Вопросы
Мне 17. Когда я избавлюсь этой "подростковой депрессии"? Могу я избавиться от неë ещё в подростковом возрасте? Что делать? Я хочу быть нормальным. Когда пройдёт это состояние?
Здравствуйте!
Вы пытаетесь понять, есть ли возможность справиться с подростковой депрессией не в далёкой перспективе, а в ближайшей, и что для этого необходимо сделать. В первую очередь хочется поддержать Ваше желание найти помощь в этом вопросе.
К сожалению, Вы не написали о том, диагностировал врач это расстройство или это Ваше предположение.
Прежде всего, чтобы начать борьбу с депрессией, необходимо понимать, какая причина её вызвала. В соответствии с этим уже даются рекомендации и при необходимости назначается лечение. Я рекомендую Вам обратиться на телефон доверия, чтобы детально обсудить с психологом Вашу проблему и рассмотреть возможные варианты помощи: 8-800-200-01-22 (круглосуточно, бесплатно).
Берегите себя!С уважением, Ольга