Вопросы
Каждый день я живу, понимая, что скоро настанет смерть. Когда я позвонил на один экстренный номер, мне сказали, что передозировкой воды я себя не стопроценто убъю, но могу травмировать. А меня и так ждет олно из двух. Я устал ждать смерти, но покончить с собой не могу, и это провоцирует еще больший стресс. Что мне делать, ведь скорая смерть почти неизбежна, а сам я не могу.
Здравствуйте, Дима.
Вас часто посещают суицидальные мысли, Вы обдумываете способы совершения суицида. Вероятно в Вашей жизни происходит что-то такое, что настолько невыносимо для Вас, что хочется свести счеты с жизнью.
Дима, Вы пишете, что уже обращались в разные службы помощи, однако, я все равно проговорю, где и как можно ее получить. Экстренную психологическую помощь в любое время дня и ночи можно найти на телефоне доверия. Звонки туда бесплатны и анонимны. Найдите в интернете информацию о доступном телефоне доверия в Вашем регионе и всегда держите ее под рукой. Когда чувство невыносимости возрастает или появляются суицидальные мысли, то обязательно звоните туда. Кроме того, комплексно разобраться в проблеме психологического здоровья может врач-психотерапевт, которые при необходимости сможет назначить медикаментозную терапию.Психотерапевты обычно принимают в психиатрических больницах по месту жительства. Там же можно обратиться к клиническому психологу, который также может оказать Вам квалифицированную помощь и поддержку. Кроме того, Вы всегда можете создать на нашем сайте тему в рубрике "Личный кабинет" для длительного диалога с одним психологом.
Дима, постарайтесь обратиться к специалисту, дайте возможность Вам помочь.
С уважением, Екатерина Р.