Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу

Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020
Вопрос задан: Елена, 15 Января 2014 10:19
Временами депрессивное состояние,плаксивость,ощущение что все против меня ,трудность в общение после аборта,чувство вины и не могу себя простить.
Вроде бы есть любимый человек,друзья,замечательная мама,а поделать ничего не могу,помогите!
Отвечает: Консультант службы, 15 Января 2014 23:08
Здравствуйте, Елена! Вы сделали аборт и чувство вины вас не покидает. Аборт, безусловно, является не только физической, но и, что важнее, психологической травмой для всех без исключения перенесших его женщин. Так уж устроена женская душа. Женщины, которые осознают свою боль и вину, выражают свои эмоции, не стесняясь давать выход слезам и словам раскаяния, имеют больше шансов, пережить случившееся полностью, все-таки простить себя, вернуться к полноценной жизни и быть в ней счастливой и здоровой. Сейчас в интернете есть специализированные сайты, где рассказывают о абортах и восстановлении психики после него, так же много информации пишут сами женщины пережившие это состояние. Вы можете позвонить в нашу службу за психологической поддержкой или обратиться очно к специалисту.
С уважением Viktoria
Вопрос задан: Ю, 11 Января 2014 19:35
Здравствуйте. Мы с мужем живем вместе 6 лет, мне 25, ему 30. Все эти годы мы постоянно вместе, практически круглосуточно. Он работает из дома, я как бы помогаю ему в работе (хотя на деле только мешаю). В последнее время я постоянно обижаюсь на него, веду себя как подросток, устраиваю истерики. Потом жалею, что не сдержалась, извиняюсь, но он все равно уже не доверяет мне. Обижаюсь на то, что кричит на меня, что не дает мне самой принимать какие-то решения, что постоянно твердит, что я глупая и ни на что не способна. Он таким образом пытается меня воспитывать, а мне обидно. К тому же, он очень тяжело и напряженно работает, и много раз говорил мне, чтобы я поняла, как ему тяжело, и не устраивала сцен в ответ на то, что он может прикрикнуть. Я и сама понимаю, что так себя вести нельзя, что я
должна поддержать мужа, позаботиться о нем. Но не могу себя контролировать, не могу сдерживать свои обиды. Сегодня он поднял вопрос о том, чтобы пожить раздельно, т.к. ему тяжело со мной жить в таком режиме. Хочу спросить, может, это и правда выход? Бывает ли, что раздельное проживание помогает укрепить брак, или это начало конца?
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 15 Января 2014 14:03
Здраствуйте, Ю!
В ваших отношениях с мужем настал трудный период. Взаимные упреки, обиды, напряжение. Ваш муж предложить пожить отдельно друг от друга, что вызвало у вас тревогу и ратсреянность. По вашим словам, в течении 5 лет вы вместе почти 24 часа в сутки. У каждого человека есть естественная потребность в личном пространстве и желание побыть наедине. В вашем случае возможно, что эта потребность не удовлетворяется в достаточной степени. Подумайте, как вы можете реорганизовать ваш ежедневный быт таким образом, чтобы у вас обоих было время и место побыть по отдельности друг от друга. Встает вопрос о том, насколько вас саму устраивает ваш образ жизни. Вы пишите, что "я как бы помогаю ему в работе (хотя на деле только мешаю)". Попробуйте подумать и оценить собственную удовлетворенность текущим жизненным укладом. Искренне ответьте себе на следующие вопросы. Насколько Вы чувствуете удовлетворение от жизни? Сейчас вы полностью реализуете себя? Может быть, вам имеет смысл заняться каким-либо своим, отдельным от деятельности мужа, интересным для вас делом: работа, хобби. Стремитесь изменить свою жизнь к лучшему – в любой сфере, наполнять ее радующими Вас занятиями, интересными событиями.

