Вопросы
Добрый день.С недавних пор может недели две как,начала слышать странные звуки,сначала это было ночью пару раз ,слышу как дверь кто-то хочет открыть,но не открыли за ручку дернули и все,сегодня ночью слышала как ключи в замке повернул кто-то,а сейчас вообще как-будто кто-то зашёл в квартиру и прям четко хлопнул дверь.я была в комнате укладывала ребёнка младшего спать,старший был в гостинной,спросила у него почему он хотел выйти в подъезд на что он мне ответил что с зала не выходил,типо ты что мам?после этого я запаниковала,что мне делать?я что схожу с ума?меня начало трясти,помогите мне пожалуйста; к слову у меня маленький ребёнок по ночам толком не спит,я сплю по 3-4 часа и то рывками в сутки уже продолжительное время почти год может переутомление я уже не знаю что и думать😭
Здравствуйте, Диана!
Вы столкнулись с тем, что с недавнего времени начали отмечать звуки, с которыми до этого не сталкивались: хлопки дверью, звук открывающегося замка, шаги – все это беспокоит Вас и нагоняет панику. В своем обращении Вы отмечаете, что у Вас сбился режим сна и бодрствования, чувствуете продолжительный стресс и переутомление, которые в совокупности негативно отражаются на Вашем физическом и психологическом состоянии.
Диана, описанное Вами состояние похоже на слуховые галлюцинации, которые могут возникать по разным причинам. Для того чтобы установить причину, настоятельно рекомендую Вам обратиться за полноценной очной консультаций к врачу психиатру. Не стоит опасаться врача психиатра, так как только полноценная работа с медицинским специалистом позволит обозначить причины изменения Вашего состояния, уточнить необходимую информацию и успешно выстроить план дальнейших действий по решению Вашего вопроса.
Диана, не забывайте, если Вам будет страшно, больно, трудно справляться с возникающими эмоциями, а рядом не найдется человека, который мог бы Вас поддержать, Вы всегда можете обратиться на телефон доверия в своем городе или на наш телефон психологической помощи (+74959895050 – круглосуточно, анонимно, бесплатно, оплачиваются только услуги связи).
С уважением, Консультант службы