Вопросы
Не знаю даже нужно мне все это или нет, я совершала суицид больше 4 раз, но всегда спасала себя, все потому что во мне находится 2 личности, сейчас я пишу вам от лица Лизы, но по документам у меня другое имя. Я не могу сказать что я хочу умереть, но желание выпить 60 таблеток снотворных препаратов и больше не проснуться, у меня постоянно
А я хочу умереть, потому что не вижу смысла жить ради того чтоб работать всю жизнь лишь бы поесть - это была другая (Я)
Я понимаю что если я уйду из жизнь, то я не потеряю ровным счетом никакого и ничего, и с родными точно так же. Когда я хочу себя убить у меня сук, срабатывает инстинкт самосохранения, надеюсь что сегодня я смогу побороть этот инстинк
Здравствуйте, Лиза!
Вы пишите о том, что вас достаточно долго посещают мысли о самоубийстве, вы несколько раз предпринимали попытки, но в последний момент останавливались. В вас как будто борется 2 человека, один из которых боится смерти, а второй очень её желает. Это противоборство вызывает сильный эмоциональный дискомфорт.
В определенные периоды человек может ощущать бессмысленность жизни. Жизненные ориентиры расшатываются, нет ощущения, что можно достигнуть желаемого. Кризисные периоды это нормально, это то, что помогает нам развиваться, расти, находить все более новые формы поведения и находить те самые жизненные ориентиры.
Вы пишите о том, что не потеряете ничего и никого. Но задумывались ли вы о том, как ваше решение скажется на ваших родных, друзьях и знакомых? Действительно ли вы готовы причинить другим людям эту боль потери? Посмотрите на свою жизнь под другим углом: что наполняет её, что приносит вам радость и удовольствие, что помогает вам улучшать своё состояние. В жизни, конечно, бывают трудности, но выход из них, активное из преодоление, делает нашу жизнь богаче, наполняет её опытом и показывает нам возможности для их преодоления.
Когда вам трудно справляться со своими переживаниями, вы всегда можете обратиться на нашу горячую линию: +7 (495) 989-50-50. Специалисты службы в формате беседы окажут вам необходимую помощь и поддержку. Это анонимно и бесплатно. Также, ваше состояние может быть вызвано психическим расстройством. Для более детальной диагностики стоит обратиться к психиатру.
Хочется выразить вам поддержку! Даже в таком непростой для себя период вы продолжаете бороться за себя и обращаетесь за помощью! Не стоит опускать руки, вокруг есть люди, готовые помочь вам справиться с теми трудностями, которые вы встречаете. Не бойтесь обращаться за помощью, когда она вам так необходимо.
С пожеланием успехов и удачи, консультант психологической службы.