Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу Тяжелые переживания: травма, заболевание, стресс, утрата

Тяжелые переживания: травма, заболевание, стресс, утрата

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019
Вопрос задан: Светлана, 21 Октября 2017 02:19
Здравствуйте! На данный момент страдаю бессонницей. К этому пришла постепенно.
5 лет назад с мужем переехали в новую квартиру. Так получилось, что соседями были не очень приятные люди. Постоянные ссоры, стуки по батареям, жалобы на шум, наряды полиции и прочее стали для нас нормой. Переехать не было возможности. Затем я забеременела, родила дочку. И постоянно дергалась из-за любого шороха (а соседи продолжали пакостить). Когда ребенку было чуть больше года я бросила кормить грудью. И, предполагаю, что это было для меня стрессом, т.к. сразу же я перестала спать. Начала принимать снотворные и успокоительные препараты. Проходила обследование. Физических причин для подобного состояния не нашли. Сейчас из-за любого стресса (даже самого незначительного) могу не спать неделю, потом постепенно при
хожу в норму. Препараты помогают все меньше, а невропатолог только разводит руками. По рекомендации врача соблюдаю диету, не пью алкоголь (после алкоголя только хуже), не курю в принципе, стараюсь периодически давать физические нагрузки. От постоянного недосыпания появились сильные головные боли, обезбаливающие препараты уже не всегда помогают. В добавок, постоянно встаю среди ночи, ребенок просыпается на горшок, а потом не могу подолгу уснуть. В таком состоянии уже 2 года и очень хочу от него избавиться. Буду признательна за любого рода помощь. Спасибо!
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 30 Октября 2017 15:14
Здравствуйте, Светлана!
Вы страдаете бессонницей. Этому состоянию предшествовал ряд событий в Вашей жизни. Переезд в новую квартиру, ссоры с соседями, рождение дочки, переход на искусственное кормление. Вы начали принимать снотворные и успокоительные препараты. Также, Вы прошли обследование и со стороны физического здоровья нет поводов для бессонницы. Вы соблюдаете диету, не принимаете алкоголь, даете себе физическую нагрузку. Однако, на данный момент, Вы наблюдаете у себя постоянный недосып и хотите от него избавиться.
Светлана! Проблемы со сном могут возникать по разным причинам. Вы правильно поступили, что решили проверить свое физическое здоровье и придерживаетесь здорового образа жизни. Возможно, раз состояние Вашего физического здоровья удовлетворительно для сна, причина кроется в «психологическом аспекте». Попробуйте ответить себе на вопросы: Проблемы со сном начались с переезда в новую квартиру или Вы и раньше могли из-за стресса не спать ночью? Бывают ли дни, когда Вам удается выспаться? Что помогает уснуть, кроме препаратов? Влияние стресса на нашу жизнь невозможно переоценить. Могу предположить, что Вас беспокоит какая-то ситуация или события в Вашей жизни, которые не дают покоя и занимают Ваши мысли, которые не позволяют уснуть. Для того, чтобы более детально разобраться в истинных причинах бессонницы необходимо обратиться к психологу или психотерапевту очно или по телефону в дистанционном формате. Понимая причины, специалист поможет найти пути решения этой ситуации.
На данный момент, чтобы помочь себе попробуйте исключить «мешающие» факторы. Нужно отметить, что у Вас есть маленький ребенок, который требует внимания и днем, и ночью. Безусловно, многие дети мешают родителям спать по ночам, однако есть варианты для отдыха обоим супругам. Может быть Ваш муж решит Вам помочь с «ночным» вниманием к дочке, а Вы попробуйте выспаться? Или появятся варианты оставить дочку на выходные с бабушкой/дедушкой/тетей/дядей?
