Вопросы
Я всегда чувствовала себя лишней в этой жизни и не понимала зачем я здесь. Мне кажется я всем только мешаю, не рриношу радости. Я не умею жить, я боюсь выходить их дома и общаться с людьми, мне люди приносили столько боли, но и дома я не могу просто сидеть. Я никчёмный человек, я не могу ничего добиться, я чувствую себя тупой. Меня много где не брали на работу и я боюсь пробовать еще, но не хочу быть просто продавцом. Я прикрепилась к доброму мужчине, но и ему сложно чего то добиться. По его просьбе я взяла кредит и кредит карту, теперь у меня арестована моя машина- единственное имущество. Меня держут тут только мои кошки, но на долго ли это. Эгоизм берет вверх, внутренняя боль и пустота изъедают меня, я не могу это терпеть. Хочу покончить с этим всем, я не хочу терпеть это все всю жизнь, а иначе, мне кажется, никогда у меня не будет. 32 года жизнь с привкусом меланхолии...
Н, здравствуйте.
Вы пишите, что вас одолевают тягостные мысли, мысли о том, что вы чувствуете себя лишней и не умеете жить. Вы говорите о внутренней боли, и о том, что пустота внутри, как будто бы изъедает вас. Вам сложно общаться с людьми. Мне жаль, что окружающие приносили вам столько боли. В ваших словах я слышу много грусти и печали, разочарования.
Иногда у нас в жизни бывают такие периоды, когда мы полны грусти и апатии, нас ничего не радует, жизнь теряет краски и, как будто бы нет ни на что сил. Такое состояние может быть связано с каким-то событием или сильным переживанием, оно длится какое-то время и обычно проходит самостоятельно, затем мы дальше занимаемся привычными делами. Но, иногда бывает и так, что этот период затягивается или длится постоянно. В таком случае с этим сложно справиться в одиночку. Иногда нам нужна помощь и это нормально. Н, ваше состояние может иметь разные причины. В подобных ситуациях человеку справляться самостоятельно очень сложно, поэтому имеет смысл обратиться очно за помощью к специалистам. Для того, чтобы понять именно ваши причины необходим комплексный подход и со стороны медицины и со стороны психологии. Важно обязательно пройти полное медицинское обследование (эндокринолог, невролог), так как наши эмоции напрямую зависят от гормонального фона и проконсультироваться с психотерапевтом. Врач психиатр/психотерапевт может точно поставить диагноз или его опровергнуть. В случае если это депрессия – то это заболевание, требующее специальной помощи – медицинской. Врач сможет подобрать оптимальный метод, в сочетании медикаментозного и психотерапевтического воздействия.
Н, иногда мы видим только отрицательные аспекты своей жизни, а увидеть какие-то позитивные моменты жизни самостоятельно становится практически невозможно. Мы их забываем или попросту игнорируем.
Н, вы пишите, что вам кажется, что иначе у вас никогда не будет. Знаете, смысл жизни в самой жизни. Жизнь сама по себе представляет высочайшую ценность, которую необходимо беречь, несмотря на все трудности, которые могут возникнуть на жизненном пути.
Вы пишите о том, что сейчас ваша жизнь с привкусом меланхолии. В ваших силах добавить вкуса в вашу жизнь. Я слышу в ваших словах силу, которая поможет вам справиться. Смотрите, вы пишите о том, что вы не можете просто сидеть дома, о том, что вы не хотите быть просто продавцом. Для меня это хороший знак. Это о том, что вы планируете изменить текущее положение дел. И ваше письмо на наш сайт – первый шаг на пути к этому.
Н, любой путь начинается с шага, а у Вас уже есть начало пути. Не откладывайте визит к специалисту.
Я желаю Вам всего доброго.
С уважением, Аурика.