Здравствуйте!

Несмотря на Ваше краткое обращение, складывается впечатление, что уровень напряжения,в котором Вы сейчас находитесь - максимальный. Гуль, даже глагол, который Вы подобрали - "сдохнуть" - имеет определенный окрас, уничижительный. Смею предположить, что сейчас Вам невыносимо, но Вы не предоставляете информацию для развернутого ответа и каких-то конкретных рекомендаций. 

Жизнь - это единственное, что у нас имеется по факту. Иногда так сложно бывает внутри своей личной трагедии найти силы и способы все выдерживать. Поэтому важно в кризисные периоды обратиться к тому, кто способен быть с Вами в сложный период (психолог, близкие, друзья). Процесс жизни, который нашей психикой воспринимается, как череда постоянных переживаний, и есть основной ресурс для человека.  И если вглядеться, мы там найдем не только повод для печали, но и повод для радости. Глубина трагедии часто лишает жизнь смысла. Именно поэтому важно не отпускать из фокуса ценность  самой жизни.

Гуль, Вы написали к нам в службу - это уже первый шаг на пути выбора себя. Важно на этом не останавливаться, и найти возможность побеседовать с психологом . В режиме диалога появляется больше возможности наметить пути выхода из сложной ситуации, для этого Вы можете создать тему в личном кабинете на нашем сайте. Также Вы можете позвонить к нам в службу или на любой доступный телефон доверия в Вашем регионе. Если Вы ребенок или подросток, то можно обратиться за помощью по телефону 8-800-200-01-22.

 Не откладывайте свой звонок!

С уважением, Юлия П.