Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу

Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020
Тема: Категория не указана
Вопрос задан: Евгения, 4 Августа 2010 14:19
Здравствуйте! Кричу о помощи, т.к. понимаю, что сама не справляюсь. Мне
26 лет, мужу 29. Полтора месяца назад у нас родилась дочь. Для меня это
первый ребенок, у мужа есть сын от первого брака, 3,5 года. Сейчас он с
бывшей женой проживает в другой стране. Не знаю, послеродовая это
депрессия или что, но мое душевное состояние оставляет желать лучшего.
Ребенок в принципе спокойный - нет бы жить и радоваться. Но день изо дня
я живу в раздражении. Бесит её плач, бесит, что я не могу ее успокоить,
уложить спать. Бесит, что не успеваю ничего по дому, что к приходу мужа
не готов ужин, что по нескольку дней лежит неглаженое белье и т.п.
Бесит, что каждый день вижу 4 стены, гулять нам тут особо и негде - одна
дорожка буквально, ходишь по ней туда-сюда. Знакомых в этом районе нет,
подруги
и родители остались на другом конце города - поговорить за
целый день не с кем. Бесит, что не могу привести себя в порядок. Я,
которая всегда хорошо выглядела, сейчас в зеркало смотреть не могу -
зачуханая домашняя клуша. Я бы и рада сделать тот же маникюр-педикюр,
привести в порядок прическу, но не успеваю. Муж вечерами физически мне
старается помочь, забирает дочь, чтоб  что-то успела сделать
(однако и за это время ничего не успеть, да и отдохнуть хочется в
конце-концов). Но морально он меня не понимает - я не столько физически
устала, сколько душевно. На просьбы мне помочь, попытаться как-то
разнообразить нашу жизнь - да хотя бы вечером поехать на прогулку с
ребенком в другое место, находятся отговорки, либо просто отсутствует
возможность. Я понимаю его усталость после рабочего дня, и не прошу его
ни о чем нереальном. Но он не хочет понимать мои состояния. Естественно,
его раздражает мое полнейшее отсутствие настроения по вечерам, слезы,
психи... Но я ничего не могу с собой поделать. Я не могу с улыбкой
встречать мужа, когда весь день фактически билась в истерике; не в
состоянии настроить себя на позитив, чем-то отвлечь. Ежедневное
однообразие, замкнутость пространства и чувство того, что ты не тянешь,
не справляешься со своими обязанностями меня просто уничтожает.
Чувствуешь себя психом-одиночкой. Помимо этого мучают страхи того, что
не выдержит муж и наш брак рухнет по моей фактически вине. На этом фоне
возникают и страхи о том, что муж может мне изменять. Пусть даже не
физически - флирт, переписки смсками и т.п. для меня были бы началом
конца. В общем, еще есть много моментов, но очень долгим получится мой
полный рассказ о нынешнем душевном состоянии. Как с собой справиться,
что изменить, я не знаю. Пытаюсь, но не могу. Кажется, что схожу с
ума...
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 4 Августа 2010 14:19
Здравствуйте, Евгения! Полтора месяца назад
ваша жизнь полностью изменилась. Вы стали мамой, у вас появились новые
обязанности, стало меньше свободного времени, появилась усталость и
раздражение. Из-за отсутствия  привычного круга общения
появилось чувство одиночества. Каждый следующий день стал похож на
предыдущий.  Вас раздражает, что ни на что не хватает времени,
что не всё получается по уходу за ребенком, что муж не достаточно
понимает вас. Вы злитесь, раздражаетесь не только на мужа, ребенка, но и
себя. И это провоцирует возникновение страхов за семейные отношения.

Евгения, с подобными чувствами сталкиваются многие женщины в период
ухода за маленькими детьми. Все в жизни женщины меняется. И кроме
огромной усталости не дает покоя чувство одиночества, замкнутости,
отсутствие самореализации. Вы пишете, что муж вам старается помочь
вечером после работы, но не готов на далекие прогулки с ребенком, в
которых, как вам кажется, вы нуждаетесь. Что нет знакомых, подруги и
родители остались на другом конце города. Евгения, подумайте, как вы
можете разнообразить свое общение. Возможно, в вашем районе проживания
есть такие же, как вы, одиноко гуляющие мамочки с детьми. Что вам мешает
с ними познакомиться? Вы пишете, что ребенок, в принципе, спокойный. А
вы можете с ребенком поехать в гости к родителям, навестить своих
подруг? Естественно, пеленки, приготовление еды никуда не денутся, но за
пределами квартиры вы можете найти разнообразие. Хотите проводить
больше времени с мужем? Возможно, он будет более сговорчив в выходные
дни. Евгения! Ваша жизнь уже не станет такой, как ой она была до
рождения ребенка. Она будет другой, в ней появился новый человечек. А
какой другой она станет, зависит от вас.  



С уважением, КИра

Тема: Другие проблемы: бытовые проблемы
Вопрос задан: Алексей, 2 Августа 2010 17:28
Добрый день.



Что нам делать?   В пгт .Монино Щелковского района Московской
обл. В квартире № 9 дома № 10 по улице Красовского гп Монино проживает
СОТСКОВА Елена Михайловна, инвалид 2 группы, перенесшая несколько
операций (операции связаны с головой). На протяжении нескольких лет
состояние здоровья ее ухудшается: она не помнит, где живет. Несколько
раз вызывали участкового милиционера, из-за пожаров в ее квартире.