Чтобы в паре была гармония, взаимопонимание, обоим партнерам в равной степени нужно прилагать для этого усилия, стараться, проявлять терпение и стремиться к тому, чтобы друг другу было хорошо, комфортно. Вам обоим нужно искать и находить компромиссы. Вы пишите, что часто ругаетесь и обижаетесь друг на друга. Крики и упреки без каких-либо значительных причин могут говорить о нерешенных проблемах, неудовлетворенности, незавершенных застарелых конфликтах. Пока истинная проблема во взаимоотношениях остается неразрешенной, она, как заноза в пальце, будет все время напоминать о себе. Задумайтесь, может быть, у вам с мужем есть такая "заноза", которую давно пора "вынуть". Чтобы расширить свое понимание ситуации, вам можеть быть полезной статья "Страдания в связи с отношениями", написанная консультантами нашего центра: http://psi.mchs.gov.ru/articles/stati_konsultantov_tsentra_ekstrennoj_psihologicheskoj_pomoschi/3

Первый шаг на пути к взаимопониманию - это искренний разговор о чувствах, ожиданиях друг от друга, планах на будущее. Вы пишите: "Он таким образом пытается меня воспитывать, а мне обидно". Судя по вашему описанию, в отношениях муж выполняет роль родителя, потому что "воспитывают" и "не дают принимать решения" могут родители. А вы, соответственно, находитесь в детской позиции. Американский психотерапевт Эрик Берн предположил, что в разные моменты нашей жизни и в разных ее ситуациях проявляются три состояния нашего «я»: Родитель, Взрослый и Ребенок: http://www.igidravlika.com/kospekty-lekczij-po-konfliktologii/gotovimsya-k-ekzamenu-po-konfliktologii/325-cht o-takoe-transakciya-osnovnye-vidy-transakcij-i.html Возможно, вашим отношошениям не хватает гармонии еще и по той причине, что взаимодействие друг с другом из позиций Родитель-Ребенок не позволяет конструктивно решать проблемы отношений. А вот из позиций Взрослый-Взрослый, когда вы оба принимаете ответсвенность за свои поступки, независимо, открыто слушаете и слышите друг дргуа, отношения наладить можно. В этом вам может помочь семейный психолог на очной консультации.

В круговерти дней мы забываем говорить самым близким людям о том, как мы их любим, ценим, как они нужны и дороги нам. Нужно чаще говорить друг другу "главные слова", благодарить и радоваться тому, что есть. Попробуйте целенаправленно обращать внимание на то хорошее, что есть в муже и благодарить его, находите повод для улыбки и причины для радости каждый день!
С уважением, Мария.
Вопрос задан: Альбина, 15 Января 2014 02:20
Меня избил муж. Бил руками, ногами, душил. Все тело, шея в синяках, тошнит. Заявить в полицию не вижу смысла, т.к. он работал в нашем отделении полиции. Родственников у меня нет. Помогите, пожалуйста. Мне сейчас так плохо. Мне не к кому идти.
Отвечает: Консультант службы, 15 Января 2014 10:43
Здратсвуйте, Альбина!
Вам нужно набраться смелости, решимости и защитить себя. Вне зависимоти от того, что ваш муж в работает в полиции, вам нужно действовать! В глубине души все насильники - трусы, которые боятся ответственности за содеянное. Домашнее насилие: будь то угрозы, оскорбления и унижения, принуждения к сексуальным отношениям или избиения - это уголовные преступления, а насильник - преступник, который должен получить соответствующее наказание. Специалисты кризисных центров для женщин помогут вам сориентироваться в ситуации и понять, с каких действий вам нужно начать. Также во многих городах есть кризисные центры, которые предоставляют женщинам, попавшим в беду, бесплатное убежище. У вас нет родственников, но вы не одна, у вас есть возможность получить помощь и поддержку. Вам могут помочь специалисты:

- Национального центра по предотвращению насилия «АННА» . Этот центр оказывает психологическую, эмоциональную, юридическую и информационную помощь женщинам и детям, оказавшимся в кризисных ситуациях по телефону доверия, на личных консультациях и группах поддержки. На базе этого центра открыт Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, пострадавших от насилия: 8 800 7000 600, работающий ежедневно с 9.00 до 21.00 (время московское).

- Государственный центр социально-правовой и психологической поддержки женщин «Надежда»
Телефоны: (499) 492-26-81, (499) 492-06-48 (круглосуточно). Помогают женщинам, официально зарегистрированным в Москве, предоставляется убежище в любое время суток, консультации психологов и юристов.

