Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу

Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020
Вопрос задан: Sleepwalking, 22 Июля 2015 12:42
Приветствую вас) Я не знаю как жить эту жизнь. У меня есть любимый человек,вроде как любящая семья,и люди с которыми можно проводить время на досуге..но я чувствую себя никем,мне кажется что я полное ничтожество,что я мешаю всем лишь своим существованием. На моем теле около ста порезов лезвием,сделаешь себе больно физически и не так уж и больно становится морально. Иногда мне кажется что я ищу поводы чтобы обидеться а за этим сразу идут слезы и все время все доходит до истерики на всю ночь. Я не знаю что со мной происходит...я хочу выбраться из этого и мыслить позитивно ведь у меня есть все чтобы быт счастливым человеком...но у меня не получается. Я не знаю как жить эту жизнь.
Отвечает: Консультант службы, 22 Июля 2015 22:35
Здравствуйте, Sleepwalking!
Ответ на свой вопрос смотрите в Личном кабинете.
Вопрос задан: Людмила, 21 Июля 2015 12:16
Доброго времени суток!
у меня такая проблема. Встречаемся с парнем чуть больше полугода, живем почти столько же. Вроде бы все хорошо, он неплохой человек, в быту- тоже : ему не стыдно вымыть за собой посуду или приготовить ужин, он все делает для меня. Но понимаете, я не получаю рядом с ним именно ЖЕНСКОГО счастья: не чувствую себя любимой, желанной, не чувствую с его стороны заинтересованности во мне как в женщине. Я понимаю, что все люди разные, но всегда думала, что в паре люди не должны держать недовольства в себе, ведь они имеют свойство накапливаться и выливаться в непонятно что, а должны разговаривать друг с другом, пытаться стать друг для друга лучше... я человек сильный с виду, но меня очень легко задеть за живое, я все близко принимаю к сердцу.
Мне, как и любой девушке, хоче
тся видеть рядом человека, который в меня верит, понимает и для которого я самая-самая. Но ... Комплимента от него не дождешься, романтики никакой(я не прихотлива и не нужны подвиги, обычные мелочи_они тоже приятны), выйти даже просто прогуляться- не дождешься, "позови сама", звонок в течение дня-редкость, пока сама не позвоню(пробовала не звонить_тишина).
Мне всегда хотелось разбавить быт чем-либо, ибо он съдает. но у нас нет совместных увлечений, и он не стремится. я начала играть с ним в компьютерные игры(хотя никогда не была страстным поклонником этого)- думала стать чуточку ближе. посмотреть фильм - "у нас на них разные вкусы"... Все, чем ограничивается день: работа, приехать покушать, поиграть, поспать пару часов, потом можно что-то поделать по дому, снова поиграть или посмотреть что-нибудь. Все. Поначалу я пыталась , утешая себя, ссылаться на усталость его, но вскоре обнаружила, что выходные проходят так же... Ему проще проваляться или проиграть весь день, реже-съездить к своей бабушке в деревню. Если с моей стороны не будет предложения провести время виесте_то с его и не будет тоже. Мне так обидно делать первые шаги постоянно самой, чтобы втиснуться в его мир,в котором для меня, кажется порой нет места, а если и находится- то выглядит как одолжение. МНе важно видеть и его желание.
Однажды его сестра посоветовала мне, ссылаясь на "мужчины не понимают намеков" сказать ему напрямую, что мне нужно и чего хочется. Было трудно решиться на это, ну почему я должна объяснять ему подобные вещи, будто я напрашиваюсь на его внимание. Но все же решилась. Ответ "Я не такой. Ни с кем из девушек я такого не делал."- просто сбил меня с ног, я даже не знала, как на это среагировать. Было больно и обидно... Кажется, что по его мнению, я всего этого просто не достойна.
Всякий раз , когда пытаюсь поговорить без лишних эмоций, вижу недовольство, он начинает кричать на меня, порой не подбирая слов, говорит, что я его достала своими выдумками. Часто в последнее время, не зная, какие еще слова подобрать, чтоб достучаться до него, начинаю плакать просто от бессилия и безысходности. А он говорит, что его бесят мои слезы, и что снова достала.
Он рядом со мной, но я постоянно остаюсь одна. Обиднее всего, что если ссоримся- он не стремится найти компромисс, у него всегда находится "замена" мне в виде игр или просто интернета, а может просто пойти лечь спать, даже если я в слезах. Смотрю на него , и складывается впечатление, что он не переживает даже. Говорит : "Это твои проблемы, что ты выдумываешь себе что-то".
Я чувствую себя в его жизни чем-то самим собой разумеющимся, а не любимой девушкой, которой хочется делать приятно.
Честно говоря, в последнее время стала "заедать" стресс, стала потихоньку набирать вес. Я не жирная, как говорится, но тем не менее, все это вижу и переживаю, а взять себя в руки не получается, вспоминая моменты, когда это не было оценено. А четыре дня назад он меня упрекнул в этом, сказал, что перестала следить за собой. Ну почему для хорошего он не романтик, а для плохого слова сразу находятся? Я и так это вижу и страшно комплексую, зачем этим еще и тыкать вместо того, чтобы помочь человеку "расцвести"? Меня так задел его упрек, что я уже третий день не могу ничего кушать: сразу всплывают его слова и хочется выть.Он говорит мне : "Иди поешь",- но мне важно понять, что он хотя бы раскаивается в своих словах, поэтому снова кусок в горло не лезет. Но , к сожалению, бОльшего я от него не слышу.
Вчера вышла пройтись по улицам(он просто спросил куда, но не пошел со мной), и знаете, мне реально хочется провалиться сквозь землю среди людей, потому что кажется я настолько серая и некрасивая.
В нем есть много плюсов, я его очень сильно люблю, как никогда и никого, честное слово. Но мне просто хочется ощущать себя любимой и желанной девушкой, хочется внимания к себе как к ДЕВУШКЕ! Хочется ощущать , что я важна в его жизни как Женщина, а не плоть для будущего продолжения рода. Мне очень одиноко рядом с ним , я стала плакать еще чаще... Поговорить- не выход, уже пыталась много раз, а молчать - еще больнее. Я съедаю себя изнутри, не знаю, как быть. Пыталась уходить, но тщетно, возвращалась, люблю его очень. А он говорит : "Ты не королева, чтоб я за тобой бегал".
Я понимаю, что сейчас у него есть проблемы, да и у меня тоже. Но почему хотя бы иногда нельзя отвлечься от них? ведь проблемы в жизни бывают всегда и у всех. Я чувствую себя на втором плане, мне больно оттого, что он просто молчит, а я пытаюсь найти ответы сама.
Простите, что так много написала, но просто это уже настоящий крик души. Я не знаю, как жить дальше. Помогите...
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 22 Июля 2015 16:32
Здравствуйте, Людмила!
Вы проживаете с мужчиной почти полгода. Кажется, что это маленький срок в выстраивании отношений, но достаточный, чтобы понять, Ваш человек находятся рядом или нет. Похоже, что у Вас разные взгляды не только на то, как нужно выстраивать взаимодействие друг с другом, да и на жизнь в целом. Словами привлечь его внимание не получается. От Ваших слез он уходит в другую комнату и делает вид, что ничего не происходит, говоря Вам, что Вы все придумываете. Создается впечатление, что Вы больше отдаете ему и любите его, чем он Вас. Как будто Вы стучите в закрытую дверь. Я чувствую в письме, что Вы несчастны. Обида, боль и горечь просачиваются сквозь строки. Вроде бы Вы состоите в отношениях, но они не такие, как Вам бы хотелось. Он говорит вам, что «Вы не королева, чтобы за Вами бегать», но Вы - просто человек, которому нужно понимание, уважение к его чувствам, внимание, забота и просто любовь. Трудности по жизни будут всегда и только их преодоление позволяет нам расти и двигаться дальше. Другой момент, что не отвлекаться от них надо, а справляться вместе и идти рядом. Видите ли Вы его рядом с собой сейчас? А через год? А через пять лет? То, как Вы сейчас обустраиваете свое пространство и занимаете время, так будет и дальше, если нет совместного желания что-либо менять. Да, сейчас у Вас низкая самооценка, неуверенность в себе, но были ли Вы такая до встречи с ним? Такое впечатление, что он сам понижает ее Вам, а Вы позволяете. Если нет комплиментов, тепла и ласки, то женская энергия, как цветок, начинает увядать. Вам хочется знать, что делать в этой ситуации. Важно понимать, что человек не меняется без осознанности и желания. Вы готовы делать что-то и меняться, а готов ли молодой человек? Вы любите, от этого обида поглощает еще больше, ведь есть чувства и непонимание, почему все так сложилось. Но важно понимать, что любое взаимодействие находится в соотношении 50% на 50%. Если Вы чувствуете, что свои 50% делаете на 100%, а парень, предположим, на 20%, то Вы истощаете себя. Про гармоничность в таких отношениях речи идти не может. Вам выбирать, идти дальше с этим мужчиной и приспособиться под его стиль жизни, отложив свои желания и мечты в сторону, или идти другой дорогой и искать возможность быть счастливой и наполненной. Помните, что дорог , так же как и дверей, множество, не эта, так появится другая. Благодаря этим отношениям, Вы сможете понять, чего Вы допустите по отношению к себе дальше, а чего нет, а так же какого мужчину Вы хотите видеть рядом с собой. Главное, что Вы умеете любить и дарить эту любовь, но молодой человек этого не ценит. Конечно, в отношениях нужно проявлять инициативу и дарить энергию, поджигая огонь любви, но больно, когда это не взаимно. Берегите себя. Верьте, что Вы достойны, любить и быть любимой.
С уважением, Екатерина.
Вопрос задан: Ира, 21 Июля 2015 11:27
Здравствуйте, у нас с соседкой проблемы с нашими детьми. У них интерес к половым органам друг друга. Девочке 7 лет мальчику 6 лет. Что это? Как это предотвратить? Стоит ли из-за этого им запрещать общаться?
Отвечает: Консультант службы, 21 Июля 2015 23:50
Здравствуйте, Ира!
У Ваших с соседкой детей проснулся интерес к половым органам друг друга. Вас с соседкой это пугает и тревожит. Такой интерес Ваших детей нормален и естественен. Это один из важных этапов дошкольного возраста - половая идентификация. Им хочется узнать, в чем конкретно у них есть различия. Ведь не только различия в том, как они должны одеваться и себя вести ("Ты же сильный мальчик, не плачь", "Девочки не должны драться"). Для них тема половых органов как "запретный плод". Есть много источников, где ребенок слышит про это: телевидение, дети во дворе, в детском саду, в школе и т.д. У ребенка нет устраивающей его информации , поэтому он пытается сам ее достать. Некоторым детям хочется разобраться, а некоторым не интересно и они не задумываются об этом до какого-то периода. Так вот Вам самим, возможно, и следует рассказать о том, какие есть различия у мальчиков и девочек. Есть много энциклопедий для детей, где рассказывают в картинках об организме человека. Картинки перед этим просмотрите, чтобы они не травмировали ребенка и были рисованными. Просматривая книгу с ребенком, перед тем, как подойти к нужной теме, рассмотрите то, как нарисовано все тело человека, какие у него есть органы: сердце, желудок и т.д. Потом подойдете к половым органам или, скорее всего, ребенок сам укажет пальчиком на них. Некоторые рассказывает детям такого возраста, что мальчики и девочки по-разному" писают" и поэтому у них разные мочевыводящие пути. Скорее всего у них потом пропадет интерес к изучению друг друга, так как они уже будут знать, что "там". Пусть возьмет, если захочет, энциклопедию и сам полистает ее. Так же Вам вдвоем с соседкой стоит продумать то, что Вы будете говорить детям, чтобы этот рассказ был одинаков и воспроизведен в один день. Ведь они общаются и потом сами обсудят эту тему или вообще ее в дальнейшем не затронут. Не стоит наказывать детей за их интерес и не следует разъединять их, ведь они в будущем могут стать хорошими друзьями.
С уважением, Екатерина.
Вопрос задан: Мария, 21 Июля 2015 17:05
У меня умер брат 29 июня, в момент когда пришло известие об боли кричала, рыдала, металась по квартире не могла дышать, лежать, сидеть и уж тем более спать, думала свихнусь родные далеко, я одна в большом городе в чужой стране( давно считаю себя в России дома, но в тот момент она стала мне чужой).
