Здравствуйте, Виктория. Вы спрашиваете: "Как бороться с депрессией?" Но рассуждаете о том, кто может распоряжаться вашей жизнью, что заставляет меня думать о том, что внутри вас поднимаются негативные чувства в свой адрес, приходят мысли о суициде. Хорошо, если я ошибаюсь. Свой ответ дам, исходя из предположений. Вы верно понимаете, что ваша жизнь - это ваша ответственность, ваш выбор, как ею распорядиться. И этот выбор предполагает не только выборы решений, но и несение ответственности за их реализацию. Эта ответственность может распространяться и в отношении других людей, например, перед родителями, которые дали жизнь, перед самой собой, перед близкими людьми, кто любит и переживает за вас. Если мы говорим о депрессии, тогда мы имеем дело с состоянием, либо заболеванием. В случае наличия депрессивного состояния вам может помочь работа с психологом, в случае наличия депрессии необходимо обратиться за помощью к психиатру для прохождения медикаментозного лечения. Наиболее приемлемый вариант - это работать комплексно, одновременно работая с психологом и наблюдаться у психиатра. Вы ничего не написали о себе, не рассказали, как давно страдаете этим состоянием, не поделились, что делали, чтобы помочь себе с этим справиться. рекомендую вам не медлить, а начать обращаться за квалифицированной помощью. Ваше обращение на сайт - это первый шаг на этом пути, важно сделать второй - позвонить на любой телефон доверия, чтобы в диалоге с психологом получить поддержку, наметить пути выхода их данного состояния. Не стоит медлить и с обращение к врачу. 

С уважением, Ирина.