Кроме этого, важно соблюдать гигиену сна. На окнах желательно иметь плотные шторы, которые не пропускают свет, перед сном необходимо проветривать комнату. Также, для того, чтобы настроится на сон важно исключить просмотр телевизора или работы за ноутбуком, т.к. это приводит к нервному возбуждению. Пусть спальня станет местом для сна, а не для развлечений или работы. Если Вы положительно относитесь к ароматерапии и у Вас нет индивидуальной непереносимости, можете использовать эфирные масла лаванды, апельсина, розы, сандалового дерева, иланг-иланга, розмарина, иссопа, базилика, можжевельника, полыни лимонной, нероли. Эти масла следует использовать перед отходом ко сну. Их можно добавлять в ванну, использовать для массажа биологически активных точек, ароматизации помещения (5–10 капель в зависимости от объема спальни). Светлана, попробуйте найти время для полноценного отдыха и положительных эмоций. Они также помогут в вопросах сна. Не отчаиваетесь, выход есть всегда!
С уважением, Мария В.
Вопрос задан: Ирина, 28 Октября 2017 21:24
Здравствуйте.
Мой отец в очень тяжёлом состоянии. В реанимации. Половина тела парализована, другая половина сильно ослаблена, немного двигается кисть, может ею сжимать мою руку. Не разговаривает. Кормят через зонд (капельницу). Дышит тоже не самостоятельно. Находится в сознании, что самое страшное. То есть он умирает и понимает это. Это не даёт мне покоя. Я ничем не могу ему помочь. В реанимацию не пускают. Пустили один только раз, я разговаривала с ним, показывала фотографии маленькой внучки через телефон, просила его сжать мою руку, он сжимал. Он всё понимает, совершенно. Сознание у него трезвое, я вижу и чувствую это. Мне страшно осознавать , что твориться в его голове. Возможно меня пустят к нему ещё раз, но я не могу собраться с мыслями. Я хочу его видеть, хочу поддержать,но я не знаю
как это сделать, я опять буду плакать перед ним, какого ему это... Я хочу чтобы вы поняли, что я не ради себя пишу, а ради него, я не знаю как разговаривать с ним, что ему говорить в такой ситуации. Спасибо.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 29 Октября 2017 11:17
Здравствуйте, Ирина.
Очень тяжёлый период сейчас в вашей жизни, родной, близкий и любимый человек между жизнью и смертью. Как помочь ему, как облегчить его состояние, как сдержать эмоции, что можно сделать от вас зависящее?
Ирина, отец находится в реанимации, под наблюдением врачей, следовательно, всё возможное медицинское лечение проводится. Мы, находясь рядом с тяжело больным, можем поддержать его любым телесным контактом, глядя в глаза, сказать то, что ещё не поздно сказать о своих чувствах к нему. В такой ситуации нам важно понимать, что мы сделали всё возможное и зависящее от нас.
Ирина, вам сейчас тоже необходима поддержка, есть ли рядом с вами такие люди? Как вы относитесь к религии? Возможно, стоит сходить в церковь, побеседовать с батюшкой.
Хочу предложить вам терапевтические сказки из цикла «Сказки Эльфики», которые, возможно, помогут поддержать вас. Прочитайте, пожалуйста, сказку «Зал ожидания», если возникнет необходимость поделиться своими мыслями, чувствами и размышлениями после её прочтения, вы можете позвонить на наш телефон +7 (499)216-50-50 или открыть тему в «Личном кабинете».
«Кто ухаживал когда-то за тяжело больными близкими – поймет. Это когда в палате 6 человек, когда тяжелый запах и одна санитарка на все крыло, когда надо нести свое постельное белье, и дорогие лекарства, и памперсы, а сиделку нанять не на что, и спать приходится сидя на табуретке, потому что даже раскладушку не принесешь – в коридоре тоже лежат больные, и ты уже сам не понимаешь, на том ты свете или на этом.
Лидочка как раз дошла до такого «потустороннего» состояния. Мама болела, фактически зависла между жизнью и смертью, и врачи ничего не обещали – смотрели мимо, отвечали неопределенно.
