Вопросы
последние года 3-4 не ощущаю ничего, абсолютно никакой воли к жизни. мне стали равнодушны все мои старые увлечения, нет сил и желания узнавать что-то новое, на этой почве не смогла поступить в институт. сначала думала, что просто устала, но потом все начало только усугубляться. я целыми днями могу тупо пялиться в стену, нет никаких сил даже просто пойти в туалет или умыться.
почти постоянно ощущаю тревогу, мысли о суициде стали невероятно навязчивыми. раньше я могла просто отмахнуться от этого, но в последний год все резко ухудшилось. у меня нет никого, к кому бы я могла обратиться за поддержкой.
из друзей никого толком не осталось.
последние полмесяца моя семья (которая мягко говоря всегда была далека от идеала. сильно) рушится. мама приняла решение уйти. приезжает домой только за необходимыми ей вещами и напомнить о том, как сильно она на нас обижена. окончательно разрушился хрупкий мир со со старшим братом, который всю жизнь издевался надо мной. сейчас я сижу и выслушиваю, как за стенкой они обсуждают, то как вместо того, чтобы валяться в ногах и вымаливать прощение у матери, я пытаюсь думать о том как и где нам с папой дальше жить. это меня окончательно добило. я ненавижу этих людей.
я нахожусь на грани.
за помощью к специалистам я не могу обратиться по ряду причин, мне просто нужно подсказать как не вскрыться до того, как настанет белая полоса. или что-то в этом роде я уже не знаю.
спасибо.
Здравствуйте Карина.
Буду откровенен. Мне сложно судить о том, чем вызвано данное состояние, для этого у меня слишком мало информации. Однако, хочу выразить Вам искреннее сочувствие. В своём обращении, помимо своего тягостного состояния, Вы также указывали на то, что в Вашей семье царят непонимание и разлад. И царят давно. Подобного рода ситуации, как правило, накладывают тяжёлый отпечаток на эмоциональное состояние людей. Подругому и быть не может, ведь, самые близкие, самые родные, те, от кого больше всего ждёшь понимания и тепла, не могут, или не хотят дать его. Я сейчас не берусь судить, кто виноват, кто прав. Я лишь хочу указать на то, что в этой ситуации и на этом фоне, у людей может возникнуть мрачный и горький негативизм. Как к себе, так и к окружающим. Негативизм и недоверие. А это в свою очередь ведёт к одиночеству, которое может привести и к душевному болезненному состоянию, и к физическому. Ведь, кто-бы кто не говорил, человек социальное существо. Общество – это наша, крайне необходимая нам среда обитания. А потребность в нормальном здоровом общении, столь же необходима, как и потребность в нормальной здоровой пище.
Рассуждая на эту тему дальше, я могу лишь ввести Вас в заблуждение, чего бы мне очень не хотелось. Но, проблема есть, и решать её надо. Возможно, проблема должна решаться комплексным образом, с привлечением специалистов медицинского профиля. Бывает, что происходит нарушение обмена веществ внутри нервной системы, в следствии чего человек также может ощущать упадок сил, апатию, отсутствие мотивации к продуктивной деятельности и т.д., и тогда необходимо медицинское обследование. Но, в любом случае, проблема решаема, хотя это и требует определённых усилий. Более того, Вы действительно можете обратиться в соответствующие службы по этому вопросу и проговорить суть проблемы. И я настоятельно рекомендую Вам это сделать. Причём, мне кажется, в Вашем случае, крайне важно обсудить свои проблемы в ходе беседы. К тому же звонок анонимный. Первое, это номер горячей линии Центра экстренной психологической помощи +7 495 989 5050, второй – экстренная медико-психологическая помощь +7 499 791 2050, и телефон доверия +7 800 200 0122. Карина, действительно, порой бывает важно именно живое общение, услышать голос собеседника. Через это, зачастую люди приходят к пониманию, что они не одни в своей проблеме. Настоятельно рекомендую Вам не пренебрегать этой возможностью.
С уважением Александр.