Вопросы
Я обычно очень активная
В декабре 2020 у меня обнаружили рак молочной железы 4-й степени
В последние две с половиной недели я практически не выхожу из дома
Бывают моменты когда я делаю всё как всегда но это длится около трёх часов
А потом я забираюсь по одеяло и не встаю
Здравствуйте, Мария! В Вашей жизни произошло событие, после которого она стала выглядеть иначе. Вам приходится адаптироваться под те обстоятельства, в которых Вы живете, приходится принимать ситуацию такой, какая она есть, однако Вам сложно эмоционально переживать за себя и свое будущее.
Мария, те обстоятельства, с которыми Вы столкнулись совсем не давно, действительно могут пугать, тревожить, поскольку Вы ранее не сталкивались с чем-то похожим. Всегда непросто принимать эти обстоятельства, поскольку всякий раз можно задавать себе вопрос «Почему именно я нахожусь в такой ситуации». Еще более не просто взять ситуацию и эмоции под контроль, чтобы справляться с теми событиями, которые начали влиять на Вас. Огромный шаг на пути к тому, чтобы справиться со сложной проблемой лежит в основе желания и сил самого человека противостоять трудностям, которые, на первый взгляд кажутся непреодолимыми.
Не стоит оставаться одной со всеми своими переживаниями, оглянитесь вокруг, Вероятно Вы окружены близкими людьми, друзьями, которые смогут оказать Вам поддержку и быть рядом. В период эмоциональных переживаний важно быть рядом с приятными людьми, заниматься тем, что нравится и продолжать заботиться о своем здоровье сообща со своим лечащим врачом. Наши эмоции прямым образом связаны с нашим физическим состоянием, поэтому поддерживать его на уровне необходимо для прогресса в лечении. Также, Вы можете проконсультироваться с Вашим лечащим врачом, который подскажет Вам какие-либо группы-поддержки в Вашем городе со схожей проблемой. Посещение таких групп, со схожими проблемами действительно сможет помочь Вам понять всю суть своего эмоционального состояния и раскроет Ваше отношение к болезни и к способу ее лечения.
Мария, оставайтесь сильной, с жаждой к жизни и новым событиям, принимайте каждый день как дар и не опускайте руки, опираясь на поддержку важных людей в Вашей жизни.
Если Вы понимаете, что в этот период Вам бы хотелось более подробно рассказать о своей ситуации, поделиться своими мыслями и состоянием, Вы можете обратиться на телефон горячей линии по номеру +7 495 989 50 50.
Искренне надеюсь, что Ваше состояние улучшится!
С Уважением, Татьяна. Берегите себя!