Вопросы
мне 14 лет,и мне очень плохо,мои переживания связаны с тем что в первой четверти мне поставили две двойки… моя мама меня за это не ругала.я пообещала в первую очередь себе что буду качественно готовиться к школе,но вот недельные каникулы прошли,сегодня в школу (т.к сейчас уже 00:34) и мне просто страшно,что я не справляюсь,пожалуйста помогите мне с моими переживаниями,сказать мне это просто некому а маму расстраивать я не хочу,
Здравствуйте, Марьяна!
В своём обращении Вы описали непростое состояние, в котором находитесь последнее время. Вы описываете чувство страха, которое испытываете из-за трудностей, с которыми столкнулись на учёбе. Вы не можете поделиться своими переживаниями с близкими, но понимаете, что наедине с этими переживаниями оставаться нельзя.
Марьяна, позвольте искренне Вас поддержать, Вы действительно находитесь в непростом состоянии, с которым можно и нужно работать. Обратившись в нашу службу, Вы уже сделали первый шаг к разрешению проблемы. Если в Вашем окружении действительно нет тех людей, которым Вы могли бы доверить свои переживания, я хотела бы порекомендовать Вам завести дневник, в котором Вы будете описывать все те эмоции, которыми хотели бы поделиться честно, не подбирая «правильных слов», а так, как чувствуете. В дальнейшем очень полезно перечитывать и анализировать то, как на Вас влияют те или иные ситуации и какие способы разрешения были удачными.
Очень ценно, что Вы бережёте чувства своей мамы, но боюсь, что в данной ситуации не стоит скрывать сложностей, с которыми Вы столкнулись. Возможно, Ваша мама сама знает, как можно выйти из данной ситуации и поделится этим с Вами, или, оценив ситуацию, поймёт, что Вам нужен дополнительный специалист (репетитор), который сможет «подтянуть» Вас по сложным темам, что положительно отразится на Вашей успеваемости. Вы уже приняли решение исправить ситуацию на учёбе, это уже хороший шаг, но если Вам на этом пути нужна помощь, обязательно стоит её попросить. К сожалению, или, к счастью, мы не умеем читать мысли друг друга, и если Вам действительно нужна помощь, но Вы об этом не говорите, Ваши близкие даже не узнают об этом. Но близкие могут увидеть плохие оценки в журнале и также молча сделать о Вас неправильные выводы.
Если Вам не удастся самостоятельно найти выход из данной ситуации, рекомендую Вам обратиться на Единый Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей 8 800 2000 122 (звонок бесплатный и анонимный).
Берегите себя!
С уважением, Маргарита.