- Что вы хотите? Возраст, — сказал лечащий врач. – Лет ей сколько? Правильно, много. А средняя продолжительность жизни в стране какая? Правильно, гораздо меньше. Ну и вот!
«Так что, он хочет сказать, что мама еще и зажилась?», — подумала Лидочка, но вслух ничего не сказала. Она вообще терялась при встречах с должностными лицами. То есть практически постоянно.
В своем «потустороннем» состоянии Лидочка научилась спать сидя. Ну, не то чтобы спать – отключаться на пару минут. Больше нельзя – вдруг маме что-нибудь понадобится? Хотя мама тоже почти все время спала… И вот в один из таких моментов Лидочке, наверное, приснился сон. Такой нереально реальный, что даже запахи почувствовались. Вот только что пахло больницей – а вот уже совсем другим – металлом, чемоданами, дальней дорогой… расставанием.
«Аэропорт?» — подумала Лидочка, сосредоточенно озираясь вокруг. Похоже, это действительно был аэропорт. Лидочка находилась на балконе, среди множества других людей, а внизу тоже были люди, и терминалы, и выходы на летное поле. Сквозь стеклянную стену виднелись белоснежные лайнеры, похоже, новые, сияющие на солнце невыносимым светом.
- Объявляется регистрация билетов и оформление багажа на рейс 84, — объявил динамик. – Отбывающих просим пройти к 3 терминалу.
Лидочке сверху было хорошо видно, как внизу вскипело движение, часть людей потянулась 3 терминалу, где уже стояли сотрудники – тоже в белоснежной форме, приветливые и улыбчивые.
«Наверное, непрактично во всем белом работать, пачкается быстро», — подумала Лидочка, которая ежедневно стирала свой белый халат, без него в палате находиться не положено.
Тем временем люди у 3 терминала сдавали багаж, предъявляли билеты и проходили через воротца в накопитель. Странность какая-то в этом была… Лидочка не сразу сообразила, что многие пассажиры очень непривычно одеты. Глаз выхватывал то тут, то там людей в байковых халатах, в ночных рубашках, в майках и трико, и Лидочка с изумлением заметила даже несколько совершенно голых товарищей. Впрочем, никого из «нижних людей» это не смущало – как будто - так и надо.
И еще одна странность не сразу, но определилась: в воротца заходили каждый в своей одежде, а из них выходили в одинаковых белоснежных просторных балахонах. И багаж оставляли весь, подчистую – в руках у прошедших контроль не оставалось ни пакетов, ни сумочек, ни зонтов, даже билетов не было.
«Антитеррористические мероприятия? — предположила Лидочка. – Чтобы ни бомбу, ни пилку для ногтей не пронесли? Что-то я о таком не слышала…».
И тут Лидочка увидела… Нет, она сначала не поверила своим глазам. Но сомнений не было: там, внизу, в широкие раздвижные двери только что вошла мама. Точно – мама! В своем полосатом халате, который Лидочка только вчера выстирала и выгладила, в теплых носках и кожаных шлепанцах, в правой руке хозяйственная сумка, в которой Лидочка ежедневно носила в больницу куриный бульон, соки и яблочное пюре, а в левой…
«Билет! – ахнула Лидочка. – Но как… Куда??? Она же больна!!!».
Мама стояла и растерянно озиралась по сторонам.
- Мама! Ма-ма! Я здесь! – изо всех сил завопила Лидочка, бросаясь к металлическому парапету. – Мама, посмотри наверх!
- Куда вы, женщина? Это нельзя! – раздалось за спиной, и сильные руки оттащили ее назад.
Лидочка обернулась и увидела охранника – в белоснежной форме, и эмблема с крылышками на шевронах и на фуражке. На кармашке было вышито: «Служба безопасности». Он был явно должностное лицо, поэтому Лидочка сразу опомнилась.
- Извините, я не хотела. Там моя мама! – сбивчиво заговорила Лида. – Я просто ее позвала. Вот и все. Я ничего не нарушала…
- Отбывающих не положено звать, — разъяснил охранник. – Им вообще мешать нельзя. Дело-то серьезное!
