Вопросы
Здравствуйте. Недавно стал замечать, анализировать свои поступки, и все чаще приходить к выводу, что что-то я делаю не так. Мне нравится делать больно людям, в моральном плане. Не нравится, наверное, просто кажется, что это часть меня и никуда мне от этого не деться.
Происходит любое действие, которое меня не устраивает (больше замечал в бытовом плане - полы недомыты, посуда не убрана, после многократных замечаний), после весь диалог перерастает в конфликт, а уже там, как самый настоящий школьный задира - я знаю слабые места, надавив на которые, человеку становится больнее, все больше и больше давлю на них, закапывая человека.
Почему-то делаю я это с людьми, которые меня любят и не сомневаюсь в их любви ко мне. Быть может, из-за того, что морально они слабее меня, не знаю. И в процессе всего этого действия я осознаю, что делаю больно человеку, но в порыве эмоций остановиться и что-то с этим поделать не могу, а лишь высказываю слова с улыбкой на лице.
Сейчас пишу уже после осознания того, что я в очередной раз довел человека до истерики, побил стену и покурил.
Больше зол, наверное, на самого себя. Понимаю, что это моя вина, но ничего не могу с этим поделать.Здравствуйте, Кирилл.
Вы испытываете беспокойство из-за того, что Ваши эмоции и поведение не поддаются полному контролю с Вашей стороны и в результате это приводит к конфликтным ситуациям и причинению боли своим близким.
Кирилл, сейчас Вы пытаетесь анализировать свои недавние поступки и приходите к выводу, что подобное поведение является Вашей личностной особенностью. Это действительно может быть так, и Вы проделали хорошую работу над собой раз смогли пришли к осознанию этого. Можно сказать, что Вы уже встали на путь, который позволит Вам изменить свою жизнь.
Однако, Вы так же считаете, что с данной особенностью Вашей личности ничего нельзя поделать и уже с этим можно не согласиться. Ведь личность человека постоянно развивается и в Вашем случае Вы тоже сможете добиться значимых для себя результатов. Сложность здесь может заключаться в том, что Вам предстоит понять какие причины, стоят за Вашим текущим поведением и в возникающей потребности причинять боль своим близким.
Важно понимать, что эти причины обязательно имеются, и текущие черты Вашей личности появились не просто так, сами по себе. Можно предположить, что на ранних этапах Вашей жизни происходили какие-то события, которые оказали на Вас сильное влияние. Возможно, Вы не могли удовлетворить какую-то важную для себя потребность, и поэтому она со временем трансформировалась в желание причинять боль близким людям. Разобраться во всём в этом может быть не просто и здесь я сориентирую Вас на посещение психолога в очном формате.
Кроме того, Вы может подумать о том, нет ли сейчас в Вашей жизни таких факторов, которые оказывают на Вас сильное стрессовое влияние. Возможно по причине постоянного стресса Вам сложнее контролировать своё эмоциональное состояние и поведение. В этом случае Вы можете задаться вопросом, как оградить себя от этих факторов и как обеспечить себе возможность отдыха и восстановления сил.
С уважением, Дмитрий С.