Вопросы
Сейчас мне 23, я отучилась в колледже и работаю, зарплата небольшая и на жизнь еле хватает. Живу одна. С родственниками хоть и общаюсь хорошо, но понимаю что я разочарование для всех.
Я ничего не умею, и у меня нет никаких навыков, я ужасна, не могу даже четко сформулировать мысль, а про мой подчерк все говорили, что он просто плох, что первоклассник пишет и то лучше. Отношений нет и не было.
Когда в школе все чем то, занимались, я же или загонялась, или спала, у меня не хватало сил ни на что, я могла спокойно проспать 3-4 дня и ничего не есть.
Еще с подросткового возраста поняла, что мне не стоит доживать и до 20 лет. Друзей у меня особо не было, в школе была почти изгоем и иногда надо мной издевались и обзывали, с самого детства большую часть времени я проводила одна. С начальной школы за любую свою ошибку я начинала бить себя, позже это вошло в привычку, я всегда считала, что виновата во всем, что обременяю всех своим существованием.
Побить себя или порезать было чем то нормальным, в 17 лет я попыталась зарезать себя ножницами ( это было первое что попалось мне под руку), но меня остановили. Из-за этого я чувствовала себя еще хуже, потом в 19 лет я опять сорвалась, немного понервничала и пострессовала и решила перетянуть верёвкой шею, но до конца этого сделать не смогла, так как отключилась. Пила снотворное, но вместо того чтобы навечно уснуть, мне просто было невыносимо плохо, пыталась порезать вены, хотя это опять же было от злости на саму себя.
Я действительно не понимаю ,почему мне нужно жить и вообще зачем все это, да у меня есть мама, которую я люблю, но я думаю если меня не будет она это сможет пережить.
Я боюсь будущего, я понимаю, что все летит к чертям, но я ничего не могу с этим поделать.
И я пыталась, пыталась начать жить нормально, но все опять начиналось по новой.
И ведь я хотела бы заниматься тем, чем мне нравится, я понимаю что о себе нужно заботиться и любить, но не могу. Я сожалею о многих вещах, которые нужно было делать раньше, а сейчас уже поздно. Развить какой-то навык поздно, я все упустила, а если и начинать, то какой смысл. Я просто пустышка. Без ничего. У меня уже ни на что нет сил.
Здравствуйте, Лана.
Вы закончили колледж и сейчас работаете. У Вас есть мама и любящие Вас родственники, однако, почти нет друзей и отношений. Вы склонны обвинять себя в ошибках, в результате чего у Вас было несколько суицидальных попыток.
Лана, из Вашего обращения я вижу, что Вам достаточно трудно и сложно жить. Все люди разные, и действительно есть те, кому тяжело даются даже обычные для других людей вещи (учиться или работать, общаться или заниматься спортом, испытывать удовольствие или позитивные эмоции). Вы много раз пытались "начать жить нормально", и полагаю, что Ваше обращение - это еще одна Ваша попытка. Однако это важный шаг, т.к. это обращение за профессиональной помощью. К сожалению, Ваши трудности начались достаточно давно, и однократной консультации будет недостаточно. Лана, пробовали ли Вы ранее обращаться психологу или психотерапевту? Сейчас есть много способов, как это сделать (очно или дистанционно), в том числе и на безвозмездной основе (в центрах социального обслуживания населения, в психиатрических больницах, через телефон доверия). Возможно Вы можете рассказать о Вашем состоянии и попросить о помощи (например, с записью на консультацию) маму или кто-то другого из родственников.
Если Вы длительное время относились к себе негативно, то очень сложно враз начать относиться по-другому. Для этого потребуются усилия, и именно поэтому Вам будет необходима поддержка со стороны специалиста. Лана, подозреваю, что Вам было сложно написать обращение к нам в службу, однако, Вы сделали это. Не останавливайтесь на этом шаге, сделайте следующий - найдите специалиста для регулярного взаимодействия.
С уважением, Екатерина Р.