Здравствуйте, Даша. Вы чувствуете себя в кругу семьи пустым местом, сравниваете себя с младшим братом, который в глазах родителей является лучшим ребенком. Судя по тому, что вы написали, возникает ощущение, что есть обида и гнев на родителей. Умеете ли вы этот гнев и обиду проговаривать или накапливаете ее внутри себя? Если вам свойственно замалчивать о своих чувствах, сдерживать их, то этот гнев начинает реализовываться через негативное отношение к себе. Вы написали, что когда вам плохо, вы причиняете себе боль, расковыриваете лицо, портите вещи и пр. - это называется аутоагрессия. Человек с аутоагрессией склонен смотреть в самоуничтожение, а не в сторону жизни, как и происходит в вашем случае. Но вы хотите улучшить свое состояние, и это радует. Чтобы произошли внутренние изменения, важно 1. Принять решение: "Я хочу жить", 2. Перестать относиться к себе самой, как к пустому стулу, станьте для себя  ценным и важным человеком, пресекайте самокритику и осуждение, учитесь хвалить и ценить себя, давать помощь и поддержку, 3. Начните изучать книгу Гейл Двоскин "Метод Седоны", 4. Учитесь замечать свои негативные состояния и давать им конструктивный выход.

С уважением, Ирина.