Вопросы
Здравствуйте. Возможно моя ситуация вызовет улыбку, но все же мне нужна помощь. У меня есть семья, есть дом, есть работа, есть родственники. Но ушла душевная близость. Скандалы дома каждый день, не могу сдерживать себя, не могу промолчать, ищу какие то подвохи, цепляюсь к каждому слову, нет желания ни с кем общаться, ни делится ни с кем абсолютно ни чем. Хочется, чтобы просто оставили в покое. Мне говорят, что я сама во всем виновата закольцевала все на себе. Еще дурацкая привычка все контролировать. Острые моменты начались с того, что поменяла работу на удаленный режим, супруг тоже стал работать дома, взрослый сын, отслужив армию живет с нами. В финансовом плане стало даже лучше, но в моральном просто невыносимо. Не пьем, не курим, есть где жить, одеть есть чего, а мира в доме и понимания нет. И вот куча знакомых, а поговорить не с кем, у всех заботы свои и проблемы, и что нянчиться со мной никто не должен и не обязан. В общем я запуталась в этой идиотской жизни, и по хорошему просто всем мешаю жить.
Здравствуйте, Екатерина!
Екатерина, мне искренне жаль, что Вы переживайте сейчас такой не простой для Вас период. Слышу, что Вы очень устали от обстоятельств, которые сложились внутри Вашей семьи, что Вы морально истощены и готовы с кем-то поделиться, но Вам кажется, что среди Ваших знакомых нет таких людей. Вы делаете правильный шаг, обращаясь в нашу службу за помощью и делясь своими мыслями и чувствами и переживаниями.
Екатерина, позвольте искренне Вас поддержать, действительно непросто переживать конфликты с любимым человеком. Семейная жизнь – это довольно сложная система, неполадки в котором нужно вовремя отслеживать и исправлять. Порой признаться себе в том, что в отношениях есть проблема намного сложнее, чем эту проблему исправить, но, Вы Екатерина осознаете данный факт. Вы сами отслеживаете собственные недочеты, ошибки поведения, которые играют непосредственную роль в конфликте. Очень радует, что Вы отдаете этому отчет и не только обвиняете партнера, но и чувствуете ответственность за происходящее за собой.
Екатерина, самое главное в такой ситуации не оставаться наедине со своей проблемой и как можно скорее обратиться за помощью к специалисту-психологу. В идеальной картине Вам совместно с супругом стоит посетить семейного психолога, но если Вы не готовы говорить об этом с партнёром или он отказывается от Вашего совместного похода, Вы можете начать с личной терапии. Индивидуальная работа в данной ситуации будет также эффективна, поскольку Вы уже знаете, каким образом протекают конфликты внутри семьи. В тандеме со специалистом Вы сможете разобраться в причинах их возникновения, отношении к ним и найти возможные стратегии выхода из конфликтных ситуаций.
Если Вам понадобиться психологическая помощь до того, как Вы обратитесь за консультацией к психологу, если почувствуете необходимость выговориться, Вы можете позвонить на круглосуточную «Горячую линию» (+7(495)989-50-50) нашей службы и в режиме живого разговора получить необходимую поддержку и помощь.
С уважением, консультант службы!