Вопросы
Начала задумываться где-то наверное полтора года назад, когда мне просто было плохо и апатично без причин. Сейчас я постоянно в каком-то отчаянии, я студентка первого курса, у меня нет мотивации учиться, меня отталкивает моя профессия. Каждый день в метро меня пугают толпы людей и в толкучке мне становится трудно дышать и кажется, что сейчас кто-то повернется и начнет хватать за руки, душить или что-нибудь подобное. Хотя раньше ничего подобного не было. Я волнами испытываю ненависть ко всему живому, мне хочется лежать в запертой квартире сутками и никуда не выходить, хотя я чувствую себя очень одиноко и мне плохо от этого. Но у меня есть друзья, но даже с ними я не чувствую себя в безопасности. Иногда мне кажется, что я вижу тень, он разговаривает со мной, смеется, обнимается. Иногда мы с ними ладим, иногда нет, он агрессивный очень и вспыльчивый, меня это пугает. Я не могу разобраться в собственных ощущениях, большую часть времени кажется, что я в любой момент могу скатиться в истерику. Мне все время кажется, что все вокруг желают мне зла, что я вечно останусь в одиночестве, мне не хватает тактильного контакта, но когда я пробую обниматься с подругой, то мне кажется, что она вот-вот задушит меня или начнет ломать кости или еще что-то. Я очень часто думаю о суициде и мне страшно совершить непоправимое, я боюсь, что сделаю это. Мне нравится вкус и вид крови и боль отвлекает меня, поэтому я режусь. Еще мне кажется, что меня несколько и мы по-очереди функционируем. А еще иногда я вижу себя со стороны, все кажется нереальным. Периодически я не могу вспомнить отдельные куски разговора. Только какие-то картинки. И мне очень трудно сосредоточится, тяжело писать, я путаю местами буквы и торможу при письме, мне сложно сосредоточить взгляд на одной точке надолго и я очень плохо концентрируюсь, хотя раньше таких проблем не было. Я попыталась описать как-то свои ощущения, но все они спутаны в клубок и я не могу отличить одно от другого. Не могу отличить себя от вымысла, где я настоящая, а где нет. Какой из моих характеров мой, а какой нет. Я даже не могу точно сказать, описала ли я всю проблему, но вроде как в общих чертах основные моменты)
Здравствуйте, Лилия!
Как я поняла из вашего обращения, вы находитесь в отчаянии. У вас случаются панические атаки, вы испытываете ненависть ко всем, а иногда вам кажется, что вы видите тень и ведете с ней диалог. Так же вы стали замечать проблемы, которые происходят с вашими интеллектуальными функциями. Вы не понимаете, где вы настоящая и думаете о суициде.
Лилия, вы молодец, что написали сюда и уже что-то делаете для решения своей ситуации. Возможно, у вас просто трудный период в жизни, и ваше поведение изменилось именно поэтому. Очень трудно принять правильное решение в том случае, когда возникают подозрения в нарушении психики. Но может оказаться, что замеченные вами симптомы — проявление серьезного заболевания, которое нужно лечить. Промедление может стоить вам не только психического здоровья, но и жизни.
Обращались ли вы ранее к специалистам с данной проблемой? В формате данной консультации очень сложно дать точную оценку вашего состояния и диагностировать, что именно у вас за состояние. Я бы порекомендовала вам обратиться вам к специалисту, который соберет полный анализ ваших проблем, может быть, назначит медикаментозное лечение и подберет терапию, которая подходит именно вам.
Если вы поймёте, что больше не в силах пребывать в данном состоянии и вам нужна экстренная помощь, вы можете обратиться на горячую линию по номеру телефона + 7 (495)-989-50-50 (анонимно и круглосуточно), где специалисты выслушают вас и окажут вам психологическую поддержку.
С уважением, консультант Мария!