Вопросы
здравствуйте, я не очень хорошо формулирую свои мысли
Сейчас я нахожусь в ужасном подавленном состоянии, на протяжении двух лет оно было только промежутками, а сейчас идет целые три месяца. Родители ежедневно меня унижают и оскорбляют по поводу учебы, постояно нервные срывы, если родители затрагивают тему учебы начинают сильно трястись руки, это невозможно терпеть. Это состояние мешает мне ходить в колледж, тем самым ухудшается моя учеба, а плохая учёба значит еще больше унижений со стороны родителей, все по кругу. Нет желания не то что бы ходить в колледж, а просто вставать с кровати и просыпаться. Все время хочется плакать. Я ничего не могу делать, больше ничего не доставляет мне удовольствия. Я слышу только постоянные унижения со стороны родителей, преподавателей, они говорят что я просто ленивая не хочу учится и люблю сидеть на шее у родителей. Родители говорят что я уже просрала свою жизнь, нет смысла пытаться что то исправлять, я и сама начинаю задумываться о своём никчёмном существовании, что я правда уже на дне и пора бы заканчивать с этим. Раньше я никогда в серьёз не задумывалась о самоубийстве, а щас практически каждый день, хотя я понимаю что это поступок слабого человека, но это самый лёгкий способ прекратить все эти издевательства. Мне некому рассказать о своих проблемах, банально высказываться что бы стало легче. Мать не воспринимает ментальные проблемы всерьёз и не хочет меня вести к психологу.
У меня пропал аппетит, испортился сон. Я все больше закрываюсь все в себе, рядом нет никакой поддержки, друзей. Мне тревожно находится в обществе, я просто не хочу существовать, хочу что бы меня не было. Каждый раз я засыпаю с надеждами как будто завтра все станет лучше, но это никогда не заканчивается. Я считаю себя нытиком который привлекает внимание, даже сейчас есть ощущение что я пишу это ради внимания, и мои проблемы ничего не стоят. На этой неделе меня могут отчислить из колледжа если не закрою сессию, но я не могу перебороть себя и пойти туда, и даже если пойду, вряд ли у меня будут силы учится. Я не смогу объяснить родителям или преподавателям что я не учусь потому что мне ужасно плохо, а не потому что я ленивая. У меня больше нет сил что то кому то доказывать и держать эти проблемы в себе. Мне кажется что я никому не нужна, никому до меня нет дела. Хочется выламывать себе пальцы лишь бы не слышать эти унижения, и свои мысли. у меня появилась апатия ко всему происходящему, как будто просто стало на все и на всех плевать. Совсем нет сил жить... Я устала.
Здравствуйте Альбина!
Для начала хочу выразить Вам искрение слова сочувствия, в связи с описываемым Вами состоянием. Мне сложно судить о том, чем вызвано данное состояние, для этого недостаточно информации. Рассуждая на эту тему дальше, я могу лишь ввести Вас в заблуждение, чего бы мне очень не хотелось. Но, проблема есть, и решать её надо. Возможно, проблема должна решаться комплексным образом, с привлечением специалистов медицинского профиля. Бывает, что происходит нарушение обмена веществ внутри нервной системы, в следствии чего человек также может ощущать упадок сил, апатию, отсутствие мотивации к продуктивной деятельности и т.д., и тогда необходимо медицинское обследование. Но, в любом случае, проблема решаема, хотя это и требует определённых усилий. Более того, Вы действительно можете обратиться в соответствующие службы по этому вопросу и проговорить суть проблемы. И я настоятельно рекомендую Вам это сделать. Звонок анонимный. Первое, это номер горячей линии Центра экстренной психологической помощи +7 495 989 5050, второй – экстренная медико-психологическая помощь +7 499 791 2050, и телефон доверия +7 800 200 0122. Альбина, действительно, порой бывает важно именно живое общение, услышать голос собеседника. Через это, зачастую люди приходят к пониманию, что они не одни в своей проблеме. Настоятельно рекомендую Вам не пренебрегать этой возможностью.
С уважением Александр.