Здравствуйте Дарья!

Вы оказались в сложной ситуации. Отделившись от родителей, вы столкнулись со сложностями и сейчас не понимаете, как найти выход из этой ситуации. На работе вас обижают, это отражается на вашем психоэмоциональном состоянии и добавляется физическая усталость.

Дарья вам сейчас нелегко, напряжение растет, а в таком состоянии трудно собраться, перестать бояться и найти выход из ситуации. Вам конечно нужна поддержка и помощь.

Вы говорите о том, что вас поддерживает молодой человек и это уже большой плюс, вы не одиноки в своих переживаниях.

Вы не пишите, каковы ваши отношения с родителями, но если они хорошие, то можно попросить поддержки и помощи у них. Это совершенно не будет значить, что вы не справились. Даже у взрослых и независимых людей иногда бывают временные трудности.

Важно расставить приоритеты. Что для вас сейчас важнее. Обучиться профессии или жить совершенно независимо от родителей и разрываться между работой и учебой.

Не пишите о том, встречаетесь вы со своим молодым человеком или живете вместе. Если живете, то и финансовые трудности должны решаться совместно.

Дарья, иногда проблемы на работе могут возникать не только потому что кто-то кого-то недолюбливает, а потому что есть недопонимание в каких-то вопросах или допускаются какие-то ошибки. Имеет смысл поговорить с теми людьми, которые вас изводят. Только не с позиции «вы плохие, я хорошая», а с позиции «что происходит и как можно сделать так, чтобы всем было комфортно вместе работать». У многих людей периодически возникают трудности во взаимоотношениях с коллегами или с руководством на работе, особенно на этапе адаптации.

Если не удастся наладить отношения на работе, тогда имеет смысл искать другие варианты работы.

На данном этапе вам нужна еще и психологическая помощь. Некоторые люди боятся обращаться к психологу, потому что есть неверная информация. Немного проясню для вас. Психолог работает со здоровыми людьми с помощью психологических методов и приемов. С людьми, у которых возникли сложные жизненные ситуации, и справится самостоятельно не получается. Психолог не ставит на учет в психдиспансер. Там работают психиатры с людьми, у которых есть психические расстройства и заболевания. И только психиатр имеет право ставить диагноз и ставить на учет.

Дарья если вы по каким-то причинам не сможете обратиться к психологу очно, то можете написать на наш сайт в рубрику «личный кабинет» и поработать с психологом в формате переписки, конфиденциально и бесплатно.

Желаю вам всего самого хорошего!

С уважением, консультант Наталья А.