- Независимый благотворительный центр помощи пережившим сексуальное насилие «Сестры», т. 8 (495) 901-02-01; (495) 901-69-38 http://www.owl.ru/syostri/center.htm

Информация о том, куда можно обратиться за помощью в различных городах и регионах России: http://dv.projectharmony.ru/mater/help.html

Альбина, вам нужно защитить себя и обратиться за помощью!
С уважением, Мария.
Вопрос задан: Мила, 15 Января 2014 04:11
Здравствуйте..Пожалуйста помогитеее... пишу буквально на эмоциях(((( у меня булимия уже как 2 года(((((( я страдаю ужасно.....срывы каждый день.... не могу питаться нормально, еда вызывает страх в то же время тягу....желудок растянут ужасно болиит((((( мучуюсь от бессоницы и вечным заедаем и почасовым вызывание рвоты в туалете(((((( сил нет..... это сильнее меня.....что я только не делала и с психологом работала, и самопознанием занимаюсь, причиной болезней, самоконтроль, медитации все это бессильно...даже таблетки антидипрессанты..... у меня сейчас пошла кровь из желудка....я очень испугалась..... ревела час в туалете....не знала что делать ..... мне очень страшно.... я не хочу умирать......мне жаль моих родителей.... да простит меня Господь за все((((((((((((((((((
Отвечает: Консультант службы, 15 Января 2014 10:09
Здратсвуйте, Мила!
Долгое время вы боретесь с пищевым расстройтсвом - булимией. Работа с психологом и ваша личная активность пока не помогли вам полностью вылечится от болезни. Сейчас расстройство обострилось в крайней степени. Расстройство приёма пищи — это комплексная проблема, включающая в себя как психологический, так и физиологический факторы. Возможно, сейчас вам необходимо медикаментозное лечение и более радикальные и оперативные методы терапии, нежели самопознание и медитация. Назначить лечение может только врач. Обратитесь на очную консультацию к психиатру, либо психотерапевту, а также к диетологу. Также рассмотрите для себя вариант пройти полноценный курс лечения в стационаре. Например, в Москве есть "Клиника неврозов" http://www.klinika-nevrozov.ru/ Узнайте о возможностях пройти нужное лечение по месту жительства. В корне расстройств пищевого поведения лежат глубокие психологические проблемы. Зачастую это непринятие себя, психологические травмы прошлого, стресс, накопленные обиды, неуверенность в себе, страхи и повышенная тревожность, неудовлетворенность своей жизнью, подавленность и чувством пустоты.... Мила, вы просите Господа простить вас. Простите сама себя за все, в чем чувствуете себя виноватой, отпустите свое чувство вины. Простите себя и примите такой, какая вы есть! Хочется пожелать вам терпения и сил для того, чтобы разобраться с болезнью и достичь внутренней гаромнии!
С уважением, Мария.
Вопрос задан: Анастасия , 19 Декабря 2013 03:16
Потеряла близкого ,любимого человека(жениха)...разочаровалась в самых близких людях после этого(все были против нас)..не могу найти себя в этой жизни..прошло уже достаточно времени..есть близкие друзья...молодые люди...но совершенно нет цели в жизни..ничего не радует и не увлекает..я человек искусства (рисую)не могу взять карандаш в руку...да даже просто потеряла талант...вывод забросила учебу...все цели которые ставлю перед собой или желания кратковременные..достигаю ..и снова жить не хочется..при любой не удачи...совсем опускаются руки..совершенно ничего не хочется в жизни...ничего не держит..пару раз пыталась умереть...спасли друзья...понимаю что это не выход но ничего поделать не могу..не контролирую эти мысли..люблю жениха(бывшего) но вместе не можем уже быть..он как не сбывшаяся меч
та(как и я для него)..не знаю что делать..как найти цель в жизни..которая будет заставлять меня жить
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 14 Января 2014 23:49
Здравствуйте, Анастасия! Вы пишете о событиях жизни, которые разрушили ваши планы и мечты на счастливую жизнь с любимым молодым человеком. И случилось все это, как я поняла, не без помощи близких людей. Двойной удар – расставание с любимым и разочарование в близких людях. Метафорически можно сказать, что ранили вас в самое сердце и рана настолько сильна, что от этой боли хочется избавиться любым путем. Пропал интерес к жизни, пропали цели, нет сил и желания что-либо делать, нет радости.
