Вопросы

Автор: Лена
25.11.2022 17:47
Мысли суицида

Не хочу уже существовать. Я устала....я очень устала....у родных людей я виновата....всегда.....достало уже всё. Я и так стараюсь делать всё абсолютно,что попросят, скажут,но почему я всегда остаюсь виноватой? Чем я это заслужила? Что я делаю не так? Почему всегда я виновата? Почему я?!?! ПОЧЕМУ

Отвечает: Консультант службы
02.12.2022 11:41
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Лена. Вы устали, Вы испытываете проблемы во взаимоотношениях со своими родными людьми, Вы не находите понимания от них.

Лена, Вы не даёте о себе и своей проблеме достаточно информации, чтобы я могла сделать какие-то выводы и дать определённые рекомендации (возраст, живете ли Вы с родителями и т.д.). Однако, могу предположить, что внутри Вас накопилось много негативных чувств от постоянной борьбы с возникающими обстоятельствами. Вы можете попробовать построить диалог со своими родными людьми. Расскажите им о своих чувствах, переживаниях, которые возникают в ситуациях, когда Вы оказываетесь виноватой без причины. Узнайте у родных, что движет ими в подобных ситуациях, почему они так себя ведут по отношению к Вам. Возможно, таким образом Вы сможете решить данную проблему. Кроме того, мы не всегда можем влиять на поведение других людей, поэтому иногда, обвиняя Вас, человек может обращаться к самому себе или совершенно к другому человеку.

Лена, на нашем сайте Вы можете создать "личный кабинет" и начать консультацию (при этом Ваши сообщения будут видны только Вам и психологу). Взаимодействие в "личном кабинете" - это разговор со специалистом в письменном виде. Кроме этого, Вы всегда можете позвонить на телефон доверия нашей Службы +7 (495) 989-50-50 (анонимно, бесплатно), где в режиме живого разговора есть возможность обсудить со специалистом беспокоящие Вас вопросы. 

С уважением, Наталья.