Здравствуйте Виктория!

Я рада, что Вы обратились к нам за помощью. Понимаю, сейчас Вам очень тревожно. Вы узнали, что Ваш интернет-друг хочет совершить попытку самоубийства, потому что считает себя уродливым. Узнать о таком намерении страшно, тем более, когда о таком говорит близкий нам человек. Я понимаю, что Вы боитесь потерять друга, хотите его поддержать и помочь ему, но как не знаете.

Люди, у которых появляются мысли, намерения покончить с собой, чаще всего чувствуют себя несчастными и одинокими. Им кажется, что их оставили один на один со своей проблемой. Поэтому самое ценное, что Вы можете дать своему другу, это поддержку. Для этого необязательно быть рядом и держать за руку. Выслушать человека, это тоже поддержка, понять его эмоции и чувства, это тоже поддержка. Дать понять, что он не один со своими проблемами и страхами, тоже поддержка.

Поговорите с другом об этом. Попросите его рассказать о своих эмоциях, покажите ему, что Вы понимаете его переживания. Скажите, что он не один, Вы рядом. И Вам дорога ваша дружба, Вы не хотите терять такого друга.

Также Вы можете посоветовать другу обратиться к психологу по месту жительства для очной консультации. Вместе с ним он сможет лучше понять свои эмоции и изменить свою точку зрения относительно себя. Можете дать номер нашей Горячей линии +74959895050. Он может позвонить в любое время, его выслушают и поддержат.

Также рекомендую ознакомиться Вам со статьей «Если близкий человек хочет уйти из жизни...»

https://psi.mchs.gov.ru/psihologicheskaya-sluzhba/stati/esli-blizkiy-chelovek-hochet-uyti-iz-zhizni

Я верю, что Вы сможете помочь своему другу.

Берегите и цените себя!

С уважением, Светлана