Здравствуйте, Злата!

Как я поняла из вашего обращения, вы хотите разобраться и понять, в каком состоянии вы пребываете. С вами и ранее происходило что-то подобное, но в этом году у вас всё намного ярче. Вы испытываете большое количество стресса, разные эмоции, и вас даже посещают суицидальные мысли. Вы стали хуже спать и просыпаться. То вы энергичны, то отсутствует желание что-либо делать. Вы настолько ярко испытываете эмоции, что у вас начинает подниматься температура и тело становится слабым.

Злата, не могу представить, насколько вам сейчас тяжело. Хочу искренне поддержать вас. В жизни бывает много различных негативных состояний, в том числе некоторые из них могут приводить к ухудшению состояния здоровья. В вашем случае вам необходимо понять причину, по которой вы пребываете в таком состоянии, само состояние и незамедлительно начать с этим бороться, так как данное состояние ухудшает работу всех ваших систем организма. Вам необходимо обратиться к специалисту за квалифицированной помощью. Бывают моменты, когда человеку необходима помощь – это нормально. Так, например, когда человек сломал руку, то он обращается к врачу, чтобы ему наложили гипс. Вы можете обратиться в учреждение по месту жительства или в любой другой медицинский центр, где врач может назначить вам необходимые обследования, выписать лекарства и привести ваше эмоциональное, психическое и физическое состояния в норму.

Если вы поймёте, что больше не в силах пребывать в данном состоянии и вам нужна экстренная помощь, вы можете обратиться на горячую линию по номеру телефона + 7 (495)-989-50-50, где специалисты выслушают вас и окажут вам психологическую поддержку.

С уважением, консультант Мария!