Вопросы
доброго времени суток, меня зовут дана и мне 14 лет. около полугода назад я начала подозревать у себя расстройство пищевого поведения. дело в том, что год назад произошёл так скажем переломный момент в моей жизни – от меня с ровного места ушли трое моих лучших подруг, которые буквально были для меня второй семьёй, кроме них я не видела никого. в конечном итоге я начала заедать стресс, поправилась (не знаю на сколько, редко тогда взвешивалась). с тех пор я начала искать различные способы похудения, порой даже прибегая к вызыванию рвоты. изнуряющие тренировки, ежедневное взвешивание по утрам, подсчет калорий, голодовки и надежда потерять хотя бы сто грамм стали моей рутиной по сей день. я очень боюсь поправиться и каждый раз, видя привес, у меня чуть ли не случается истерика. я не могу рассказать об этом родителям, поскольку боюсь что они неправильно поймут меня и начнут заставлять есть. помогите, пожалуйста
Здравствуйте, Дана!
Как я поняла из вашего обращения, вы подозреваете у себя расстройство пищевого поведения, которое, как вы думаете, произошло с вами после переломного момента в вашей жизни. Вы очень переживаете и хотите решить данную проблему.
Дана, нарушения пищевого поведения приводят к ухудшению качества жизни и представляют настоящую опасность для здоровья.
Бывают различные виды нарушений пищевого поведения и различные причины возникновения. Скорее всего, в вашем случае, действительно, на вас повлияли эмоциональные негативные факторы из-за прекращения дружбы с вашими подругами. Нарушения пищевого поведения – серьёзная проблема, которая обязательно требует решения. В вашем случае я бы порекомендовала рассказать родителям о ваших переживаниях, и попросить о том, чтобы решить эту проблему именно с квалифицированными специалистами в специализированных учреждениях.
Лечение этого нарушения проводятся сразу несколькими специалистами. Для начала, вы можете обратиться за очной консультацией к психологу, где он подберет индивидуальный подход решения именно для вас, так как нарушения пищевого поведения требует индивидуального подхода в зависимости от причин и характера нарушения, разберется с причинами возникновения и при необходимости сможет направить вас к другим специалистам для решения вашей проблемы, чтобы решить эту проблему комплексно и восстановить ваш режим питания.
Успехов вам!
С уважением, консультант Мария.