Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (499)216-50-50
Главная Вопросы к психологу

Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

Вопрос задан: Ирина, 14 Ноября 2017 05:08
Доброе утро. Мне 39 лет. Мои родители расходятся. Мама ушла от отца, живет с другим мужчиной, приходит к отцу постираться и т.д. Он ее выгоняет, скандал на скандале. Папа пьющий, но и мама всю жизнь истерики, скандалы и не только с ним, как говориться вот такой она человек - тяжелый. И вот сейчас, во все это втянута я. С утра начинаются звонки, а он такой сякой (это мама про папу), папа про маму тоже плохо. Слезы с их стороны, визги - ад короче лично для меня. Я уже им и говорила, что они взрослые люди, что виноваты оба и тому подобное. Но я больше так не могу, медитации и спорт уже не помогают справиться с душевным дискомфортом. Что мне делать?? Им я точно не помогу, они меня не слышат и не услышат. Не отвечать на звонки? Перейти в игнор? Молча выслушивать? Я в большой расстерянности...Ут
ро у меня было очень "веселым". Теперь весь день на нервах буду из за их разборок.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 17 Ноября 2017 21:13
Здравствуйте, Ирина. Ваши родители приняли решение разойтись. Ваша мама уже живет с другим мужчиной, но при этом ее встречи Вашим отцом не прекращаются, так как она периодически приходит домой. Отношения между Вашими родителями напряженные: происходят ссоры и скандалы. При этом родители делятся всеми своим недовольствами с Вами, что вызывает напряжение и дискомфорт. Сейчас Вы растеряны, так как не понимаете, как лучше выстроить свои отношения с родителями.
Ирина, Ваши родители проходят через эмоционально – насыщенный этап, который может вызывать у них много негативных эмоций. Так случилось, что и Вас включили в эти отношения, Вы попали в эмоциональный треугольник и теперь как - будто находитесь между двух огней.
А бывали ли такие случаи раньше? Случалось ли, что Ваши мама и папа втягивали Вас в свои отношения? Если да, то что происходило в подобных случаях? Как складывались отношения в такие моменты?
Ирина, Вы сами отмечаете, что тяжело находиться в подобной ситуации и понимаете, что родителям нужно прояснить ситуацию между собой. Вам сейчас необходимо решить, как именно Вы будете вести себя в данной ситуации. Попробуйте для каждого предложенного Вами варианта ответить на вопросы, чтобы выбрать наиболее подходящий и устраивающий Вас вариант поведения:
1) Что будет, если Вы это сделаете?
2) Что будет, если Вы это не сделаете?
3) Чего не будет, если Вы это сделаете?
4) Чего не будет, если Вы этого не сделаете?
Ирина, отвечая на эти вопросы, Вы сможете выяснить, как именно Вам поступить.
Помните, что Вы можете обратиться к психологу за очной консультацией, он поможет Вам решить свои внутренние вопросы, а так же справиться с душевным дискомфортом.
С уважением,
Екатерина.
Вопрос задан: Дарья, 16 Ноября 2017 22:42
Здравствуйте, мне очень нужна помощь. У меня с детства сложности со своим характером, психические отклонения. Я очень раздрожительная и вспыльчивая, срываюсь по пустякам на окружающих, каждый день плачу, говорю сама с собой, мысли о суициде посещают, и часто. Сама я не могу с этим справиться, очень хочу излечиться от этого, но не знаю как. Я не могу позволить себе психолога, так как проблема с финансами. К тому же я не совершеннолетняя и не могу рассказать о своих проблемах даже родителям. Они всё равно ничего не могут сделать. Боюсь, я не смогу это долго выдерживать, и простые упражнения и разговоры мне уже не помогут... Что мне делать? Где найти помощь? Учусь в Туле.
Отвечает: Консультант службы, 17 Ноября 2017 16:36
Здравствуйте, Дарья!