Может быть это и грубое сравнение, но все же. Любое расставание переживается подобно тому, как процесс переживания горя. И в том и другом случае человек проживает определенные этапы переживания. И чтобы душевная боль поутихла, нужно время. Вы продолжаете любить бывшего парня, головой понимаете, что вместе не можете быть, а сердцем не готовы принять это. Все это только провоцирует еще больше душевную боль и «рана кровоточит». Как только вы сможете принять факт, что расставание было неизбежно, легче сможете пережить расставание. Если любовь взаимна и она так сильна, что тогда вам мешает за нее побороться? Может быть это может стать вашим смыслом жизни? Смысл жизни – что это такое? Каждый человек находит его сам. Думаю, вам стоит задать себе вопрос, чтобы найти ответ: «Что или кто может придать моей жизни смысл, какие дела, поступки, люди могут наполнить мою жизнь, могут помочь обрести смысл? Рекомендую вам почитать книги Франкл Виктор «Сказать жизни Да» и Ирина Семина: «Счастье сейчас и всегда»( Сказки Эльфики)
Анастасия, позвоните на доступный телефон доверия, чтобы получить более подробную консультацию или обратитесь за очной помощью.
С уважением, КИра
PS: сказка Ирины Семиной, почитайте
"КЛАДБИЩЕ РАЗБИТЫХ КОРАБЛЕЙ"
Житейское море похоже на все моря на свете. Одни денечки в нем солнечные и теплые, другие – с нахмурившимися тучами и промозглым ветром. Бывают в нем и штиль, и волнение, и бури, и разрушительные ураганы… Встречаются подводные течения, рифы, мели, водовороты. Ждут корабли тихие гавани, шумные порты и чудесные острова. В общем, море как море. И иногда в нем происходят кораблекрушения. Обломки кораблей течением сносит в одно место, которое на карте Житейского моря так и обозначено: «Кладбище Разбитых Кораблей»…
Они выбрались из воды почти одновременно – две женщины. Одна совсем молодая, другая постарше. Заползли повыше, цепляясь за обломки мачт и куски железа, которые в изобилии присутствуют на Кладбище Разбитых Кораблей, и упали без сил, безнадежно наблюдая, как волны прибивают к берегу новые обломки. Обломки их кораблей.
- Все. Конец, — мрачно проговорила одна, глядя на мокрую тряпку, которую полоскали волны. Совсем недавно она была ее флагом.
- Вот ведь черт! Опять вляпалась, — ругнулась другая.
- Эй, подруги! С прибытием, что ли? – окликнул их кто-то.
Они обернулись – с горы спрессованного хлама на них насмешливо глядела женщина, похожая на призрак. Бесцветная, почти бесплотная, ветер трепал ее тусклые волосы и блеклое платье.
- Да ладно, не сомневайтесь, я и есть фактически призрак. Призрак Несбывшихся Надежд. В прошлой жизни так и звали – Надежда, — проинформировала она. – Сейчас тут кем-то вроде кладбищенского смотрителя. Новичков в курс ввожу.
- Кладбищенского? Мы что, погибли? – хрипло спросила старшая.
- Да нет пока, — хохотнула Надежда. – Но можете. Это как себя поведете.
- А как надо? – спросила молодая.
- А я откуда знаю? – удивилась Надежда. – Тут каждый сам за себя решает. Если сумели раздолбать свой корабль, так и что дальше делать – вам решать.
- А где мы? – вновь спросила старшая.
- На Кладбище Разбитых Кораблей. Сюда прибивает тех, чьим посудинкам все, хана. Жить здесь можно, хотя и недолго. Воды, еды мало. Слезы пьем, горем заедаем. Развлечений вообще никаких. И жизни никакой. Только обломки надежд и обрывки воспоминаний. Хотите – стройте себе лодку, и в путь. Глядишь, повезет – доплывете до материка или острова. Или по дороге большой корабль подберет. Не хотите – тут обустраивайтесь, стройматериала завались. И так жить можно.
- А кто тут за главного? – жалобно спросила молодая. – Ну, если к кому обратиться потребуется.
- Нет тут главных, — вздохнула Надежда. – Тут одни неудачники. Каждый сам за себя, каждый сам себе главный. Если что спросить – так кликните меня, я объясню. Ну, отдыхайте пока. До новых встреч!
Она исчезла, словно испарилась – как и не было.
- Ну, давай знакомиться, — предложила старшая. – Меня Вера зовут. А тебя?
- Ася.
- Сказала бы «очень приятно», да место неподходящее. Ну что, Ася, пойдем обустраиваться?
К вечеру они соорудили себе из подручных средств что-то вроде шалаша, нашли приличный кусок брезента и какую-то ветошь, соорудили себе постели. Когда солнце закатилось за горизонт, начались разговоры.
- У меня это в четвертый раз, — рассказывала Вера. – Сначала страстная любовь, потом замуж, потом он как-то незаметно садится мне на шею, потом шея начинает трещать, а он – наглеть, а потом он находит другую, все рушится, и хана моему семейному кораблику. И с каждым разом кораблекрушение все круче и круче, едва успевала на берег выскочить. На этот раз так закрутило, завертело, думала – все, хана мне, не выплыву, захлебнусь! Но, как видишь, ничего, повезло. Хоть на Кладбище, но живая. А ты?
- А что я? – отвечала Ася. – Мне дело к 30 идет, а все как-то так…неопределенно. Закончила институт с отличием, но, как оказалось, ошибочка вышла. Работу ненавижу, одни нервы с ней. Карьеры никакой. Денег тоже – кот наплакал. Перспектив – ноль. Сплошная муть.
- А муж есть? Семья?
- Семья – одно название. Мы и не расписаны даже. Жилья своего нет. Живем то у его родителей, то у моих. Его тихо ненавидят меня, мои – его.
- А чего ж не снимете?
- На какие шиши??? Он не работает нигде, уж много лет. Все себя ищет. Шляется по дому – из депрессии в агрессию и обратно.
- А зачем он тебе тогда?
- Так люблю. У меня, кроме него, вообще никакой зацепки в жизни нет.
- Понятно. Тяжелый случай. Давай спать, а утро вчера всегда мудренее.
Утро было тихим и солнечным.
- Эй, Аська! Вылезай из норы! Посмотри, красиво-то как! Рассвет, блин!
- Да ну! Ненавижу вставать рано. Я посплю еще.
- Как знаешь.
Солнце уже встало, когда заспанная и недовольная Ася вылезла из шалаша. Надежда неподалеку деловито раскладывала что-то на кучки.
- Проснулась? А я тут рейд по окрестностям совершила. Знаешь, на сокровищах ведь сидим! Тут чего только нет, если покопаться. Я вот ящик с плотницким инструментом нашла. Тяжелый, еле дотащила.
- Зачем? – меланхолично спросила Ася.
- Как «зачем»? Пригодится! – бодро отвечала Вера. – Мы ж тут не на один день зависли? Ну так надо о будущем подумать.
- Какое у нас тут будущее.. – вяло махнула рукой Ася. – Пожрать бы чего…
- Только водоросли! Я уже пробовала жевать – гадость, конечно, но типа как в японском ресторане.
- Водоросли… Ладно, давай водоросли.
- Что значит «давай»? – удивленно обернулась Вера. – Пойди да возьми. Вон их сколько у кромки.
Ася, поджав губы, полезла вниз, к воде.
- Тьфу, мерзость какая! От них йодом несет.
- А то что, думала, их тут майонезом «Провансаль» тебе польют? Не любо – не кушай, а жрать не мешай!
К обеду небо затянуло, с моря рвануло холодным ветром, заморосил дождь. Женщины забрались в шалаш, накрылись брезентом, прижавшись друг у другу, но все равно зуб на зуб не попадал.
- Надо будет походить, поискать какую-то одежонку. Или ткань хоть, — вслух подумала Вера.
- Да тут на этих завалах ноги переломаешь! – капризно прохныкала Ася. – И сыро!
- Ничего. Не сахарные, не растаем, — решительно сказала Вера. – Только непогоду переждать, а там…
Погода установилась только назавтра. Всю ночь женщины провели в полудреме, потому что холод пробирал до костей, и уснуть по-настоящему не удавалось. И только под утро, когда дождь кончился, случилось пару часов поспать.
- Аська! Я такой сон видела! Корабль! Под белыми парусами! – едва проснувшись, объявила Вера. – Хороший знак!
- Какой к черту знак? – тоскливо пробормотала Ася, натягивая на себя брезент. – Ты что, до сих пор в сказки веришь? Ненавижу самообман. Мало тебя жизнь долбала?
- Видать, мало, — усмехнулась Вера. – Раз повторять приходится. Но я не в обиде. Жива – и ладно. Значит, есть надежда.
- Эй, новенькие! Вы тут как? – раздалось сверху.
- О! Надежда пришла, — обрадовалась Вера. – Слышь, Надь! Я чего спросить хотела! А бывает так, что отсюда уплывают?
- Всяко бывает, — неопределенно ответила призрачная Надежда.
- А на чем? Сюда, что ли, корабли приплывают?
- Нет, конечно. Только в виде запчастей.
- А как тогда?
- Ну, как… Лодки строят. Только имейте в виду, здесь такой закон: каждый в одиночку прибывает, каждый в одиночку и спасается.
- Это как?
- Одна лодка – один человек. Если двое и больше – сразу рассыпается.
- Ну ж, блин! Несправедливо как-то.
- Справедливо-справедливо. Потом сама поймешь. Надо так. Еще вопросы есть?
- У меня есть! – высунула нос Ася. – А тут снабжение хоть какое-нибудь налажено? Ну там, теплыми вещами…обувью… товарами первой необходимости.
- Какое еще снабжение? – весело изумилась Надежда. – Девочка моя! Ты на Кладбище Разбитых Кораблей! Все уже, приплыли! Теперь или ты сама себя спасать научишься, или уж не обижайся…
- А собрания тут бывают? – вмешалась Вера. – Или клуб какой-нибудь? Ну, типа для обмена опытом! Мы же не одни здесь, я полагаю?
- Обмен опытом??? Никогда не слышала, — покачала головой Надежда. – Но тут у нас свобода полная. Если хочешь, организуй!
Вскоре Вера разыскала поодаль какой-то мятый бидон и уже вовсю колотила по нему железякой.
- Ты чего шумишь? – недовольно крикнула ей Ася. – Ненавижу шум!
- Я внимание привлекаю! – бодро ответила Вера. – Пусть сползаются! Хоть познакомимся!
- Ненавижу тупые сборища, — раздраженно бросила Ася. – На фига все это???
Как ни странно, на шум и впрямь стали сползаться фигуры. Что-то около десятка. Ася видела, как они подходили к Вере, но принципиально не пошла – легла спать.
- Слушай, Аська! Ты дурочка, — позже внушала ей Вера. – Знаешь, сколько интересного было?
- Что там может быть интересного? – с тоской отвечала Ася. – Одни неудачницы другим неудачницам истину вещают? Ненавижу эту бодягу!
- Сама ты бодяга! Во-первых, поделились своими историями. Я много полезного для себя узнала! Кое-какие выводы сделала. Во-вторых, обсудили, как лодки строить. Мы ж судостроительных не заканчивали, корабелы еще те! А в-третьих, все-таки живое общение, как-то прямо жить захотелось!
- Какая тут жизнь??? Так, жалкое существование. Нет уж, делитесь опытом без меня.
Вскоре Вера начала собирать материал для лодки.
- Аська! Что ты сиднем сидишь да на волны пялишься? Ты что, до пенсии здесь загорать собираешься? – укоряла ее Вера, таща за собой очередную доску.
- А куда торопиться? И зачем, главное? – равнодушно пожимала плечами Ася.
- Ну как зачем! Надежда же сказала, что один человек – одна лодка. Не знаю, как ты – а я собираюсь выплывать из этой мертвой зоны!
- И я собираюсь, — вяло отмахивалась Ася и все же тащилась за какой-нибудь корягой.
По вечерам, на закате, местные обитатели собирались на свой клуб обмена опытом. Из рассказов Веры Ася уже знала, что в это сообщество захотели войти далеко не все – были и такие же, как она: опустившие руки, отчаявшиеся, полусонные, предпочитающие сидеть на берегу, задумчиво изучая горизонт.
Но, глядя на энергичную Веру, Ася тоже понемногу делала свою лодку. Ей было непонятно, откуда у Веры берутся силы. Вроде ест те же водоросли, пьет ту же дождевую воду, по возрасту – старше Аси, но чувствует себя куда как бодрее. Вера по утрам стала делать зарядку, и ее одноклубницы присоединялись. К чему? На кой ляд?
- Пока до земли доберешься, придется все делать: и на веслах сидеть, и парусом управлять. Если силы не будет, кто поможет-то? – объясняла Вера. – Только на себя и можно рассчитывать!
- А то у нас до крушения по-другому было? – язвительно интересовалась Ася. – Можно подумать, за нас кто-то что-то делал?
- Права, подруга. И «до того» — тоже сами. Только вышло-то хреновенько, да? Ну так я не хочу повторять прежних ошибок!
И Вера с удвоенной силой начинала поднимать-опускать пару золотых брусков, приспособленных ею вместо гантелей. Днем она обегала всех своих новых приятельниц, консультировала их в процессе строительства, помогала даже кое-кому, вечером собирала их на клуб. Скучать ей было некогда. Она и помолодела вроде: глянцевый загар появился, здоровый румянец, точеный силуэт и гибкость в теле. Ася удивлялась и даже слегка завидовала.
Иногда появлялась Надежда.
- А может, и ты с нами на большую землю? – предлагала ей Вера. – Не век же тебе в смотрителях кладбища ходить?
- Посмотрим, — улыбалась Надежда. – Вот вас провожу – может, тогда…
Первой лодку построила, как ни странно, вовсе не Вера. Другая женщина.
- Ась, пойдешь провожать? Мы все собираемся! – оживленно говорила ей Вера. – Здорово-то как! Представляешь, завтра она уже будет далеко отсюда!
- А ты-то чего радуешься? – скептически кривила губы Ася. – Она-то будет, а ты вот пробегала, и еще не достроила свою. Все другим помогала! Неужели не обидно?
- С чего бы я обижалась? – удивлялась Вера. – Меня ж никто не заставлял, я сама так решила. Ничего, придет и мой час спуска на воду! Да и ты давай, форсируй процесс! А то одна тут останешься!
Ася решила, что и правда надо шевелиться. Но было лень – тем более что строить лодки она не умела, да и вообще что-то делать для себя ей и до крушения приходилось через силу, а тут – вообще…. Лодка выходила какая-то кривенькая, косенькая, ненадежная. А потом Ася и вовсе решила, что пусть будет лучше плот – на нем тоже плыть можно. Вера только головой покачала, но спорить не стала.
Потом отплыла с Кладбища еще одна лодка, и еще одна.
- Надь, а можно как-нибудь узнать, доплыли они до материка или нет? – как-то спросила Вера у Надежды, все чаще появлявшейся у их шалаша.
- Отсюда – никак. Вот когда сама выберешься, тогда и узнаешь, — ответила Надежда. – Моряк моряка по походке узнает, как говорится!
Вера и Ася закончили строительство одновременно. У Веры лодка получилась что надо: крепкая, крутобокая, с ровной мачтой и приличным парусом. У Аси – плот. Тоже так ничего себе…если в целом смотреть.
В день отплытия их провожали те, кто еще не достроил свои лодки. Надежда тоже была.
- Эх, Вера! Нам тебя будет не хватать, — искренне сказала она. – С тобой тут как-то живенько стало. Даже я порой стала забывать, что я – Призрак Несбывшихся Надежд.
- Каких же несбывшихся? – широко улыбнулась Вера. – Вот они, лодочки-то! Сбылись надежды! Появился шанс!
- Ну, шанс, он у всех есть. Не все используют, — заметила Надежда. – Ну, с богом, что ли? Попутный ветер в паруса!
- До встречи! – твердо сказала Вера. – Верю, еще свидимся с тобой на большой земле!
- И я надеюсь, — кивнула Надежда.
- Аська, прыгай на плот! Становись в кильватер! Вперед, гардемарины!!!
Верина лодка сразу устойчиво встала на воду. Два удара веслами – и она уже далеко от берега. Развернулся парус – и лодка мгновенно понеслась вдаль, как будто мотор заработал. Асин плот все еще неуверенно качался у берега, словно прикидывал: доплывет-не доплывет?
Первый канат лопнул, когда она была метрах в трех от кромки Кладбища. За ним второй. А потом и плот стал рассыпаться по бревнышкам. Ася оказалась в воде, поплыла, ухватилась за какую-то загогулину.
- Давай руку, — сказала Надежда и помогла ей выбраться из воды.
- Почему у меня всегда так? – мрачно спросила Ася, глядя на остатки своего спасательного плотика.
- Потому что ты даже для себя все делаешь тяп-ляп. Любви в тебе нет, девочка, вот что, — заметила Надежда. – Не любишь ты себя, а от этого – и никого не любишь.
- Любви? А за что мне себя любить? – устало спросила Ася. – Я по жизни – неудачница.
- Все мы «по жизни неудачницы» тут собрались, — тихо сказала Надежда. – Только если кто нас и топит, то это мы сами. И спасти себя тоже можем только сами. Или навеки остаться на Кладбище Разбитых Кораблей. Сами выбираем. Сами делаем. Все – сами!
- Ну почему у кого-то получается, а у меня – как всегда? – с отчаянием спросила Ася. – Вера же вот смогла? Чем она меня лучше?
- В ней зависти нет. И ненависти. Она не озлобилась. И главное – ведь все у нее от души шло, бескорыстно, не в расчете на то, что как-то окупится… Сама видела, как всем помогала. Как жить хотела! Вот и выбралась.
- Теперь я совсем одна осталась…
- Ну отчего же? У тебя всегда есть я – Призрак Несбывшихся Надежд.
Ася просидела в опустевшем шалаше почти сутки. Думала. Перебирала по листочку всю свою жизнь. Честно, без балды. Получалось, что она все время жила как бы «на черновик». Все ждала, что вот случится что-то такое, необычайное, и начнется настоящая жизнь. Но ничего не случалось, и жизнь не начиналась. Она копила обиды и ненависть, но ничего не сделала, чтобы убрать их причины. Она хотела жить с любимым мужем, в красивом доме, в достатке, с ребятней, и на работу бежать, как на праздник! Но упорно тащилась каждое утро на нелюбимую работу (ненависть копить!!!) и выбрала в спутники жизни человека, который брать ответственность за семью не мог и не хотел. Да что там за семью – он и сам-то по жизни плыл, как ее хлипкий ненадежный плотик! Впрочем, как и она сама. Стоило ли удивляться, что мечты оставались мечтами, а реальность относилась к ней с таким же омерзением, как и она – к реальности???
Вот такие думы варились в ее голове. И из них следовало сделать выводы. Она и сделала. Что там говорили Вера с Надеждой? Что есть еще те, кто по норам сидит, жизни боится?
На следующий день, к вечеру, перед закатом, она вылезла на белый свет, отыскала Верин помятый бидон, какую-то железяку, и Кладбище Разбитых Кораблей огласил беспорядочный трезвон.
- Люди! Собирайтесь! Вылезайте из своих нор! Заседание клуба имени Веры и Надежды вот-вот начнется! Будем меняться опытом! Я расскажу вам, как не надо делать! А потом вместе подумаем, как надо!
Над Кладбищем Разбитых Кораблей заходило солнце. Житейское море было сегодня на редкость мирным и тихим. А со всех сторон на звон потихоньку подтягивались люди…
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей