Вопросы
С чего бы начать? Меня зовут Ирина, я учусь на заочке, на специальности, которая мне не нравится, работаю там, где мне тошно (элементарно даже удобства на улице и зп 10к), подвергаюсь харрасменту. Я не помню, когда я в последний раз чувствовала себя счастливой и живой. Живу с родителями,отношения у нас так себе. Частые ссоры из-за бытовухи, а сил даже убраться или погулять с собакой не хватает. Любви нет, с друзьями редко общаюсь, чувствую себя одиноко. На людях я надеваю маску, что я супер весёлая, довольна жизнью и собой, боюсь показаться вечным нытиком, это никому не нужно. Я стала переедать, поправилась до 110 кг при росте 165 (еда это единственное, что приносит мне удовольствие) , вылезли прыщи, проблемы со здоровьем, вечно болит горло. В маниакальной фазе я хотела изменить всё, переехать в город, нашла квартиру и откликалась на вакансии. Родители и все родственники против, я не справлюсь, нужно доучиться, я с*ициднусь (была у меня одна попытка, откачали к сожалению), а одолжить на первое время больше никто не сможет. Что делать я без понятия. Хочется просто напросто все мучения оборвать.
Здравствуйте, Ирина!
Вы заметили, что в последнее время Ваше состояние ухудшилось, появилась усталость, перестали чувствовать себя счастливой и наполненной жизнью. Работа и учеба Вас не удовлетворяет и не приносит удовольствия. Появились трудности во взаимоотношениях с родителями и друзьями. Все негативные переживания Вы начали заедать, что привило к тому, что поправились. в определенный период у Вас было желание и попытки, как-то изменить свою жизнь, но Вы не получили поддержки от родителей в своем стремлении. Сложившаяся ситуация тяжела для Вас, и Вы не видите ее решения, поэтому задумываетесь о том, чтобы все оборвать.
Ирина, Вы действительно оказались в непростом положении. Мне искренне жаль, что Вам пришлось со всем этим столкнуться. Происходящее с Вами довольно трудно понять и принять, поэтому Вам хочется найти выход из того состояния, в котором Вы находитесь.
Порой в нашей жизни случаются трудности, когда нам кажется, что все потеряно и выхода из ситуации нет. Но на самом деле это не так! Иногда достаточно посмотреть на происходящее с другой стороны, и решения найдутся. Одному бывает сложно найти решения волнующих вопросов. Но Вы, молодец, что нашли силы и возможность, чтобы обратились за помощью к нам в службу.
Вам сейчас важно получать поддержку, может среди близких есть кто-то сможет выслушать и поддержать? Это могут быть родственники, знакомые, которым Вы можете доверять.
Ирина, Вы должны понимать, что неудовлетворенность жизнью и проблемы со здоровьем, возможно, появились от того, что Вы занимаетесь тем, что Вам не по душе. Когда мы занимается тем, что нам не нравится, не получаем удовольствия, то это влияет на наше состояние. Неудовлетворенность стала причиной переедания, что в свою очередь могло привести к гормональному сбою, вследствие чего появились прыщи. Боль в горле может быть психосоматическим симптомом. Это может из-за того, что Вы не можете проговорить, поделиться своими переживаниями или отстоять свою позицию.
Также Вы писали про харрасмент, что предполагает сексуальное домогательство. Когда это происходило? Было это один раз или несколько? Поскольку это может сказываться на Вашем состоянии.
Ирина, а Вы думали о том, чтобы попытаться наладить отношения с родителями? Говорили о том, что Вас беспокоит и чувствуете? Да, наладить отношения родителями, возможно, будет не просто, но стоит помнить, что родители-это самые близкие и родные для нас люди. Взаимоотношения, в целом, не простая система, важно, чтобы каждый понимал близкого и принимал его со всеми особенностями характера. Попробуйте поговорить с родителями, рассказать о переживаниях, при этом важно выслушать и их, суметь обо всем договориться.
Подумайте, есть ли возможность перевестись на другую специальность, которая бы Вас привлекала? Попробуйте это сделать.
К сожалению, в данном формате не представляется возможным задать Вам дополнительные вопросы, чтобы лучше понять ситуацию, поэтому рекомендую обратиться за очной помощью к психологу. Если такой возможности, то можно позвонить на горячую линию по телефону +7 495 989 50 50. Так, Вы сможете более подробно разобрать ситуацию, которая с Вами происходит и рассказать о своем актуальном эмоциональном состоянии.
С уважением, консультант службы