Ваша эмоциональная нестабильность стала для Вас серьезной проблемой. И, видимо, Вы предпринимали какие-то самостоятельные попытки для ее решения, но они не возымели успеха, раз вы пишите, что упражнения и разговоры уже не помогут Вам. Следовательно, Вам необходима очная профессиональная психологическая помощь. И вопрос состоит в том, где и как Вы можете получить ее бесплатно. Во-первых, сейчас при многих поликлиниках по месту жительства работают кабинеты психотерапевтов. Узнайте, есть ли такой кабинет при Вашей поликлинике. Во-вторых, в учебных заведениях также предусмотрена должность психолога. В-третьих, существуют центры социально-педагогического сопровождения (например, МБУ ДО центр психолого-педагогического и социального сопровождения по адресу: г. Тула, Демидовская ул., 70, корп. 2), где Вы также можете получить психологическую помощь. И, наконец, в-четвертых, можно обратиться в ближайший к Вам психоневрологический диспансер. Т.е. Вы можете найти для себя бесплатную психологическую помощь в г. Тула и решить проблему эмоциональной неустойчивости. Но этим необходимо заняться вплотную. Для детей и подростков работает круглосуточная бесплатная горячая линия: 8-800-2000-122, где Вы можете подробнее обсудить свою ситуацию и получить рекомендации. Всего Вам доброго! Берегите себя!
С уважением, Марина.

Вопрос задан: вадим, 16 Ноября 2017 23:06
Наверно это первое место где я хочу полностью рассказать о своих проблемах.Я думал что найдётся человек который выслушает о моих проблемах лично.Может какой нибудь друг или подруга.Но нет...Сейчас на меня многое навалилось.И может это может показаться ерундой на фоне проблем которые действительно существуют,но сейчас,когда пришёл вечер и я сел что бы готовиться к олимпиаде в школе.Я вдруг ещё раз осознал как я одинок.Всё началось когда появилась моя сестра.Я уже не помню этого полностью но остались отрывки совсем детских воспоминаний.У неё начались проблемы.А позже родители узнали по обследованиям что она инвалид.Интересно то,что она инвалид не внешне,а умственно.Она нормально выглядит,но она сама не понимает что она говорит и что он делает.Из за неё мне влетало всё время.Мама обвиняла мен
я постоянно что я выставлял её дурой перед друзьями.Но я не делал этого.Она просто хотела сбросить вину на кого-то ещё.Затем она пошла в школу.Я до сих пор помню как мне было жаль маму,когда она все ночи на пролёт лежала и не могла уснуть.Просто нервы не давали.Влетало и мне ,ведь когда она пыталась что-либо учить с ней,она сидела по много часов и материлась.Я слышал крики каждый день.А потом доставалось мне,ведь она была просто не в духе.Это так-же и повлияло и на меня ведь мне всё легко давалось в начальных классах.И я перестал учить.Я мог месяцами не делать упражнения и говорить что сделал,а пятёрки получал только засчёт того ,что мог выкручиваться и сыграть на чувствах учителей.Ещё хуже становилось когда мама с папой орали друг на друга.Тоже из-за денег.Вообще у моего папы ужасно плохая психика.Он раньше пил и алкоголь очень плохо влиял на него.Он предприниматель и работая без выходных и с отпуском неделю 2 раза в год он не скупиться в выражениях.Он требует от меня разной ерунды.Хочет что бы я воспитывался так как воспитывали его,хотя он в детстве учился до 9 класса.Он не поддерживает мои увлечения экономикой иобществознание,говорит что это чушь хотя я пытался готовиться к олимпиадам.Всё осложняеться тем что мне нескем этим поделиться,ведь у меня нет друзей.Было два,но один кое-что сказал про сестру а я разболтал про это маме(не знаю зачем просто маленьким был).И она прямым текстом сказала что не хочет видеть его у меня на дне рожденье.Мы перестали общаться и я потерял единственного настоящего друга.Был ещё в школе но это не друг,а так.За него боролся со мной ещё один мальчик и он победил.Теперь я один,ведь у меня бешеный характер и в школе у меня как сносит крышу.Хотя я пытался бороть с этим.В этот момент у меня ещё не наступил возраст когда очень хочется общения.Я не знаю что во мне плохого.Ведь в отличие от многих пытаюсь самосовершенствоваться.Я занимался спором,занимался летом обществознанием,даже удалил страницу вк, ведь она просто мешает жить.И вот когда я это сделал я понял насколько я одинок в реальности.