Вопросы
Мне 12 лет, часто у меня возникают мысли о суициде, хочется умереть. Вообще я незнаю что со мной не так, я очень раздражительный и пугливый, ну тоесть я боюсь громких звуков, например когда дверь захлопывается, или на меня кричат. Мне почему то кажется что у меня Невроз, родители говорят что якобы в таком возрасте такое у всех, но у меня всё куда хуже, в моей маленькой жизни было немало конфликтов, школа неплохо испортила мою психику, например учителя здесь психи ненормальные, постоянно орут, иногда даже дёргают или тыкают... меня в том числе. Сами люди на улице неадекватные, все злые, постоянно дерзят, толкаются, ругаются, иногда бывают панические атаки, когда засыпаю. Я вообще не люблю себя, мне кажется что я просто биомусор, а другие нормальные, счастливые люди, я очень обидчив, проклинаю всех кто мне не нравится, просто очень сильно обижаюсь на мир. Многие считают меня странным, это так и есть, но я немогу это никому объяснить( . У меня много других негативных симптомов, но перечислять все не буду. Просто умереть охота, каждый день один и тот же нервоз, незнаю что делать. Ps: Пару раз сбегал из дома, когда был на нервах
Здравствуйте!
Вы находитесь в постоянно напряженной обстановке, которую было бы очень тяжело выносить даже взрослому человеку, не говоря уже о Вашем столь юном возрасте. Вас подавляет некорректное отношение учителей в школе, агрессивность окружающих людей и равнодушие родителей к Вашим переживаниям. Вы в отчаянии и единственным выходом из сложившейся ситуации кажется уход из жизни. Позвольте Вас поддержать и поблагодарить за то, что Вы нашли в себе силы и обратились за помощью на наш сайт! Помните, Вы не один, есть люди, готовые Вам помочь, главное в сложной ситуации не бояться попросить об этом.
Сейчас Вы находитесь на непростом возрастном этапе, когда в организме происходят значительные гормональные изменения. Гормональная нестабильность может проявлять себя в повышенной возбудимости, раздражительности, перепадам давления, учащенном сердцебиении, головокружении, так как из-за стремительного роста организма повышается нагрузка на системы и органы. Результатом физиологического дисбаланса может стать нестабильное эмоциональное состояние, то есть эмоции легко и быстро сменяются от счастья до глубокой печали. Происходит активная перестройка нервной системы, что является абсолютно нормальным явлением на данном этапе.
За неимением более подробной информации, я не могу подтвердить Вашу гипотезу о наличии невротического расстройства. Могу лишь сказать, что невроз или невротическое расстройство характеризуется психическими и физическими проявлениями, такими как головная боль, раздражительность, периодическое головокружение, вздрагивания или дрожь, повышенная утомляемость, нарушение сна, снижение концентрации внимания, памяти и мыслительной деятельности, тревожность, ранимость, вегетативные нарушения. Его развитию могут способствовать: конфликты на основе невозможности удовлетворения высоких требований к самому себе, длительные физические и психоэмоциональные нагрузки, произошедшие ранее психотравмирующие ситуации, период гормональных перестроек, наличие определенных личностных особенностей, неблагоприятные семейная обстановка, неудовлетворительные бытовые условия.
К тому же клиника неврозов довольно многообразна и диагностировать наличие какого-либо из них в силах специалист на очном приеме. Если в Вашем образовательном учреждении есть кабинет психолога, то попробуйте обратиться за консультацией и подробно описать Ваши переживания. Также Вы можете создать «Личный кабинет» на нашем сайте, где Вы можете обмениваться обратной связью со специалистом в формате диалога, пока ваша проблема не будет решена. Существует анонимный и бесплатный телефон доверия 8 (495)-989-50-50, куда Вы можете обратиться за психологической поддержкой.
Текущий возрастной этап характеризуется поиском новых смыслов и собственного «Я». Для того чтобы обрести свое место в мире, важно прислушиваться к себе. Вспомните, чем Вы любите или когда-то любили заниматься в свободное время, какие у Вас есть хобби? Если их нет, то самое время прислушаться к себе и отыскать новые интересы и увлечения! Есть ли у Вас любимые школьные предметы, которые особенно занимательны? Сейчас очень важно заботиться о себе и беречь себя!
С уважением, Елена!