Вопросы
Здравствуйте, я с ребёнком развелась с мужем и переехала в другой город на съёмное жильё, нашла работу и вот уже отработала неделю. Новый коллектив мне понравился в первый рабочий день, мне помогали освоиться . Я молча их слушала, с моей стороны много вопросов не было, я ходила тихо(может это и есть ошибка), потихоньку учусь, сегодня меня к себе вызвала заведующая и сказала что на меня жалуются коллеги, мол я медленно работаю и они уже неделю нянчат меня, я не самостоятельная, меня это очень сильно задело, коллеги ходят будто ничего не было,я поняла что нужно взять работу в свои руки и не ходить молча слушая коллег, я молодая , коллектив люди пенсионного возраста. Большой страх: я не справлюсь , меня выживут с работы, я не смогу одна жить в городе с ребёнком, я не смогу взять ипотеку на квартиру, я но с чем не справлюсь, зря я ушла от своего комфорта , отношения с бывшим мужем были ужасные , я терпела все 4 года.
Светлана, здравствуйте! Вы переживаете трудный период своей жизни – развод, смену города, адаптацию на новой работе. По сути, ваша жизнь кардинально изменилась за короткий промежуток времени. Вы сделали большой шаг на пути к себе, прекратили отношения, в которых не чувствовали себя в безопасности. Сейчас вы на пороге новой жизни, своей жизни и перед вами огромный мир, в котором много страхов, неуверенности и боязнь ошибиться Я понимаю вас, чувства радости, свободы, счастья, а также страха неудачи и малейшие трудности - все смешивается воедино и вам становится сложно. Вы попали в коллектив, где каждый сам за себя и вы большая молодец, что сразу поняли и приняли в оборот свои амбиции - брать все в свои руки - это здорово! Именно вы руководите своей жизнью и решаете как она будет идти дальше. Как я поняла, вы четко знаете свою конечную цель и движетесь к ней, что очень здорово. Перед вами много страхов: не справитесь, не сможете, «а вдруг было лучше?». Все это абсолютно нормально. Перед вами неизвестность, которую вы сами повернете в нужную сторону, самое главное - вы уже имеете цель и двигаетесь к ней. Светлана, нужно понимать, что те отношения от которых вы уже ушли - они не станут лучше, если вы все вернете. Вы правильно делаете, что желаете лучшей и безопасной жизни для себя и своего ребенка. Впереди много нового, интересного, но и много трудностей, которые вам нужно будет преодолевать. Не опускайте руки при неудачах и ошибках, любая ошибка - это жизненный путь и опыт, в следующий раз получится лучше. Постарайтесь максимально подробно описывать для самой себя, что вы чувствуете в данный период, в конкретной ситуации, чтобы ваши чувства и эмоции не смешивались, а вы могли порадоваться и похвалить себя за успехи или же дать себе погрустить и набраться сил на новые достижения. Главное не теряйте свой настрой и оптимизм, держите ориентир на лучшую, комфортную и безопасную жизнь!
У вас все получится! С уважением консультант психологической службы.