Здравствуйте, Ася. Насколько верно я поняла из Вашего обращения, Вы наносите себе телесные повреждения с подросткового возраста, если перестаете наносить самоповреждение, Вы начинаете снова.

Ася, мне бы хотелось поддержать Вас, вероятно, Вы испытываете серьезные душевные переживания, если с подросткового возраста Вы причиняете себе боль. Часто, подростки оказываются в обстоятельствах быстрых перемен. Иногда перемены могут быть настолько кардинальными, быстро меняющимися, что эмоциональное состояние может быть неустойчивым, разного рода проблемы и переживания переносятся по-своему. Причиной нанесения себе повреждений могут быть совершенно разные, как правило, у каждого своя непростая история.

Ася, мне бы хотелось порекомендовать Вам разобраться в сложившейся ситуации в двух направлениях: понять, какие жизненные обстоятельства влияют на Вас таким образом, что Вы стали причинять себе телесную боль? Может, Вам кажется, что Вы не чувствуете ничего и посредством физической боли хотите что-то почувствовать? Может, Вы за что-то себя вините и наказываете таким образом? Либо, в силу подросткового возраста могло произойти такое, что Ваше близкое окружение занимается тем же самым и Вы тоже стали прибегать к таким методам.

Так или иначе, должно было быть какое-то травмирующее событие, которое натолкнуло Вас на подобные действия. Это, своего рода, проявление агрессии, направленной на себя, хотя агрессия может возникать на другого человека, но она не реализована в сторону того, к кому Вы испытываете свои чувства.

Другим направлением может стать очное обращение к психологу, который эффективно справиться с решением задачи, поскольку в процессе диалога причинно-следственная связь Вашего поведения станет более понятной.

Если Вы понимаете, что обращение к психологу невозможно, можете позвонить на телефон нашей горячей линии по номеру +7 495 989 50 50. Расскажите специалисту все нюансы Вашей истории, чтобы можно было понять всю суть Вашего вопроса.

Берегите себя!

С уважением, Татьяна.