- Ну да, я понимаю, — смешалась Лидочка. – Только мама не может здесь находиться! Она сейчас очень больна, понимаете? Я вообще не знаю, как она здесь очутилась… И потом – она за всю жизнь ни разу на самолете не летала! Да и лететь-то ей некуда!
- А вы разве не провожающая? – теперь охранник выглядел несколько смущенным.
- Да нет же! – с отчаянием сказала Лидочка. – Как же я могу ее провожать, если ей нельзя улетать? Ей лечиться надо! Мне надо туда, вниз, к ней! Где тут выход?
- Выход тут один – назад, в город, — медленно сказал охранник. – Вниз вас не пропустят. Туда только с билетами…
- Господи, ну что за порядки странные? А где тут касса? Я куплю билет!
Лидочка говорила и неотрывно следила глазами за мамой. Та медленно двинулась по залу, рассматривая терминалы и то и дело заглядывая в билет.
- Билет вам, скорее всего, не продадут, — сказал охранник. – У нас тут только по брони… Ваша очередь еще не скоро подойдет. Вы уж мне поверьте.
- Но что же делать! – со слезами вскрикнула Лидочка. – Кричать нельзя, вниз нельзя, а что можно???
- Знаете, что? – вдруг решил охранник. – Пойдемте со мной в Зал Ожидания. Если начальство разрешит – устрою вам встречу с мамой. И вы обо всем поговорите. Пойдет?
- Пойдет! – обрадовалась Лидочка. – Спасибо вам! Вы очень добры!
Зал Ожидания оказался тут же, неподалеку – он был просто отгорожен от остального пространства стеклом и оборудован удобными креслами.
- Располагайтесь, ждите. Я должен получить пропуск для вашей мамы, — сказал охранник и удалился.
Лидочка села и стала ждать. Она немного успокоилась и стала рассматривать окружающее пространство.
- Тоже не успели попрощаться? – спросил ее высокий старик, сидящий неподалеку.
- Да нет, я вообще не собиралась прощаться, — охотно откликнулась Лидочка. – Это какая-то ошибка!
- Тут ошибок не бывает, — вздохнул старик. – Если билет куплен, то надо лететь…
- Да ерунда, билет всегда можно сдать, — отмахнулась Лидочка. – Просто все это как-то неожиданно…
- Тут вы правы, это – всегда неожиданно, — покивал старик. – Вроде готовишься, готовишься, а вот приходит пора расставаться – и все равно не готов. А вы кого провожаете?
- Да не провожаю я! Маму тут, внизу, увидела. Но меня к ней не пустили. Сказали ждать.
- А, понятно. А я вот – жену. Ну, мне бы только попрощаться – и все. Пускай летит. Раз решилась…
- А куда она у вас летит?
- Как куда? Здесь все в одном направлении летят – на Тот Свет. Других маршрутов нет.
- Куда? – оторопела Лидочка.
- На Тот Свет, — терпеливо повторил старик. – Оставляют накопленный багаж… Сдают билет, он же все равно – в один конец… Переодеваются чистое… И в полет!
- А… Ох… Да… Что вы такое говорите??? – с ужасом выдавила Лидочка.
- А вы разве не знали? – спокойно удивился старик. – Хотя – да, вы еще молоденькая, откуда вам. Первый раз, наверное, близких провожаете?
- Да не провожаю я! – вскричала Лидочка. – Мама жива! Жива! И никуда не собирается лететь! А если и собирается, я ее никуда не отпущу!
- Эгоистично, — заметил старик. – А маму-то вы спросили, хочет она остаться или хочет улететь?
Лидочка набрала побольше воздуха, но так и выдохнула его, не преобразовав в слова. Маму она не спрашивала. И не знала, что там она хочет или не хочет. А врать Лидочка не умела и не любила. Поэтому и сникла, растерянно глядя на старика.
