Вопросы
Мне 13. Я хочу умереть еще с 5 лет.
В школе у меня нет друзей. Есть две «подруги», им все равно на меня, я их будто подружила и теперь они дружат вместе, без меня. Мне кажется, им со мной не интересно и они говорят про меня плохое
У меня нет мамы,она умерла в феврале этого года от рака, через 2 месяца тоже от рака умерла бабушка (по маминой стороне). Мама болела около 6 лет, она жила ради меня и папы. А я просто так,умру и всё,она будет обижена. С детства я хотела умереть,чтоб отдать свою душу Богу и мама была здорова.
Я живу с папой,у нас с ним бываю ссоры.
В моём окружении никто не хочет меня поддержать, всем на меня всё равно.
Здравствуйте, Надежда! Искренне соболезную вашей утрате, вы недавно потеряли самых близких людей, понимаю на сколько сложно и больно без родного человека продолжать жить обычной жизнью. Последние годы были весьма сложными, вы устали от стресса и постоянно тревожитесь. Дружить становится сложно и порой, кажется, что вы совершенно одна, никто не хочет вас поддерживать, от этих чувств, вы думаете, что с вами никто не хочет дружить. Возможно, вы потеряли внутреннюю уверенность в себе, перестали считать себя интересной, появились ощущения, что с вами не хотят дружить. Надежда, сейчас вам не легко, и вы переживаете утрату, к тому же не одну. Очень тяжело справится самостоятельно с горем и болью, которую вы ощущаете, сейчас важно найти поддержку. У вас есть папа, я думаю, он также как и вы переживает утрату, горюет и вероятно, чувствует что-то похожее на что, что чувствуете вы. Скорее всего, ему также тяжело говорить о своих чувствах, и он может держать все в себе, от этого вам может казаться, что ему не больно. Надежда, попробуйте поговорить с папой о вашей боли, о вашем общем горе, очень важно об этом говорить (не держать все в себе), проявлять эмоции, рассказывать о страхах что вы чувствуете, а также спросите папу, что чувствует он. Не бойтесь говорить о маме, о бабушке, важно помнить все приятные и радостные моменты, важно говорить о них. Также, будет очень здорово если вы попросите папу о помощи психолога, но хочу вас предупредить, что есть закон «О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при её оказании». Он гласит, что подросток может обратиться к специалисту без разрешения родителей после того, как ему исполнится 15 лет. Так как вы еще не достигли этого возраста, ваш папа должен дать согласие на работу психолога с вами. Поэтому спросите его, может ли он отвести вас к психологу, проговорите, что для вас это важно. Психолог может быть бесплатный, например школьный психолог или психолог государственной поликлиники, также к психологу можно обратится платно. Еще можно зайти на сайт «ПомощьРядом.рф» (https://pomoschryadom.ru/) где оказывают психологическую помощь подросткам в тяжелые жизненные периоды в режиме онлайн (переписка в чате) и по телефону - совершенно бесплатно и анонимно.