Вопросы
Здравствуйте, я снимаю квартиру со своей подругой, ей 17 лет. В воскресенье она хотела совершить суицид, наглоталась всякого рода разных таблеток, но они оказались не особо сильные, ибо это были таблетки от аллергии. Об этом я узнала только сегодня, я думала — она просто чем-то отравилась, её просто ночью вырвало, а так она говорит, что физически себя нормально чувствует, но не психически. Она говорит, что ей надоела эта серая жизнь, что ей больше ничего не хочется. Что раньше её от смерти держала только жалость к матери, сейчас ей всё равно. Последние 2 дня она только спит и спит, встала 1 раз, чтобы мне всё это рассказать и немного поесть и дальше опять спать легла. Не знаю что делать, помогите, пожалуйста.
Здравствуйте, Алиса. Вас беспокоит психоэмоциональное состояние вашей подруги, у которой накануне была суицидальная попытка. Вы переживаете за нее, вас тревожит ее состояние, поведение и высказывания о самоубийстве. И это естественно, что вы волнуетесь за нее. Алиса, вам сейчас действительно непросто, вы не знаете, что делать, как ей помочь. И вы большая молодец, что не остались равнодушной и ищите помощь. К сожалению, ваша подруга в данный момент находится в трудной ситуации и как никогда ей нужна ваша поддержка. Поговорите с ней, выслушайте, побудьте рядом, поспрашивайте, как вы можете ей помочь. Так же можно предложить ей обратиться к психологу или психотерапевту. Потому что, описанное состояние в котором находится сейчас она напоминает депрессию, а это распространенное в наше время, но очень серьезное заболевание, которое необходимо лечить комплексно и методично. Кроме этого, необходимо оценить состояние человека, провести диагностику, выяснить многие подробности ее жизни и здоровья. Еще можно обратиться за помощью в кризисные центры в вашем городе и психотерапевтические группы формата «Равный равному». Это формат встреч вживую или онлайн, когда помогает не профессионал, а другой человек, который столкнулся с подобной проблемой. Так же можно анонимно позвонить на Всероссийский телефон доверия 8 (800) 100-49-94, наш телефон доверия 8-495-989-50-50, или 051 (для жителей Москвы), или любой доступный в вашем регионе. В диалоге со специалистом можно обсудить то, что сейчас делает жизнь невыносимой, и в тоже время можно найти, то, что может помочь справляться, и расслышать в себе ту часть, которая хочет найти возможность жить. Не удивляйтесь, если она откажется, и в любом случае запишите номер психологической помощи в ее телефон, чтобы она могла позвонить туда, если передумает.
Алиса, если вы замечаете, что у подруги происходит ухудшение эмоционального состояния и это угрожает ее жизни или здоровью, вы можете позвонить по номеру 112 и сообщить об этом, чтобы ей оказали экстренную помощь.
Ваша ответственность заканчивается там, где начинается ответственность другого человека. Мы не можем заставить человека передумать. Но в наших силах побыть с ним рядом, обсудить, что сейчас тяжело в жизни, поискать вместе какие-то решения. При этом, выбор человек делает всегда сам, но в присутствии другого этот выбор может измениться. Терпения вам! С уважением, консультант службы.