- Ну-ну, не расстраивайтесь, - сочувственно сказал дед. – И простите меня, дурня старого, если что не так. Я вас понимаю. Я-то к своей старухе вот-вот следом прилечу, а вам-то с мамой еще нескоро встреча предстоит. Так что понимаю ваши переживания.
- Какая встреча? – слабым голосом простонала Лидочка. – Мама вовсе не собиралась умирать, ну правда! Вы ведь это имели в виду?
- Это, — подтвердил старик. – Только вот что я вам скажу: сознательно собираются умирать – только самоубийцы и святые. А все остальные – думают, что хотят жить, а на самом деле, в глубине души, бог весть, что они там собираются.
- Мама не самоубийца и не святая, — ответила Лида. – Она просто – мама. Мы, знаете, как с ней ругались? Она меня всю жизнь гнобила: то похудей, то причешись, то приведи себя в порядок. Я на нее обижалась, злилась. Ругались. Но теперь у нас все изменилось. Мама наконец-то поняла, что была неправа. Она раскаялась, в церковь ходила, причащалась, исповедовалась… Да у нас жизнь только-только началась!
- Между прочим, когда человек расплачивается со всеми земными долгами, его уже мало что держит на земле, — заметил старик. – Ваша мамочка, похоже, завершила незавершенное, ну и вот…
- Так. Давайте мы пока про маму не будем, — решительно сказала Лидочка. – Вот встретимся – и тогда все выяснится. А пока переменим тему, ладно?
- И то верно, — согласился старик.
- А вот ваша жена, она тоже не собиралась… ну, улетать?
- Нет. Не собиралась. Ходила, скрипела, меня понемногу пилила. Все неожиданно произошло. Меня и дома-то не было. Так что попрощаться не успел. Только это и гложет. А так – что ж, раз билет приобрела, значит, так надо. Пора, стало быть.
«Безбилетных пассажиров экстренного рейса вне расписания просим пройти к кассе. Повторяю…», — раздалось из динамиков.
- А эти как же? Которые без билета? – тут же спросила Лидочка.
- Это которые совсем неожиданно. В катастрофах, например. Ну, ничего, выдадут им билеты. Поторопились маленько, а так тут все предусмотрено. Даже если вне расписания.
- А когда дети умирают, это как, тоже предусмотрено? – гневно спросила Лида.
- Предусмотрено. Дети, не дети, а если надо вернуться – значит, летят. Вы, моя хорошая, пока еще не знаете, что здесь мы все гости. А Дом наш – там. Оттуда приходим, туда и возвращаемся. С годами поймете.
Откуда ни возьмись неслышно возник охранник.
- Вам разрешена встреча. Пройдемте.
- Извините, спасибо, до свидания, — вскакивая, торопливо попрощалась со стариком Лидочка. – Ой, мамочки… Боюсь!
… Мама ее ждала. Улыбалась. Выглядела она очень неплохо – помолодевшей, посвежевшей, как будто и не было болезни, и даже глаза блестели по-молодому.
- Мама, мамочка, ну что ты, ну куда ты? – бестолково говорила Лида, обхватив маму руками и вцепившись к ней, как обезьяний детеныш.
- Лида, Лидуня, ну чего ты, ну ладно тебе, — приговаривала мама, гладя ее, как маленькую, по голове.
- Мама, как ты здесь оказалась?
- Лидуня, да какая разница? Ну, оказалась и оказалась… Ты не переживай.
- Ну как не переживай? Мам, тебе лежать надо…
- Уже не надо, — весело сказала мама и слегка отстранила ее от себя. – Лид, мне так хорошо сейчас стало! Как будто лет 30 сбросила!
- Мама, ты правда хочешь… улететь?
- Правда, — сказала мама. – Устала я здесь, Лидунь. Отдохнуть хочу.
- Мамочка, да мы тебя отправим отдыхать куда хочешь. Ну хочешь в Пицунду? Или в Алушту? Ты скажи, мам…
- Не хочу. Хочу домой… На самолете.
