Здравствуйте, Ирина.

Вы узнали, что ваш папа неизлечимо болен. Возможность потерять его вызывает у вас такие тяжёлые переживания, что вы готовы покончить жизнь самоубийством. При этом у вас есть проблемы в учёбе, которые вам сложно преодолеть.

Как я поняла, папа всегда вас поддерживает, помогает в любых ситуациях. Но сейчас вы не хотите его нагружать своими проблемами в учёбе, ибо ему итак тяжело сейчас из-за проблем со здоровьем. Вы боитесь его расстроить и этим усугубить его самочувствие.

В вашем обращении много тревоги и страха. Эти чувства естественны в вашей ситуации, однако они вас так переполняют, что вам сложно с ними справится. Можно ли смириться с тем, что близкий человек скоро уйдёт из жизни? Это невероятно тяжело. Ирина, у вас сейчас есть возможность провести больше времени с папой, рассказать ему как он важен для вас. Уверена, для него ценно, что у него есть такая любящая и заботливая дочь. И он так же не хотел бы вас потерять, как и вы его.

Как вы думаете, в данных обстоятельствах так ли значимы ваши трудности с учёбой? Так ли важно знать физику и математику, получать по ним хорошие оценки? Конечно, если вы будете успешны в учёбе, вы порадуете этим отца. Но скорее всего, он любит вас не за это. Я могу ошибаться, но предположу, что для вашего папы важнее, чтобы его дочка была здоровой и счастливой. Вы можете спросить у него, что для него важно.

Кроме того, цель каждого родителя помочь ребёнку стать самостоятельным, научить справляться с жизненными трудностями. У вас есть прекрасный пример человека, который умеет решать проблемы и находить выход из любых ситуаций – это ваш папа, и вы можете следовать его примеру. Ваша глобальная задача – самостоятельно решать свои проблемы. Предполагаю, что у вас сейчас как раз тот возраст, когда вы этому учитесь. Например, вы взяли на себя ответственность обратиться за психологической помощью, и написали нам, это ответственный шаг, подтверждение того что вы умеете быть самостоятельной.

Поэтому, вы можете взять на себя ответственность за процесс обучения. Хотите понять физику и математику без репетиторов? Договоритесь с одногруппниками, которые хорошо знают предметы и могут вам доступно объяснить. Или поговорите о дополнительных занятиях с вашим преподавателем. Используйте интернет-ресурсы. В крайнем случае, можно договориться об отсрочке сдачи зачётов, экзаменов из-за трудностей в семье.

Ирина, чтобы поддержать вашего отца в столь трудный период, важно чтобы у вас были на это силы. То есть важно, чтобы вы позаботились о своём эмоциональном, психологическом состоянии. Обратитесь за поддержкой к близким или к психологу. Вы можете создать тему в Личном кабинете на нашем сайте и получить консультацию нашего специалиста в режиме переписки. Это бесплатно, вашу переписку будете видеть только вы и психолог, который будет с вами общаться. Специалист поможет подробнее разобраться в вашей ситуации, найти те решения, которые подойдут именно вам.

Ещё рекомендую вам прочитать статью на нашем сайте «Если близкий тяжело болен». В статье ведётся речь о тех переживаниях, с которыми сталкиваются заболевшие люди и их близкие, есть рекомендации по тому как помочь близкому человеку и себе в этот сложный период.

С уважением, консультант Анастасия.