Я хожу( или ходил не знаю ) на дзюдо и это дало мне хорошие физические результаты.Но на соревнованиях я ниразу не выигровал . Затем я ушёл на рукапашный бой но через некоторое время вернулся так как мне стало не хватать старого тренера и упражнений на выносливость.И начался 8-ой класс, репетиторы.И теперь я не знаю ведь у меня свободно всего 2 дня в неделю,а тренеровки вместе с временем что-бы ездить дляться 3-3.5 часа.Я не успеваю делать уроки. А когда говорю отцу о переходе в другую секцию он только орёт на меня и говорит что тебе ничего не нравиться.Я говорил что меня не устраивают репетиторы ведь я пытаюсь различать то что мне дают,и то что я мог бы получить.Хотя было время когда моя жизнь начала налаживаться,когда мама начала заниматься спортом и я был более менее доволен.Но мой не угомонный папа начал стройку дома при который начал ущемлять всю семью.Ему нужно всё и сразу и он стал туда ездить и ездить.Кроме того я хотел брата.О как я тогда ошибался.Больная сестра,школа,нервные родители,стройка а теперь ещё и брат.Честно я не знаю зачем я написал так много и может зря.....Но мне просто хотелось с кем то поделиться этим.Мне кажеться что если бы не сестра,то этих проблем просто не было бы.Когда я вижу её,я чувствую непросто неприязнь,я чувствую что ненавижу её.Было бы легче если бы она ко мне не лезла но она постоянно делает это.Уже взрослая а выходя из машины хочет что-бы я её за ручку держал.И да я могу показаться жестоким,но я не хочу.Я не даю её руку.И она жалуеться, либо отец это просто видит и орёт на меня.Он очень легко может разозлиться . В прошлый раз бил меня за то,что я сказал что они экономят на репетиторах.При чём мне не было больно,но меня это достало.И я ответил ему.Я сказал что я выросту,указывая на то,что я сейчас не могу ему ответить,а потом смогу.И он озверел .Он поставил меня в угол и начал давать подзатыльники и бить меня ремнём.Мне снова не было больно.Меня просто это достало. А на следующий день он уже ходил как не в чём не бывало.Он не разу не извинился передо мной за всю мою жизнь.Я не знаю вроде мы помирились,причём не извинялись перед друг другом,ведь в нашей семье я не имею право на обиду.Я представляю его реакцию если он или мая мама увидят это.Мама скорее всего скажет папе,а папа устроит спектакль.Я просто хочу с эти смириться.Но не могу
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 17 Ноября 2017 16:16
Здравствуйте , Вадим!
Вам хочется с кем то поделиться своими трудностями и переживаниями, страдаете от одиночества и отсутствия понимания в семье. С ваших слов можно представить очень примерного мальчика, который хорошо учиться, участвует в олимпиадах, занимается с репетиторами и спортом, а с другой стороны нет друзей и поддержки. Возможно многие вещи вам трудно понять, потому что не хватает житейского опыта и вы смотрите на жизнь с высоты своего возраста. А есть вещи, на которые родители смотрят своими взрослыми глазами. Может маме очень больно, когда родные дети не дружат или просто не могут подержаться за руки, а для вас это чувства не принятия и злости. Так можно разобрать любой вопрос и каждый будет по своему прав. Если вы хотите поддержки и понимания в семье, можно попробовать для начала просто говорить о своих чувствах, делиться своими переживаниями, иначе родителям будет сложно понять вас. Если у вас возникнет желание с кем то поговорить и поделиться, вы можете позвонить на бесплатный телефон доверия для детей 8800-200-01-22 или на наш 8499-216-50-50, мы работаем круглосуточно и анонимно.
С уважением Ирина.Ф
Вопрос задан: Ольга, 11 Ноября 2017 04:44
У меня с сыном произошел конфликт и он применил ко мне силу. Сыну 24 года. Он выпил хорошо, я взяла ключи от машины, чтобы отогнать её в гараж. Он стал силой отбирать у меня ключи: тряс, повалил на пол, пока не разжал руку и не забрал ключи. Через час он быстро протрезвел, просил прощение. Но я не могу простить и не знаю как вести себя дальше. Очень тяжело и не могу с ним общаться. Это все произошло неделю назад.
Отвечает: Консультант службы, 17 Ноября 2017 13:39
Здравствуйте, Ольга!
У Вас с сыном произошел конфликт и он применил к Вам силу. Он силой забрал у Вас ключи, но потом быстро протрезвел и попросил прощения. Вы не можете простить этого и не знаете, как себя вести дальше.