- Мама, это нечестно, — жалобно сказала Лида. – Ну у нас же только что все наладилось!
- Вот видишь… Наладилось, и слава богу! Теперь ты сможешь с этим жить долго и счастливо.
- Я не хочу жить без тебя! – воскликнула Лидочка.
- Тебе пора взрослеть, — мягко сказала мама. – Пора стать самостоятельной…
- Мама, ты не имеешь права меня вот так бросать! – требовательно сказала Лидочка. – Ты должна быть здесь, с нами!
- Знаешь, почему я заболела? – вдруг спросила мама. – Честно говоря, чтобы просто отдохнуть. Мне так надоели все эти «не имеешь права», «должна»… Только в болезни от всего этого и спрячешься. Устала я. Вы уж сами как-нибудь. А я хочу покоя.
- Мама, мамочка, ты мне нужна! – заплакала Лидочка. – Я без тебя пропаду. Не уходи!
- Если я останусь, ты никогда не вырастешь, — возразила мама. – Так и будешь ждать команды. Я поняла, что сделала много ошибок. Я все время стремилась руководить тобой, контролировать твою жизнь, уберечь тебя от неправильных шагов. Это из лучших побуждений! Но теперь я поняла, что этой заботой только навредила тебе. Ты теперь без моего руководства чувствуешь себя неуверенно. Хотя уже сама мамой стала…
- Мама, что мне сделать, чтобы ты осталась? – в отчаянии спросила Лида. – Ты не думай, я уже взрослею! Я каждый день взрослею! И ты мне нужна вовсе не для того, чтобы руководить!!! Ты мне просто так нужна! Потому что я тебя люблю!!!
- Свидание окончено. Прощайтесь, — раздался голос охранника.
- Нееееет!!!! – отчаянно закричала Лидуня и рванулась к маме.
… Грохот табуретки разбудил всю палату. Лида сидела на полу и ошарашено вертела головой, потирая ушибленную коленку.
- Лидочка! Лида! Доченька! Что с тобой? – встревоженно спрашивала мама, приподняв голову с подушки.
- Сон. Мама, мне сон плохой приснился.
- Нагнись, я тебе в лоб подую, и все пройдет.
Лида нагнулась над мамой и послушно дала подуть себе на лоб. Сразу стало легче.
Мама притянула к себе Лидочку и прижалась щекой.
- Я тебя тоже люблю, — шепнула мама.
И Лидочка заплакала, потому что ей стало жалко маму, и себя, и всех, кто провожает своих близких в этом сияющем аэропорту, и не хочет их отпустить, потому что без них жизнь станет намного сложней, и всегда останется что-то недосказанное, недоделанное, недопонятое…
Когда мама снова уснула, Лидочка вышла в коридор, прижалась лбом к холодному больничному окну. За окном поздняя осень все никак не могла стать зимой, и голые черные ветки деревьев торчали немым укором, как будто это Лидочка была виновата, что снега все нет и нет…
- Я никогда не буду больше давить на маму, — решила для себя Лидочка. – Если ей так хочется уйти – она имеет право. Даже если мне будет больно… Но мечтать, чтобы она осталась – мне ведь никто не запретит, да? А вдруг она захочет сдать билет и еще немного побыть с нами… Было бы здорово! Я просто буду давать ей любовь. Много любви! И почаще улыбаться – как те люди в аэропорту. Если она будет чувствовать себя счастливой здесь, то зачем ей Туда???
И Лидочка решительно пошла назад, в палату, ставшую для нее Залом Ожидания – дарить маме много-много любви, без всяких условий, а просто так, ни за что. Потому что любовь – это единственное, что держит человека на Земле…
Автор: Эльфика

С уважением, Наталья.