Она включает газ и колонку, не зажигая огонь - жителям приходилось
вызывать газовую службу ( в газовой службе говорят, что отключить газ
сами не могут, только по официальному заявлению или жителей, или по
суду). Жители не только подъезда, но и 80-квартирного дома боятся, что
взорвутся при таком обращении с газом.Моя жена неоднократно отключала
газ
у ней в квартире.Мы живем как на бомбе.

Близких родственников у Сотсковой Е.М .нет (брат и мать умерли совсем
недавно). Сотскова Е.М. постоянно голодная,мы, ее соседи, переодически
кормим ее, помогаем вызывалем ей скорую, но мы не можем постоянно
следить за ней .Мы обращались в органы социальной защиты города Щелково,
к Сотсковой Е.М. приходила женщина из Центра «Забота»( ее телефон
84965623411), сказала, что такими больными они не занимаются, чтобы
соседи обращались в милицию и ПНД г.Щелково.

Она на учете у невропатолога МУЗ Монинской больницы, но ни разу врачи не
посещали ее на дому. В курсе ее неадекватного поведения и техники
домоуправления № 1 гп Монино ( они вскрывали ее квартиру при затоплении
нижних этажей).

Ее неадекватное поведение представляет угрозу для жителей: мы не знаем, уходя из дома, к чему вернемся.

Елена Михайловна часто ходит на помойку и приносит оттуда что-то в свою
квартиру, вонь в ее квартире сильная, она говорит, что документов
-паспорта и социальной карты у нее нет, кто-то украл.

Просим Вас помочь обезопасить жителей от взрыва или пожара.

Мы хотим жить, а не оказаться очередными погорельцами, либо быть погребенными под завалами взрыва.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 2 Августа 2010 17:28
Здравствуйте, Алексей! Описанная вами
ситуация крайне опасная. Мало того, что вы и ваши близкие могут
физически пострадать, но вы находитесь постоянно в стрессовой ситуации.
При этом вы проявляете благородные черты, стараетесь всячески
помочь  Сотсковой Елене Михайловне. Но, к сожалению,
экстренная психологическая помощь будет вам мало полезна. Вам следует,
обеспечит достойное проживание Сотсковой Елене Михайловне, в
соответствующем месте, возможно в доме престарелых. Мы не обладаем
информацией, как это сделать, возможно вам следует обратиться за
консультацией к юристу.
Тема: Семейные проблемы, проблемы отношений: конфликты, непонимание с любимым человеком, супругом(ой)
Вопрос задан: Любовь, 2 Августа 2010 14:07
Здравствуйте! Мне 34 года,мужу 30,дело в том что он меня не слышит,чтобы
бы я не говорила,чтобы я не делала,как бы я красиво не выглядила,он
меня просто не замечает.Спрашиваю у него может он кого то полюбил или
кто ему понравился, говорит что я бы узнала от него первая,и все же мне в
голову лезут дурные мысли,я его очень люблю,желаю так же страстно.Я
хочу,чтобы он обратил внимание на меня сказал ласковые слова,уже просто
незнаю как мне быть, как еще изменится,я уже столько усилей сделала и
все бесполезно, а в ответ слышу принеси и подай.Может я что-то делаю не
так? Подскажите мне пожалуйста!Знаете раньше когда мы познакомились,т.е.
я жила своей жизнью захотела встретилась с друзьями,захотела пошла к
родственникам, ему тоже не запрещала никогда,это он постоянно говорил
мне, чтобы
мы были на выходные дни вместе.Я прислушивалась к нему всегда
и понимала,а сейчас все не так, у него одна рыбалка на уме я опять не в
счет.Мы уже вместе почти 4 года.Поймите, я уважаю его хобби, его
рыбалку,но почему он меня не слышит и не замечает.Пожалуйста дайте мне
ответ,а то я с ума сойду, не могу уже себя съедать. Спасибо.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 2 Августа 2010 14:07
Здравствуйте Любовь! Крайне неприятно, когда
супруг перестает уделять Вам должное внимание, тем более что раньше его
было с избытком. Изначально Ваш муж являлся сам инициатором взаимного
времяпрепровождения, а сейчас такое благополучие сменилось на
потребительские запросы типа «принеси и подай». Естественно, что у Вас
появляются подозрения. Несмотря на такое отношение, Вы старались что-то
изменить в себе, пытались поговорить, что свидетельствует о Вашей
мудрости и терпимости. Вы пишете, что вместе уже 4 года и только сейчас у
вас появились такие сложности в отношениях, часто такие проблемы
возникают раньше, и уж с уверенностью можно сказать, что редкие пары
обходятся без этого.

Что делать в данной ситуации решить можете только Вы. Если пытаться
сохранить брак то имеет смысл серьёзно поговорить («на холодную
голову»). Чётко изложить свою позицию, внимательно выслушать и
попытаться понять своего супруга. Ведь такая смена поведения
продиктована чем то, возможно проблема не в вас. Если Вы сможете
выяснить эту проблему, Ваши отношения могут измениться и перейти на
другой уровень, а если это не поможет, то имеет смысл обратиться к
семейному психологу.

Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей