Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу Информация о работе интернет-службы экстренной психологической помощи

Информация о работе интернет-службы экстренной психологической помощи

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020
Вопрос задан: КИРА, 10 Сентября 2015 10:15
добрый день,меня зовут Кира, мне 24 года. Я живу с молодым человеком больше 6 месяцев ,мы любим друг друга планируем детей, говорим о совместном будущем. Но у меня постоянно в голове мысли о том что он меня бросит, что у него кто-то появится,что у него будет какая-то интрижка на стороне или он вернется к бывший жене (хотя они развелись за год до нашего с ним знакомства,но по ее инициативе) и сказать честно, повода думать что у него может быть кто-то на стороне он мне ни разу не давал.Но как он приходит с работы я постоянно беру его телефон ,смотрю кто писал,звонил во мне просыпается какая то дикая ревность,я начинаю как ищейка что то искать, он начинает нервничать говорит что я схожу с ума (порой мне кажется так и есть), на этой почве у нас часто получаются скандалы. Я думаю что причина
моего недоверия идет из моего прошлого я 6 лет встречалась с женатым мужчиной за время наших с ним отношений у него родилось 2 детей ,он мне постоянно говорил что все друг другу изменяют ,такая жизнь ,он изменял своей жене со мной,я изменяла ему когда была с ним в отношениях, он мне изменял с другими женщинами, в общем замкнутый круг измен.А если копнут еще глубже в детство, то мои родители развелись в возрасте когда мне был год, я жила с мамой, общалась время от времени с папой, до того момента пока в 14 лет он не сказал открытым текстом что я ему не нужна, что он не думает обо мне, ему в нагрузку общаться со мной и у него есть другая семья и т.д. и наверное еще в тот момент я поняла что никогда не могу быть нужной мужчине и что искренне мужчина любить меня не может ,раз мой родной папа отказался от меня ,отказался от общения с со мной. И теперь встает главный вопрос ,как верить мужчине,как верить в его любовь???Очень надеюсь на вашу помощь так как хочу сохранить отношения с человеком которого очень люблю
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 10 Сентября 2015 21:46
Здравствуйте, Кира!
Вы ревнуете своего молодого человека, при том, что поводов для ревности он Вам не дает. У Вас есть предположение о причинах своего недоверия мужчинам. Вы связываете это с сформировавшимся в процессе отношений с женатым мужчиной убеждением в том, что все друг другу изменяют. Да и детский опыт общения с отцом говорит Вам о том же.
Кира, в сложившейся ситуации видится только один выход – учиться доверять своему молодому человеку. Это, конечно, не просто. И за один день не получится. Но если Вы будете ежедневно помнить о том, что своей ревностью Вы разрушаете отношения, то справиться с этим негативным чувством будет легче.
Кира, ревность это эмоция, а с эмоциями помогает справляться разум. Т.е., если Вы чувствуете, что ревность снова Вас начинает захватывать, скажите себе – стоп, и начните трезво анализировать ситуацию. Спросите себя – есть ли у меня сейчас реальный повод для ревности или это мои устаревшие стереотипные убеждения вынуждают меня ревновать? Также очень хорошо помогает в работе с этим негативным чувством переключение внимания. Допустим снова чувствуете, что накрывает, и сразу переключаете внимание на то, что обычно Вам интересно (книга, фильм, рисование, физические упражнения, приготовление пищи и т.д.). Нужно заниматься этим интересным для Вас делом в течение 15-ти минут, ровно столько нужно мозгу, чтобы погасить эмоциональную вспышку. Если будете делать это каждый день, то со временем натренируете мозг и научитесь обходиться без этого разрушительного чувства.
Кира, Ваша ревность также может свидетельствовать о том, что Вы сами для себе не очень ценны. Подумайте, как Вы можете повысить свою самоценность. Что Вы можете сделать для этого? Возможно, Вы решите обратиться к психологу очно или найдете литературу по данной теме и самостоятельно займетесь этим вопросом. Но будьте готовы к реальной работе над собой, т.к. волшебных способов здесь не существует. Научитесь ценить себя, станете более самодостаточной и сможете построить красивые и гармоничные отношения с мужчиной, основанные любви и взаимном доверии.
С уважением, Марина.
Вопрос задан: Вера, 6 Сентября 2015 09:02
Если служба анонимная, зачем обязательно указывать номер телефона и имя с фамилией и полную дату рождения при регистрации? Кинетесь спасать, если что? Анти спам можно и другой придумать. Советы у вас хорошие, спасибо, просто регистрация реально настораживает.
Отвечает: Консультант службы, 10 Сентября 2015 17:21
Здравствуйте, Вера!
Да, регистрация на нашем сайте предусмотрена Правилами. Для нашей с Вами обоюдной ответственности. Если Вы представляетесь, то наверняка у вас есть необходимость в консультации, и Вы берете на себя ответственность за изложение своей проблемы, а непросто любопытство. Мы же берем на себя ответственность за то, чтобы консультация проводилась грамотным специалистом, а не являлась шаблонным ответом.
С уважением, Администрация сайта
Вопрос задан: Любовь, 9 Сентября 2015 04:18
Добрый день! Проблема в семье дошла до границы, что делать: бросить все или продолжать бороться дальше? Мне 41 год мужу 54года, есть взрослая дочь и сын 12 лет. В браке прожили 21,5 года и вот новый кризис в семье, за совместную жизнь было их не много, и как то вместе пережили, в принципе жили не плохо, доверяли и любили, а тут такое. Муж стал выпивать 8 лет назад, с каждым годом все больше и больше, ничего не помогало эту страсть погасить, что только не делала,( а может все не правильно делала). Пил всегда дома, ни каких компаний, дебошей - все спокойно, у него очень много свободного времени, работа такая. Поэтому возникали скандалы, просила-поменяй работу, займись чем-то другим- ответ- не хочу, лень. В тоже время по дому кое какие дела делал, готовил, ремонт сделал( одну комнату не додел
ал). И вот очередной запой три дня пил, я его выгнала, он ушел на дачу, пил там еще три дня, пошла к нему, хотела поговорить, вернуть, а увидела такое: в домик не впустил, заросший, пьяный стал на меня орать, чтобы уходила и все такое, полная агрессия, ( такого не было), как и то, что я увидела через окно. На диване лежала голая " барышня" такого же состояния. Это меня убило окончательно. Вызвала полицию, забрали у него документы и ключи.И все мир для меня рухнул, слезы, депрессия, не могу на работу выходить(а я была добытчиком в доме) , что делать? Три дня он ходил к дому- постучит- я ему не открываю, говорю уходи, посидит под окнами и уходит. Знаю, что он опять вернулся на дачу. Вот и возникает теперь вопрос, что делать сейчас- либо решиться на развод, либо перетерпеть переболеть и опять жить в таком ритме, который конечно мне и сыну не по вкусу, естественно, когда он трезвый- все супер.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 9 Сентября 2015 11:48
Здравствуйте, Любовь! Сейчас вы стоите перед выбором, как жить дальше, стоит сохранять семью или решиться на развод. Много рассуждений и сомнений, ведь прожили в браке 21,5 год. Да, были в ваших отношениях и кризисы, и трудные моменты, но справлялись, а теперь стоите «на распутье дорог», не знаете, каким путем идти. Последние 8 лет муж начал выпивать, многое было сделано, чтобы избавить его от алкогольной зависимости, но… И вот случился очередной запой, скандал, мужу пришлось уйти жить на дачу, но и там пьянка продолжилась. И хуже, всего то, что там вы застали его с другой женщиной. Это добило вас окончательно. Больно, обидно, ощущение униженности и предательства загоняет в депрессию, силы физические и моральные вас покинули. Нет сил ходить даже на работу. Муж после этого приходит, но вы не готовы с ним пока что-либо обсуждать. Как же поступить, какое решение принять?
Любовь, как говорит народная мудрость «ломать, не строить». Именно поэтому есть смысл все хорошо взвесить. За годы совместной прожитой жизни было много и хорошего, вы и сами оцениваете ваш брак, как благополучный. Да и сейчас он многое делает по дому, когда не выпивает. Да, все это бесценно, но стоит так же учитывать вашу способность прощать. Задайте себе вопросы: «Смогу ли я простить измену мужу, смогу ли я после случившегося доверять ему, что я чувствую к этому человеку, какой я вижу свою жизнь рядом с ним в перспективе?» Именно ответы на эти вопросы могут помочь определиться с выбором дальнейшего пути. И если ваше решение будет в пользу сохранения супружеского союза, стоит понимать, что вам обоим придется потрудиться, чтобы в семье вновь появилась гармония и доверие. В случае принятия противоположного решения тоже не все просто, поскольку любое расставание всегда болезненно и несет перемены, как для расстающихся, так и для их окружения. Любовь, чтобы дать более полный ответ, требуется диалог, есть много чего, что хотелось бы сказать и об алкогольной зависимости, которая зачастую поддерживается благими намерениями близких, и об измене, и опрощении, и о прочих вещах, связанных с вашей ситуацией. Если найдете возможность, позвоните на любой доступный для вас телефон доверия, чтобы обсудить сложившуюся ситуацию и найти решение.
С уважением, КИра
Вопрос задан: Александр, 3 Сентября 2015 18:34
Мне кажется что моя жена стала другой, ощущения что она мне изменяет. хотя времени у нее нет кроме работы. Когда я ей звоню днем на телефон то она...
порой не хочет разговаривать или не берет трубку. После этого у нас по телефону начинается ругань и мы разбегаемся. На данный момент я не с ней, у нас только общение по телефону. Что мне нужно сделать чтобы мы снова были вместе и у меня не возникало такой ревности
Отвечает: Консультант службы, 6 Сентября 2015 15:50
Здравствуйте, Александр.
Вы стали замечать за собой ощущения, будто жена стала другой или изменяет Вам… На этой почве возникают ссоры и на данный момент Вы отдалились друг от друга. Однако Вам хочется наладить отношения и перестать ревновать.
Александр, в отношениях супругов бывают разные периоды – как счастливые, так и напряженные. Бывает, что возникает недопонимание, какие-либо недоговоренности. В Вашем случае Вы стали ощущать недоверие в адрес жены, чувствовать ее нежелание идти на контакт. И это тот самый момент, когда можно поговорить друг с другом. В доверительной обстановке рассказать о своих опасениях, переживаниях. Спросить в чем причина ее отдаления, может дело вовсе не в Вас, а в ее усталости или еще в чем-то. Отношения предполагают общение и умение договориться, открыться друг другу. Если у Вас возникает ревность, то это уже повод разобраться в какие моменты отношений она возникает, как Вы обходитесь со своими чувствами – скрываете ли, превращаете в претензии, позволяете ли рассказать о них жене… В письме Вы, к сожалению, предоставили мало информации, чтобы делать более четкие предположения. Вы можете позвонить на наш телефон экстренной психологический помощи или любой другой доступный телефон доверия, чтобы более подробно разобраться в ситуации, получить помощь специалиста. А так как общение с женой все же поддерживается, то у Вас есть возможность прийти к ней с новыми мыслями и желанием прояснить ситуацию.
С уважением, Яна.
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей