Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу Тема, не вошедшая в список

Тема, не вошедшая в список

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019
Вопрос задан: Юлия, 30 Марта 2017 18:19
Здравствуйте.
Моя проблема состоит в том, что уже полгода как меня ничего не радует. Я забросила хобби, перестала развиваться интеллектуально, прекратила читать книги, утратила желание заниматься творчеством. Предвидя ваш вопрос, нет, у меня ничего не случилось, все родственники здоровы, никаких происшествий, травм и трагедий. Это просто произошло - утрата интереса к жизни. Я не сразу это заметила, но когда заметила, не придала значения. Подумала, мне просто нужен отдых. Учебу я не забросила, в универ хожу не реже обычного. Но время после возвращения домой я провожу в просмотре бессмысленных сериалов, содержания которых я уже не помню. Иногда мне самой от себя противно, с учетом того что я не лишена способностей в некоторых областях, и часто слышу от близких, что зарываю таланты в землю. Н
о я просто не хочу, не могу... Откуда эта апатия? Помогите.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 31 Марта 2017 01:15
Здравствуйте Юлия. Вы утратили радость в жизни, забросили прежние увлечения и интересы.
Такое бывает, это не вызывает у меня удивления, потому что часто сталкиваюсь с подобными ситуациями в своей работе. Как показывает практика, человек развивается не стабильно, в нашей жизни бывают периоды кризиса и лизиса, спада и подъема. Причина, конечно же есть всегда, даже в тех случаях, когда сам человек её не замечает. Все мы живем в некоторых делах, которые привыкли выполнять ежедневно и наше сознание приспосабливается выполнять их, но внутренние потребности могут расходится с наши обязанностями и ежедневными заботами. Ведь, не все что мы делаем, нам хочется делать, многое мы делаем потому что "надо", или "так сказали", или кто-то "решил за нас". Это противоречивые дела, которые мы выполняем не потому что хотим, а потому что их надо. То есть, эти желания, они по сути, не наши, а чужие.
И чем больше таких "не наших" дел в нашей жизни, тем сильнее апатия и безразличие к их выполнению. Поэтому и происходят в жизни человека такие необъяснимые периоды апатии. Они проходят, когда человек после пересмотра всех своих дел, понимает какие "его", а какие "чужие".
Помочь вам в этом деле может психолог. Обратитесь за помощью к специалисту, он проведет диагностику, поможет вам разобраться в собственных чувствах и сомнениях. И радость жизни снова вернется, но после этого она, будет уже совсем другого качества, более насыщенная.
Всего вам хорошего.
С уважением, Савинков Станислав.
Вопрос задан: Татьяна, 28 Марта 2017 14:07
Добрый день. Хотела бы попросить совета, как избавиться от зависти. Как принять свою жизнь, может, даже полюбить. Как перестать смотреть на других, думать, что у них все лучше, что причина в деньгах, что это несправедливо. Из-за этого я стала меркантильна, что повлекло проблемы с семьей. Я не хочу быть такой эгоисткой, хочу любить мир и свою жизнь, довольствоваться тем, что есть. Эта половина меня еще борется, хочет изменений, я надеюсь, это хороший знак. Я знаю , что нужно просто принять себя и свою жизнь, но не знаю как. У меня нет общения в реальности, с родителями довольно плохо, я хочу это изменить. Мне почти 16, если вам поможет эта информация.
Отвечает: Консультант службы, 29 Марта 2017 01:04
Здравствуйте, Татьяна!
Вы обнаружили в себе некоторую негативную черту, которая мешает Вам принять и полюбить свою жизнь, а, возможно, принять и полюбить себя… И Вы очень хорошо видите проблемы, которые создает Вам эта черта...
На самом деле, не каждый способен вот так честно посмотреть на себя и признать, что он не идеален. А Вы способны, и это само по себе уже достойно уважения. Осознав наличие у себя качества, которое требует изменения, Вы, тем самым, сделали первый шаг на пути преобразования этого качества. Теперь встает вопрос последующих шагов.
Зависть плоха тем, что она разъединяет людей, мешает разделять радость с другими людьми, мешает учиться у них... Попробуйте смотреть на людей как на возможности, рассуждая, например, так – если этот человек смог добиться успеха, материального благополучия, то и я смогу. Интересно, а как он это сделал? Чему я могу у него поучиться?... и т.д. и т.п. Т.е. это взгляд на человека как на союзника, а не как на противника. И здесь Вам могут помочь истории известных людей, которые, как говорится, сами сделали себя.
Татьяна, каждый человек, как душа стремится к любви, к соединению с людьми, к принятию себя и мира вокруг – а по большому счету – к счастью. Но эго препятствуют этому. Занимаясь самопознанием и саморазвитием человек начинает видеть то, что мешает ему быть счастливым, и тогда он способен это преодолеть. И Вы способны. Возможно, для этого Вам понадобится прочесть некоторые статьи и книги по теме (например, Кэрол Дуэк «Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей»), посетить тренинги или поработать с психологом индивидуально. Но Вы уже начали свой путь, а дорогу, как известно, осилит идущий. Успехов вам на пути!
С уважением, Марина.
Вопрос задан: Аурум, 25 Марта 2017 16:20
Добрый день уважаемый психолог.

Мне проще писать, не хочу говорить, не хочу звонить. Если я вас чем-то огорчу - вы не расстраивайтесь. Увы я пришёл не за решением моих проблем, а наверное чтобы просто услышать быть может что-то .. ценное.

Проблем очень много. Ну начнём с того, что меня никто не любит и я отвечаю взаимностью. Ни с кем я не могу найти общий язык. Если я с кем -то начинаю заводить коммуникации, то рано или поздно это приводит к конфликтам, вражде, войне, взаимной ненависти. Ну это поверхностно. Знаете я даже поставил себе цель - уничтожить всех людей на земле. Вероятно вы уже испытываете ко мне антипатию. Цель - на первый взгляд недостижима, но в принципе не достижимых целей не существует если за дело берётся профессионал у которого есть таланты. Но это просто так - сочинен
ие, философия, мысли - можите не обращать внимание на эту чушь. Мне очень не легко об этом говорить - поскольку это слабости, а слабости всегда используются против, но я несчастен. Я испытываю целый спектр ущербности и неполноценности. Врядли имеет смысл говорить точнее, потому что просто слова не могут решить. У меня уже даже психосаматические отклонения пошли, психические расстройства влияют на физическое состояние. Одиночество? - конечно. Но почему? разачарование в природе человека. Люди живут каких-то сто лет, и какие они? что в них? - они низкие, продажные, тупорылые. Я чувствую пустоту. Я вижу людей - но они разачаровывают меня. Мне даже порой достаточно просто взглянуть на человека и я вижу его на сквозь, в процессе беседы мои выводы подтверждаются. В принципе здесь нет ничего особенного - любой может иметь впечатление о собеседнике. Никогда у меня не было близкого друга, настоящего ...понимаете? Не дебила, не скота. ...а я только пустых людей вижу. Может это по программе пентагона все такие стали, не знаю..... Нет человека с которым было бы интересно. Нет профессионала, который мог бы чему нибудь научить. Не умника зазнайки, а просто нормального человека. Искусство... кто сегодня об этом думает? Это не интересно. А что интересно? Деньги. Но даже и на тему денег никто ничего. А искусство бессмертно. Да вы правильно поняли, спутницы тоже нет, я к этому даже привык и не чувствую той острой необходимости. У меня даже возникает улыбка когда я слышу рассказы тех мужчин которые стонут без женского тепла спустя месяц после расстования)) У меня была парачка, но судьба накидала туда битого стекла, и если вы скажите что это не так, я расскажу вам о том что они продажные сволочи.
Мне так одиноко, что ко мне во сне уже является Дьявол в виде собеседника. Я потом конечно забываю суть разговора. Да он не любит людей, но я поймал однажды себя на том, что хотел чтобы он был моим другом. У него обычный голос обычного человека, и он говорит что не такой каким его представляют. Вы конечно можете подумать что я того... Но ещё нет, в плане оценки действительности ещё нормально. Да у меня психические отклонения, и попробуй расскажи - карьеры не видать. Но после истории про американских конгресменов - расчленителей о которой нам рассказывала мойор провоохранительных органов, мои отклонения это ещё ничего. Нет у меня понимания и с близкими. Я вообще людей ненавижу, я ненавижу их всех. Мне так плохо и никто никогда не поможет, и я это знаю. Твои трудности всегда используют против тебя и я это знаю. У всех ко мне плохое отношение. Всех раздражает моё стремление к свободе - и я ненавижу их всех за то что они ненавидят меня. Порой я так сожалею что всего лишь человек, ну что нам отпущено каких-то сто лет... ну это не срок, пройдёт тысяча лет, и это не срок. 13,75 миллиардов лет нашей вселенной - вот срок. И даже за эти сто лет люди готовы быть скотами... а во имя чего? во имя шкурности, да и не только - вообще люди , это блин люди, чёрт бы их побрал. Порой хочется пустить себе пулю в голову... (и многие только этого и ждут) но честное слово обидно. Если уж уйти, то угробив бы всю планету, со всем живым. Все так боятся третей мировой войны... А чего бояться? Уж лучше Смерть, чем вся жизнь рабство. Человечество..... вся история кто у кого отнимет. Кто выше..., люди вообще не могут жить без превосходства. Кстати не только люди, Дьявол и компания устроили бунт против Бога потому что не могли пережить его превосходства. А много ли для счастья надо?

Могу я с кем- нибудь вести переписку более продолжительное время? Меня не интересует один абзац текста с ответом. Прошу вас не обижайтесь, но и советы тоже не нужны, я сам всё знаю, я просто хочу поговорить. Если нет,- жалка, но не удивлюсь.

Всего наилучшего...
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 25 Марта 2017 20:32
Здравствуйте Аурум.
Не совсем понял Ваш запрос: вы не хотите искать решения проблем, а хотите что-то более ценное. Уж, не кажется ли Вам, что мы, всем остальным клиентам, даём абы что, а вот для Вас сохранили что-то "особенное"? Ждете чего-то особенного? И так всегда? И так во всём? Может быть это и есть корень ваших проблем?
Вы написали про свои проблемы с коммуникацией. Коммуникация (или проще говоря, общение) процесс взаимный - один начинает, другой продолжает. И если в процессе общения возникают конфликты, то тут нет правых - оба виноваты. Первый, что провоцировал, второй что поддержал.
Соответственно, Ваша проблема заключена в нарушенном процессе, его при желании можно исправить, но для этого придется работать над собой. Решение всех проблем начинать нужно с себя - это самый главный закон в жизни.
Хотя, нет, Вы ведь не ищете решения, Вы хотите просто поболтать, я так понимаю, о себе любимом (что подтверждает Ваши слова про ущербность). Тут должен Вас огорчить, но Вы не расстраивайтесь. Просто, вряд ли профессиональный психолог станет тратить свое время на пустые болтовни. Есть другие люди которые готовы и хотят работать над решением проблем, а это занимает очень много ценного времени специалиста-психолога.
Считаю нужным похвалить Вас, за способ самовыражения - писать письма. Это очень адекватный прием и метод проработки своих эмоций. Не важно, прочитали ваше письмо или нет, но Вы выразили то, что "накипело" и "наболело" внутри.
Если же Вы, все таки захотите поработать над своими проблемами, то можете открыть тему в личном кабинете, зарегистрировавшись на нашем сайте. Консультант ответит Вам и предложит подходящую форму общения.
С уважением, Савинков Станислав.

Вопрос задан: Ана, 7 Марта 2017 14:03
приветствую. суть в том, что я всю жизнь сижу дома. друзей у меня нет и мои родственники привыкли к этому. в 17 лет у меня появился молодой человек из другого города. мою мать это жутко напугало, были истерики, но все же, я вырвалась и переехала к нему. сначала все было хорошо, но потом он оказался жутким садистом. у меня начали проявляться проблемы по психиатрии. я приехала домой в ужаснейшем состоянии, с психикой было совсем плохо. сейчас у меня налаживаются отношения с другим парнем и завтра мы хотим увидеться, но когда я рассказала об этом матери, начался скандал. да, она волнуется, но она не понимает, что это моя собственная жизнь. каждый раз, когда я выхожу из дома, она хочет, чтобы я постоянно звонила и отчитывалась. мне устраивают истерику даже за то, что я не так брови выщипала, к
ак им нравится. я не знаю, как мне поставить их на место. как объяснить, что я уже не под их опекой. что я взрослая девушка и сама разберусь со своей жизнью. я очень хочу жить спокойно и чтобы меня не тыкали носом в ошибки моего прошлого. заранее спасибо.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 13 Марта 2017 14:38
Здравствуйте, Анна!
Вы устали от баталий с мамой, в которых пытаетесь отстоять свою самостоятельность и индивидуальность. Вашу позицию и объективные аргументы о своей правоте ослабляет прошлый негативный опыт построения отношений с МЧ, на который ссылается мама. Хочется спокойствия и независимости!
Конфликт детско-родительских интересов частое, острое и болезненное явление для обеих сторон. Но терпение и упорство могут вам помочь преодолеть тяготы этого непростого времени.
- Во-первых, вы правы, мама волнуется. И это естественно и закономерно. Она ведома желанием защитить вас и предостеречь от боли и ошибок. Тем более, что она наблюдала ваше патовое состояние после неудавшихся отношений, от которых вас отговаривала. Ее переживания сейчас обострены страхом, что это может с вами повториться. Именно он заставляет ее считать вас нуждающейся в опеке.
- Во-вторых, вам необходимо обзавестись положительными примерами своей самостоятельности и взрослости, чтобы окружающие убедились, что вы не собираетесь идти по «граблям». Например, найдите работу, если ее пока нет. Возьмите на себя часть семейных обязанностей: побалуйте семью лично приготовленными блюдами, примите участие в решении насущных семейных вопросов, закрепите за собой ответственность оплачивать коммунальные счета (механическую сторону вопроса). Ваша взрослость должна проявиться в созидательных, полезных действиях, а не в протестных демонстрациях. К тому же взрослость это не вспышка, которая сорвет вас с места, и вы отправитесь в другой город. Взрослость это достаточно стабильное состояние-чувство уверенности в своих силах, возможности справляться с возникающими трудностями, умение здраво оценивать происходящее вокруг себя. Покажите, что вы обрели это чувство.
- В-третьих, станьте инициатором разговора с мамой. Постарайтесь, чтобы он носил непринуждённый и неформальный характер. В процессе него поясните маме, что вы хотите стать взрослой, но сидя в 4-х четырех стенах, отгородившись от реальной жизни с ее испытаниями, это сделать не возможно. Вы сделали выводы их минувших ситуаций и не собираетесь их повторять. Обретение самостоятельности – это не легкий путь в жизни каждого ребенка и его родителя. Но чтобы быть собой, жить своей жизнью каждый должен постараться его пройти. И в этом вам обязательно понадобиться материнская поддержка и совет, которые вы всегда готовы попросить в случае необходимости. Но опека и постоянные предостережение вас ограничивают и лишать уверенности в том, что у вас может получиться быть счастливой.
Конкретные действия, говорящие о вашей взрослости и дипломатия в отношениях с мамой - это залог относительно мирного и спокойного разрешения возникших недопониманий.
- В-четвертых, в новых отношениях также постарайтесь проявить свою взрослость. Присмотритесь к новому избраннику, не бросайтесь в омут с головой. Получите удовольствие от процесса, от общения с человеком. Не поддавайтесь соблазну использовать романтические отношения, как возможность просто сбежать из отчего дома и нарочито показать родителям, что вы выросли.
- В-пятых, постепенно смените домоседский образ жизни, на более живой и мобильный. Открывайте для себя новые горизонты. От части вы сами убедили своих домашних в своей пассивности. Поэтому они удивляются вашим желаниям встрепенуться и начать перемены. Если решили придать жизни энергии, действуйте! (только без фанатизма, эпатажа и отрыва от реальности). Заводите знакомства, сейчас для этого множество возможностей. Посещайте интересные для вас места. Занимайтесь работой, увлечениями. Активность должна исходить от вас. Вместе с вами через какое-то время новый стиль жизни примут и ваши родные.
Анна, желаю вам успехов в обретении независимости и налаживании теплых отношений с родными.

С уважением, Наталья Е.
Вопрос задан: Анастасия , 10 Марта 2017 20:42
Здравствуйте
Я учусь в 8 классе, в последнее время я очень часто вступаю в личностный конфликт. Я трудолюбивая, правильная, не люблю вредные привычки, обычно соблюдаю правила. Как говорят одноклассники - зануда. Я всегда выполняла домашнее задание и дополнительно разбирала материал, но в последнее время мне это надоело. Я не хочу ничего делать, не хочу учиться. Но я не гений, для того что бы понять материал , мне надо разобрать его. Семья у меня не обеспеченная и будущее семьи зависит от меня. На меня это всё давит, я смотрю на моих одноклассников, которые ни о чём не задумываются, они ничего не делают. И я так же хочу, но понимаю, что не могу. Просто меня бесит, то что я должна всё это делать, а они ничего , ничего не делают. Почему я должна это делать?!
Мне бы хотелось узнать как мне п
оступить. Стоит ли мне отказываться от своих принципов и делать , как они. Или же это скоро всё закончится, вот все эти мысли?
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 12 Марта 2017 22:50
Здравствуйте, Анастасия.

Прочитав ваше письмо, я вспомнил теорию крабов. Согласно этой теории и наблюдениям, если краба посадить в таз одного, то он быстро из нее выберется.
Если же посадить краба в компании других крабов, то они будут мешать и не давать выбираться из таза. И сами остаются в тазу, и другим не дают выбраться.

То, что вы описываете, типичная ситуация не только в школе и в вашем возрасте. Когда человек целеустремленный, умеет видеть свое будущее, умеет брать на себя ответственность, он начинает действовать на том уровне, на котором может. При этом другие люди могут начать ему мешать подниматься. Это происходит потому, что гораздо легче быть среди своих, чем начинать что-то делать для своего продвижения новое, тем более делать это самостоятельно.
У кого-то нет сил, энергии и желания что-то делать. У других нет мотивации и понимания, для чего это нужно. У третьих, бездействие это протест против родителей.
У вас нелегкая задача. С одной стороны, вы понимаете, что ваше будущее и финансовое обеспечение зависит от Вас и для этого Вам нужно что-то делать. С другой стороны, вы видите, как другие ничего не делают. И тоже хочется ничего не делать.

Здесь я бы хотел выделить несколько моментов:

1. Обеспечение вашей родительской семьи зависит не от вас, а от ваших родителей. Это Вы их ребенок, а не наоборот. Это не значит, что вы не должны потом им помогать финансово, но это значит, что в первую очередь вам нужно обеспечивать саму себя.
Здесь я бы порекомендовал вам прочитать книгу Анатолия Некрасова "Материнская Любовь".


2. У вас есть сильная сторона: вы способны дополнительно работать над материалом и разбирать его.
Это качество вам пригодится в жизни очень здорово. В любой организации нужны люди, которые способны вникать в дело, делать его хорошо, разбираться в нем.
Судя по вашему описанию, у вас это есть. Поэтому если вы будете продолжать культивировать эту сильную сторону, то в жизни вы придете к такому успеху, который не будет у других людей, которые ничего не хотят делать и никому ничего не должны.
Сейчас, возможно, вы не видите выгоду этой сильной стороны. Она будет видна на протяжении 5-10 лет после начала работы в какой-нибудь компании или над созданием собственного дела.

3. Складывается такое впечатление, что вы не достаточно отдыхаете. Качественный отдых - это так же гарантия того, что вы не выгораете от труда и учебы, а значит, полны сил и энергии что-то делать для себя и ваших близких.
Качественный отдых состоит из хорошего сна (в интернете есть много статей на тему сна), качественного общения (то есть с теми людьми, после общения с которыми вы чувствуете себя сильнее, чувствуете прилив энергии и возможностей), занятия спортом для поддержания тела в хорошем физическом состоянии, а так же расслабления.

Анастасия, если у вас есть еще волнующие вас вопросы, вы можете позвонить по телефону психологической помощи и в диалоге с психологом обсудить это.

С уважением, Алексей.
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей