Вопросы
У нас дом двух комнатный сплю я в зале и мама ест семечки в зале , специально , сегодня такая говорит : надо хоть семечки поесть чтоб ильюшенька попсиховал, она вообще прикалывается, сидит на диване и семечки ест на весь дом гремит , через беруши слышно, не возможно жить одни мучения , ни кто ни когда не поможет, всем пофиг, в городе нету специалистов , что мне делать? Вообще ни кто мне не поможет и ни что не помогает , все только издеваются и прикалываются , а мне нечего не сделать и сказать , если скажу: хватит , скажет тогда : спать ложись или на улицу иди , я даже теперь сплю с берушами , спать невозможно. Ещё у меня такое чувство бывает в школе , на улице , в общественном месте , то что надо мной все смеются , а так я не знаю надо мной или нет , я думаю надо мной , такое чувство уже давно , вот я и ненавижу общество и места скопления людей . Помогите мне пожалуйста, я умоляю
Здравствуйте, Илья. Насколько верно я Вас поняла, у Вас трудности в коммуникациях как с близкими людьми, так и с другими людьми, которые Вас окружают. Вам кажется, что над Вами смеются и замечают не в самом лучшем свете. Вам хотелось бы, чтобы ситуация разрешилась и Вы перестали испытывать на этом фоне эмоциональный дискомфорт.
Илья, хотелось бы выразить Вам поддержку, ощущать себя в состоянии, когда по отношению к Вам делают что-то «специально» или ощущать, что над Вами смеются – действительно непросто психологически. Постарайтесь вспомнить ситуации, когда Вы себя так ощущаете и как часто это происходит. Может, те моменты, когда Вам ситуация видится под одним углом – на самом деле приобретает другой смысл? и как Вы считаете, зачем близким или окружающим людям над Вами подсмеиваться и делать что-то назло? Есть ли на то объективные причины, как Вы считаете?
Илья, выстраивать отношения с окружающими, а тем более с близкими и родными людьми всегда непросто. Непросто может быть по разным причинам: разность мировоззрений, интересов, разный характер и темперамент, нетерпимость к промахам и ошибкам и т.д. Важно в такие моменты находить компромисс, идти на сотрудничество и выбирать такую стратегию поведения, чтобы было комфортно. Так или иначе, если Вы ощущаете, что получаете по отношению к себе недружелюбное поведение, либо Вам кажется, что Вы в чем-то ущемлены – не стесняйтесь говорить об этом и не переживать это исключительно в себе. Важно дать понять, что Вам не нравятся определенные вещи, главное подумать над подачей информации, чтобы это не было в агрессивной форме. Постарайтесь начать выстраивать взаимодействие с близкими, например, с мамой. Спросите ее, почему она делает те вещи, которые Вас злят? Для чего ей ситуация, в которой ее сын ощущает внутренний дискомфорт и ощущение того, что с ним не считаются? Что послужило для того, чтобы поведение Вашей мамы стала именно в таком формате? Либо оно всегда таким было?
К сожалению, данный формат общения не предусматривает задать Вам дополнительные вопросы, поэтому хотелось бы в свете той ситуации, в которой Вы оказались, порекомендовать Вам обратиться на телефон горячей линии для детей подростков по номеру 8 800 2000 122. Постарайтесь более подробно рассказать ситуацию специалисту, вероятно, Вам станет значительно легче и Вы посмотрите на ситуацию иначе. Звонок бесплатный и анонимный, не бойтесь говорить о своих проблемах.
С Уважением, Татьяна.