Ольга! Могу представить, как Вам было неприятно. Применение физической силы от близкого и любимого человека безусловно вызывает негативные чувства и переживания. Важно отметить, что Ваш сын совершил этот поступок в состоянии алкогольного опьянения и скорее всего не желал причинять Вам боль. Человеку в таком состоянии крайне трудно контролировать свои действия и эти действия могут быть неадекватными к происходящему. После того, когда Ваш сын вышел из этого состояния, он извинился перед Вами и скорее всего осознал свой проступок. Если Вас до сих пор одолевают чувства обиды, негодования – расскажите о них Вашему сыну. Попробуйте поговорить с ним откровенно, сказав о том, что его поведение было Вам неприятным и прийти к каким-то договоренностям, поговорить о небезопасности алкоголя. Вместе с сыном Вы сможете преодолеть эту ситуацию, сделать нужные выводы, извлечь из нее опыт для того, что в дальнейшем таких ситуаций не возникало. Уверена, что при мягком и тактичном подходе Ваш сын поймет и услышит Вас.
Удачи!
С уважением, Мария В.
Вопрос задан: Валентина, 16 Ноября 2017 11:03
Здравствуйте. Мне 21 год, живу в Санкт-Петербурге, учусь на заочном отделении и работаю. Мы с моим молодым человеком вместе почти год, 5 месяцев назад он уехал жить к маме в Италию, я планировала приехать к нему в отпуск на 2 недели в декабре, а потом в конце апреля приехать к нему, почти на совсем. Но пару дней назад он поставил очень жесткое условие, или я приезжаю на всегда, или не приезжаю вообще. И я как бы не простив уехать, но он не понимает, что так быстро все не делается, он не понимает, что я не могу бросить учебу. Я маме обещала доучиться. Я незнаю, как сказать родителям о свое скором уезде, я и так им нервы потрепала, а если что то не получится в Италии, возвращаться-то я буду к ним. Я не могу уехать без поддержки и одобрения. Как поступить? Какое правильное решение принять? Ве
дь нельзя выбирать между любимыми людьми
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 17 Ноября 2017 01:37
Здравствуйте, Валентина!
Вы в разлуке с вашим молодым человеком. У вас была договоренность, что вы встретитесь с ним на каникулах и воссоединитесь окончательно, когда завершите обучение.
Но пару дней назад он поставил очень жесткое условие: "или я приезжаю на всегда, или не приезжаю вообще".
Вы шокированы таким разворотом событий. Не знаете, как сказать об этом родителям, вам страшно, что придется бросить учебу, что если что-то не получится, вы будете вынуждены вернуться к родителям, потеряв то, что сейчас имеете. Вас беспокоят обязательства, взятые вами перед родителями- вы обещали доучиться, вы не можете уехать без родительского принятия и одобрения.
Все это возвращает вас к вопросам- "Как поступить? Какое правильное решение принять?".
Валентина, выбор в этой ситуации не сможет сделать никто, кроме вас. Только вы можете знать, чего же вы хотите, какой видите свою жизнь через год, пять, десять лет. О чем вы будете жалеть или не жалеть в последствии.
Я не могу вам советовать, какой выбор правильнее осуществить в данной ситуации. Я могу лишь подсказать, что можно предпринять, чтобы разобраться в себе, своих чувствах и приблизить себя к верному решению.
Во-первых, необходимо как можно больше информации. Почему ваш молодой человек повел себя таким образом, что кроется за его словами- он не может дольше жить в разлуке, он все подготовил и видит это единственно удобным временем для вашего переезда? Какую роль он вам отводит на новом месте? Знает ли о его планах его мама? Знакомы ли вы с ней? Где вы будете там располагаться, возможно ли будет продолжать там учебу/ устроиться на работу? На какие средства вы будете там проживать, пока эти вопросы не решатся?
Ехать следует не с целью поддаться на ультиматум, а с целью понять свои чувства и чувства партнера и "разведать" обстановку, чтобы подготовиться к окончательному переезду или другим вариантам развития событий.
По поводу ваших обязательств перед родителями- безусловно у них присутствует тревога за ваше будущее и они видят это будущее таким, но иногда в жизни случаются очень внезапные события и стоит доверять себе и своему чутью. Пока не попробуете, не узнаете, не узнав, будете жалеть... Вы сами строите свою жизнь и свою судьбу, вы ответственны за нее и принятые решения. Возможно настала пора вашим родителям сказать свое слово и начать диалог с родителями вашего молодого человека.
С уважением, Юлия.
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей