла, что сейчас не самое лучшее время для смерти. Вряд ли у мамы хватит денег на мои похороны, ведь сейчас она единственная, кто содержит меня и старшего брата, который сейчас учится в другом городе, и за квартиру которого она отсылает около 10К в месяц. Да и к тому же, сейчас у нас в доме идёт ремонт. Отец умер 8 лет назад и моя мама получает пенсионные за меня, но не думаю, что этого хватит, чтобы насобирать мне на похороны( в том случае, если я умру, конечно). Я не знаю что мне делать с этими мыслями, ведь они не из разряда "подумал-забыл через время вовсе". Я правда не знаю, что мне с этим делать.

Отвечает: Консультант службы
02.02.2023 12:28
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Дарья.

Читая обращение, можно увидеть, что Вы сейчас находитесь под влиянием частых негативных мыслей.

Дарья, Вам действительно сейчас непросто, мне очень жаль, что сейчас приходится проходить через такой тяжелый жизненный этап, мне хочется Вас поддержать. Вы пишите, что негативные мысли связанны с оценками и предстоящими экзаменами. Учеба, несомненно, важная часть нашей жизни, но нет ничего важнее жизни, пока человек жив, он может все исправить и изменить. К сожалению, в данном формате общения у меня нет возможности задать Вам дополнительные вопросы, и получить от Вас обратную связь, поэтому мне сложно обсуждать какие-то конкретные шаги. Возможно, Вы готовы обсудить свои мысли и переживания в более безопасной и конфиденциальной обстановке, и тогда можно обратиться к психологу. Обратиться за психологической помощью возможно и бесплатно. Для очного обращения потребуется помощь ваших родителей и их согласие. Можете ли Вы им рассказать, что Вас тревожит, или попросить записать к специалисту? Кроме того Вы можете обратиться к психологу в учебном заведении. Специалист может помочь Вам более подробно разобрать проблему, а также, сможет оказать психологическую помощь, поддержку и поможет в построении плана конструктивных действий в сложившихся обстоятельствах. Кроме того, не бойтесь поделиться с близкими.

Помните, что в любой ситуации Вы можете позвонить по номеру 8-800-200-01-22 это круглосуточная горячая линия для детей и подростков, где Вам окажут поддержку и помощь. Также есть возможность написать обращение на нашем сайте в рубрику «Личный кабинет», и начать консультацию (при этом ваши сообщения будут видны только тебе и психологу). Взаимодействие в «личном кабинете» это разговор со специалистом в письменном виде. Работа в «личном кабинете» не ограничена временем, он будет существовать столько, сколько необходим Вам.

С уважением, Консультант службы