Мы живем в разных странах, редко виделись чувство вины добавилось 20 июня у него было день рождение, а я вся в своих делах и проблемах( с на 2 дня приезжала), не нашла минутки прибежать к нему поцеловать, обнять сказать, как я его люблю через 9 дней его не стало.
Поехала на похороны, думала попрощаюсь и станет легче.... я даже плакать не смогла, не он, не правда, не верю, бред какой то после похорон слезы скатятся тихо по предательски мозг понимает, сердце нет... так спокойно было, аж совесть муч
ила.
пару дней назад легла спать еще не уснула, приснился брат стоит улыбается и уходит, меня как на кол посадили, тело содрогнулось, мурашки по телу, ком в горле...умер, ушел и больше никогда... я 4 неделю на успокоительных, увеличила дозу в 2 раза, но не отпускает все внутри в ком сжалось, глаза на мокром месте, нет истерик, я могу работать, говорить, но волнами тело содрогается, то в холод, то в жар кидает и не могу дышать, вдох не сделать, руки дрожат...
который день уже такое состояние, пришло осознание, но я себя уже не контролирую, задыхаюсь, зеваю, вздыхаю, а внутри все сжато, даже тело болеть начало как после спорта. у меня и до смерти брата стресс был не маленький, но смерть брата меня добила 4 недели на успокоительных, сейчас увеличила дозу(афобазол), мне не легче. я могу это состояния сравнить только с очень сильным испугом, кошмар со сне аж пополам "скрадывает".
как мне выйти из этого кошмара ?

Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 21 Июля 2015 22:41
Здравствуйте, Мария.

Соболезную вам по поводу вашей утраты.
У вас сейчас очень непростой период в жизни, вы тяжело переживаете горечь утраты близкого человека, вашего родного брата. Происходящее еще осложняется тем, что помимо тяжелых эмоциональных переживаний, ваше физическое состояние также, вызывает серьезное беспокойство.
Мария, в такой тяжелой ситуации ваши чувства, ваши переживания, реакции вполне нормальны и естественны, со дня смерти вашего брата прошло совсем немного времени, чтобы полностью принять, что его больше нет. Вы спрашиваете можно ли выбраться из этой ситуации. Потерю близкого человека всегда не просто пережить, а родного человека в особенности. Очень часто бывает так, что человек не хочет отпустить близкого, не хочет мириться с тем, что его уже нет, что его не вернуть... В этой ситуации хочется еще так много сказать ушедшему о своих чувствах к нему и так горько, что нет такой возможности... да и наверное, никогда этого не может быть достаточно. Но, к сожалению, смерть часть нашей жизни и она не спрашивает - готов ли человек уйти или нет… С этим и приходится мириться… И все же, Мария, вы любили своего брата и он прекрасно знал об этом. Вы проживали в разных странах, но, несмотря на это и свою занятость, вы все же, находили время для общения и вы приехали на его день рождения и пусть даже ненадолго, но, в этот день вы были вместе, это ли не подтверждение вашей любви, не на словах, а на деле!
Из вашей ситуации можно выбраться. Вы сейчас переживаете процесс горевания, который идет своим чередом и очень важно, чтобы вы понимали, как это может происходить. Об этом подробнее написано в статье, которую вы можете прочесть по следующей ссылке: http://psi.mchs.gov.ru/articles/view/stati_konsultantov_tsentra_ekstrennoj_psihologicheskoj_pomoschi/gorevani e_i_utrata

Мария, в такой ситуации очень нужна поддержка, возможность поговорить о том, что происходит на душе и быть услышанной. Есть ли у вас такая возможность? Есть ли кто-то из близких в России, с кем вы могли бы поделиться своими чувствами, переживаниями, кто бы смог вас поддержать? Если в вашем окружении таких людей нет, вы можете звонить на наш телефон психологической помощи или другие телефоны доверия доступные вам. Это очень важно для вас! Найдите такую возможность. Вы сможете рассказать о своем брате, кем он был для вас и каким он был, и вас обязательно выслушают и окажут поддержку, посоветуют, что можно предпринять, чтобы облегчить свое состояние.
Если вы веруете в Бога, в бессмертие души, в то, что земная жизнь имеет продолжение в другом, лучшем мире, где мы вновь сможем встретиться с ушедшими близкими, то ничего не потеряно - вы можете обрести поддерживающую вас надежду. Сходите в церковь, исповедуйтесь, помолитесь и это поможет воцарится в вашей душе покою и появятся силы и готовность жить дальше!

С уважением, Алексей!



Вопрос задан: Елена, 21 Июля 2015 12:50
День добрый, уважаемые господа и дамы. Подскажите куда бежать и что нам делать - мой свекр попал в секту. Вернее в организацию,которую мы считаем сектой. он думает,что это новейшие разработки для оздоравления. "центр регион". он уже лет 5 он активно покупает их волшебные элексиры, магниты и прочую фигню, тратит на них всю свою зарплату и пенсию. он ездит на их конференции, активно раздает литературу и пропагандирует эту баламуть. он категорически отказывается посещать обычных врачей, ходит к своим "целителям". перессорился со всеми родственниками, мой муж-его единственный оставшийся родственник. отношения хуже чем кошка с собакой. я ,в эту семью пришла год назад. вот с моим приходом свекр "затянул песню" о размене их общей с мужем квартиры. он типа хочет жит
ь отдельно. сперва это мотивировалось- не желанием мешать молодой семье, теперь ,с напева его "друзей"- цитата "тут плохой энергетический климат. и ему надо сменить сектор какого-то там градуса, что бы жить вечно".. муж в панике. мы понимаем,что если его одного оставить- то,в лучшем случае он бомжем станет,в худшем-и костей не найдем. Подскажите, как донести до ума свекра,что это плохая идея?? У меня самой двоякое желание. с одной стороны, я хочу забрать мужа и уехать в мою квартиру в Москве- и жить там,а свекр пусть остается в СПБ , и делает что хочет. или купить ему отдельную квартиру- и отселить от нас как можно дальше, пусть сходит с ума как ему вздумается! но муж против. он любит этого человека,и боится, что тот окончательно умом тронется..что нам делать? Как его вытащить в реальный мир??
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 21 Июля 2015 22:37
Здравствуйте, Елена!

У вашей семьи есть серьезные предположения, что ваш близкий человек попал в зависимость от какой-то секты и уже на протяжении нескольких лет, является активным ее членом, а в последнее время, ряд его решений(намерений) наводит вас на мысли о возможных, крайне негативных последствиях этого. Если предположить, что ваши худшие опасения подтверждаются, то, что можно вам порекомендовать?
Во-первых, постарайтесь сохранять спокойствие. Тоталитарные секты, как правило, заинтересованы в разрыве нового адепта с его прежним окружением( семьей, друзьями и т.д.), ограничивая таким образом круг общения лишь членами секты. Такое положение дел создает идеальные условия для контролирования сознания адепта, а излишне бурные эмоции близких, лишь усугубляют ситуацию.
Во-вторых, в процессе выхода зависимого человека из секты необходимо участие психолога-специалиста, а так же специалиста сектоведа. Дело в том, что, как правило, в подобные секты вовлекаются люди, имеющие психологические проблемы (а они могут возникать у каждого в периоды эмоциональных стрессов). Таким образом, часто помощь пострадавшему начинается с выявления и устранения источника этих проблем, то есть с работы психолога. Для прояснения ситуации и получения необходимой поддержки, помощи, вам необходимо обратиться за помощью к специалистам занимающимся вопросами зависимости от религиозных, тоталитарных сект. Вы можете обратиться за поддержкой в следующие организации: православную организацию "Центр св. Иринея Лионского", занимающейся вопросами религиозных, тоталитарных сект т. 8(916) 377-44-40 http://www.iriney.ru/books/moon/013.htm ; Центр Реабилитации жертв нетрадиционных религий т. 8(495) 953-29-03 http://www.cespire.ru/ .; Психологический центр "Лад" http://center-lad.ru/ ( на коммерческой основе), а также, для прояснения вашей ситуации, вы можете позвонить на наш телефон психологической помощи.

С уважением, Алексей!
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей