Вопросы

Автор: Елена
28.10.2022 20:53
я хочу покончить с собой

здравствуйте, уже больше 4 лет живу с постоянными мыслями о самоубийстве, было большое количество попыток, начиная с 14 лет 

сейчас уже нет сил держаться дальше, хожу к психотерапевту, но не вижу смысла дальше продолжать лечение,хочу чтобы все это закончилось, вокруг нет людей которые меня хотели бы понять и поддержать  а искать новых у меня уже нет сил, с семьёй не общаюсь, у меня никого не нет, и я боюсь что в один момент не выдержу

Отвечает: Консультант службы
29.10.2022 11:20
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Елена. С 14 лет вы неоднократно старались себя убить, было большое количество попыток. Сейчас есть ощущение, что больше нет сил держаться за эту жизнь, мысли о суициде берут над вами власть. Не смотря на то, что ходите к психотерапевту, проводите лечение, внутреннее состояние не меняется в лучшую сторону. Да, волшебных таблеток от душевной боли и страданий еще не придумали. Таблетки могут лишь повлиять на симптоматику в теле, но не могут изменить сознание, внутреннюю картину мира, себя, людей. Вы не много о себе написали, но из той информации, которую дали о себе, возникает ощущение, что вам одиноко, нет круга людей, с кем можно разделить свои переживания. С семьей нет общения, вы словно одинокий тополь на ветру. Если продолжить метафору, то семья, родители - это корни дерева. В вашей жизни так получилось, что семью вы отвергли, "отрезали" свои корни. Как вы думаете, без корневой системы дерево долго может быть живым? Я не знаю ничего о вас, о тех событиях жизни, с которыми пришлось столкнуться, я не призываю вас мириться через не хочу со своей семьей, я лишь предлагаю увидеть в том, что происходит идею  - корни дают жизнь. Не важно, будете ли вы общаться в живую с семьей или нет, важно, чтобы на внутреннем уровне вы смогли их принять, не отвергать. 

Елена, обсудите при встрече с вашим психотерапевтом своим мысли и чувства, возможно, что в его лице вы найдете поддержку. Не оставайтесь наедине со своими переживаниями, обращайтесь за доступной психологической помощью. вы можете позвонить на наш или другой телефон доверия, чтобы в ситуации кризиса не оставаться одной.

С уважением, Ирина.