Здравствуйте!

Вы чувствуете себя одиноко, опустошенно, никому не нужным. Это очень болезненные переживания, понимаю, как Вам тяжело жить с такими чувствами.

Мне искренне жаль, что Вы испытываете подобное, очень хочется Вас поддержать. И жаль, что Вы со своими переживаниями один на один. Рядом с Вами никого нет, кто мог бы поддержать и помочь, это очень печально.

Но Вы обратились к нам, и это первый шаг на пути изменения своей жизни и нормализации своего состояния.

Ваше состояние может быть, как следствием сильного стресса, так и состоянием депрессии. Поэтому рекомендую обратиться к психиатру для опровержения или подтверждения этой гипотезы. Привыкнуть к депрессии не получится, это не естественное состояние нашего организма. Но это состояние можно нормализовать и в этом поможет психиатр после консультации.

Если такое состояние вызвано сильным или продолжительным стрессом, рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту для очной встречи, вместе с ним Вы сможете понять причины Вашего состояния и проработать гнетущие переживания, а также нормализовать состояние.

Также рекомендую Вам следующее:

• Создать на нашем сайте в личном кабинете тему, где посредством диалога Вы сможете вести беседу со специалистом.

• Позвонить на наш телефон горячей линии +7-495-989-50-50. В режиме живого диалога Вам помогут и поддержат.

Берегите и цените себя!

С уважением, Светлана