Вопросы
Как продолжать жить и стоит ли вообще это делать, если бесповоротно разочарован в себе самом в частности и в устройстве окружающей цивилизованной действительности в целом? То есть совершенно ни капли не хочется жить ради себя самого и вполне обоснованно хочется себя освободить от земного существования, но есть неотпускающий чугунный цепной якорь (несколько людей, которые не выдержат такого моего удара "исподтишка"). Это на самом деле проблема, которую не понятно как решать. То есть когда ты один во всем своем окружении четко осознаешь (и не как-то там эфемерно-абстрактно, а на конкретных примерах "с картинками" и вполне себе "на пальцах") всю "тщетность бытия" и принимаешь ее, но остановить этот цирк-шапито и предаться свободному падению все равно не имеешь права, потому что это только преумножит боль. И уже не свою собственную личную боль, а боль именно других людей, которые тебе не безразличны. Но будучи при жизни полезен ты быть им все равно ничем не можешь. Короче, не знаю, как быть. Прекрасно отдавая отчет, что мы все когда-нибудь неминуемо останемся одни и никому не нужны. И умирать будем все одинокими, брошенными, бесполезными и никчемными. PS И мне очень жаль вас психологов. Потому что часто, я думаю, по долгу вашей непростой службы вам приходится лгать, отрицать очевидные неписанные природные истины и закрывать на них чужие глаза. Не в обиду, извините.
Здравствуйте, Александр.
Благодарю вас за обращение, вы поднимаете важные и сложные вопросы, часть из них скорее в ведении философии, нежели психологии. Психология изучает психические и психологические процессы, которые приводят людей к определённым размышлениям, выводам. А психологи-практики при этом стремятся найти способы как улучшить жизнь человека, гармонизировать его состояние с окружающим миром, даже если условия оставляют желать лучшего.
О стремлении к смыслу жизни как главной движущей силе поведения и развития личности писал в своих работал Виктор Франкл. В 1942-1945 годах Франкл пребывал в нацистских концлагерях, в нечеловеческих условиях с мизерной вероятностью остаться в живых. Выйдя на свободу в сорок пятом году, и узнав что вся его семья погибла в войне, он не сломался и не ожесточился. Рекомендую вам почитать его работы, например, книгу «Сказать жизни – «Да»: психолог в концлагере». В сложные времена, когда перед многими людьми остро стояла проблема смысла жизни, Виктор Франкл нашёл простые, но убедительные слова. Его труды всё так же актуальны сегодня. Может быть и вы, Александр, найдёте в его словах что-то полезное для себя.
В вашем обращении вы пишете о том, что разочаровались в себе и в окружающем мире. Рискну предположить, что этому предшествовали конкретные события в вашей жизни и связанные с ними переживания. Возможно, эти события поменяли или разрушили ваши жизненные планы, а с ними жизненные смыслы. В данный момент вы приняли решение жить ради «людей, которые вам не безразличны», чтобы не расстраивать их. То есть ваша жизненная цель, это позаботится о благополучии ваших близких. Для достижения этой цели, возможно, необходимо выполнить какое-то количество задач, видимо, растянутых во времени. Кроме того, если ваши близкие дорожат вами, то им было бы отрадно знать о ваших успехах и радостях. Тогда возникает вопрос: Что вы можете сделать, чтобы сделать вашу жизнь более наполненной, счастливой? Обратитесь к вашим интересам и талантам. Судя по вашему обращению, вы интересно пишете, например. Грамотно и нетривиально выражаете свои мысли. В этом ваш талант, ваше умение, которое можно использовать для самореализации и на пользу делу, другим людям. А может быть, у вас есть ещё другие таланты, которые вы хотели бы реализовать?
Вы пишете о том, что «умирать будем все одинокими, брошенными, бесполезными и никчемными». Могу представить, как страшно остаться одиноким и брошенным. При этом у взрослого человека всегда есть выбор: быть одиноким или найти людей для общения, единомышленников, сочувствующих, друзей. Если в общении возникают те или иные проблемы, которые сложно разрешить, можно обратиться за поддержкой в этом вопросе к психологу. Помочь в развитии коммуникативных навыков в силах специалиста.
С уважением и поддержкой, консультант Анастасия.