Вопросы

Автор: Катя
22.11.2022 22:18
Я устала

Я устала от всего, во сне все видят спасательный круг, я всем всегда помогаю, но сама уже не справляюсь, я не хочу жить…

Ещё знаете мне нравится два мальчика и без обоих я жить не могу, но это не самое важное, у меня постоянные ссоры с родителями, я уже не вывожу, просто парой хочется прыгнуть под машину…

Как мне с этим справится, как мне перебороть себя и не натворил глупостей?

Отвечает: Консультант службы
29.11.2022 12:34
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Екатерина!

Вы испытываете усталость от обстоятельств, которые, кажется, разом обрушились на Вас, и выход видится только лишь в уходе из жизни. Совершенно непросто всечасно быть опорой для других людей, стоять перед сложным выбором и постоянно выносить разногласия с родителями. Похоже, Вы сейчас чувствуете себя одиноко, будто никто не способен Вас понять. Но будьте уверены, Вы не одна, есть люди, готовые оказать Вам поддержку, и у Вас, несомненно, есть возможности для решения данной жизненной ситуации!

Как я поняла из Вашего обращения, Вы стоите перед выбором одного из близких Вам молодых людей. Действительно, часто бывает сложно сделать выбор, потому как, выбирая что-то одно, мы неизбежно теряем другое. Это касается не только отношений, но и многих других ситуаций в жизни. Возможно, в данной ситуации, Вы концентрируете внимание именно на том, что Вы потеряете, выбрав одного из молодых людей. Поэтому так непросто. Но если подумать о том, что Вы получите в итоге, когда примете это решение? Вероятно, могут возникнуть сомнения относительно «правильности» выбора. Можно сказать, что здесь не может быть чего-то однозначно «правильного» и «неправильного». Только Вы знаете, как будет лучше для Вас. Кроме того, нет гарантий, что отношения будут складываться так, как Вам это видится. Как будут развиваться эти отношения, зависит не только от Вас, но и от молодого человека. Прислушайтесь к себе и ответьте на вопросы: с кем Вам комфортнее быть рядом и кто Вам ближе по мировоззрению?

Вас беспокоят сложности в отношениях с родителями. Для начала необходимо понять причины проблемы. К сожалению, изложенный Вами объём информации не позволяет сделать это. Поэтому я предлагаю Вам позвонить на круглосуточный, бесплатный и анонимный телефон доверия: 8-800-2000-122 , где Вы сможете обсудить трудности во взаимодействии с родителями. Также, чтобы выявить причины происходящего и добиться желаемых изменений, Вы можете написать на наш сайт в рубрику «личный кабинет» и поработать с психологом в дистанционном формате конфиденциально и бесплатно.

В своем обращении Вы говорите, что всегда и всем помогаете, но как я понимаю, сами помощи не просите. В сложные периоды жизни необходимо не бояться говорить о своих переживаниях и попросить помощи. Если в Вашем образовательном учреждении есть психолог, попробуйте обратиться к нему за консультацией и рассказать о том, что заставляет Вас испытывать эмоциональное напряжение.

Подумайте, кому из близких людей (родственников, друзей, знакомых) Вы могли бы довериться и поговорить о том, что Вас беспокоит? Кто из них смог бы оказать Вам эмоциональную поддержку? Если Вы считаете, что таковых нет, то Вы всегда можете позвонить по круглосуточному, бесплатному и анонимному телефону доверия нашей службы +7 (495) 989-50-50, где Вам окажут экстренную психологическую помощь.

Помните, что жизнь – это возможность изменить ситуацию в свою пользу, и у Вас таких возможностей сейчас огромное количество, а смерть – это отсутствие всякой возможности.

Берегите себя! С уважением, Елена!