Вопрос задан: Андрей, 26 Октября 2017 13:33
День добрый! Мне 18 лет у меня такая проблема-когда я был маленький моя мама сделала аборт чтобы нормально обеспечить меня,получается она убила человека для того чтобы я жил нормально(в достатке) в 12 лет она мне прямо сказала что именно я виноват в этом.У меня полгода назад была попытка суицида(я пытался отравится) и отлежал в больнице 2 месяца но мне это не помогло.Меня убедили что нужно жить ,но я же знаю что на мне кровь человека(или нескольких).Я совсем не знаю что делать...Получается мне нужно либо покончить с собой либо жить как ни в чём не бывало?Помогите пожалуйста!
Отвечает: Консультант службы, 27 Октября 2017 15:59
Здравствуйте, Андрей.

Вы сильно переживаете из-за чувства вины вызванного словами вашей матери о том, что для того, чтобы обеспечить вам благополучную жизнь, она была вынуждена сделать аборт. Чувство вины с годами только усугублялось и в конце концов сделало вашу жизнь столь невыносимой, что вы сделали попытку суицида( к счастью, неудачную).
Андрей, вы подняли очень непростую тему: как жить с тем знанием, что в семье был сделан аборт.
В первую очередь я хочу отметить, что подобное решение принимает всегда женщина. У ребенка есть два родителя: папа и мама. И вроде ответственность несут оба. Но даже если папа настаивает на аборте, мама всегда может принять решение в пользу ребенка и сохранить ему жизнь. Или наоборот, папа может хотеть ребенка, но мама может пойти и сделать аборт.
То есть конечное решение всегда за мамой, поэтому большая часть ответственности лежит на ней. Это она принимала конечное решение, а не папа.

Что касается того, что это вы виноваты, то здесь два момента:
1. Вы не можете быть виноваты в том, что решила мама сделать. Это не ваша зона ответственности, потому что:
- вы были еще ребенком
- вы не были отцом ребенка
- вы не просили кого-то убить или от кого-то отказаться ради вас
- вы не принимали решения об аборте
- окончательное решение принимает мама и только она.

2. Почему ваша мама перекладывает вину, ответственность на вас?
Осознание, что сделан аборт и убит ребенок, любой матерью воспринимается очень тяжело. Это огромная ответственность, поэтому разные женщины поступают по-своему, чтобы справиться и с ответственностью за жизнь ребенка, и с чувством вины и с горем и болью от его потери.
- Кто-то вытесняет ответственность и боль в других людей, например, в папу. Или в ребенка.
В ребенка вытеснить легче всего, потому что папа, как взрослый человек, всегда может привести аргументы в свою защиту. Ребенок же не может этого сделать, к тому же он очень любит маму. И вот из-за любви и неумения себя защищать перед значимым родителем, ребенок берет на себя МАТЕРИНСКУЮ ответственность и боль и несет это вместо нее.
- кто-то подавляет в себе и неадекватно реагирует на решение других сделать аборт или оставить ребенка.
- кто-то "умирает" после сделанного, и тогда ребенок чувствует, что рядом с ним холодная, очествевшая мать, которая не может дать ни тепла, ни поддержки.
- кто-то горюет и рожает следующего ребенка взамен уже убитого.
- кто-то идет к психологу и проходит процесс горевания(возможная рекомендация вашей маме)

Андрей, в вашем случае я рекомендую отдать ответственность и боль за аборт тому, кому это принадлежит, то есть вашей маме. Это можно сделать разными способами, но лучше всего на очной сессии у психолога, который занимается такими вопросами.
А также, научиться не брать того, что не ваше, даже если это вашей мамы, даже если она отдает это вам. У вас своя жизнь и свои важные решения. Вот за них вы и будете нести свою ответственность.

Андрей, если у вас есть еще вопросы, сомнения, я рекомендую вам позвонить на наш телефон психологической помощи и в диалоге с опытным психологом прояснить это.

С уважением, Алексей.
Вопрос задан: Андрей, 22 Октября 2017 22:20
Добрая ночь!у меня обнаружили вич !ощущение конца ,не знаю как дальше быть
Отвечает: Консультант службы, 27 Октября 2017 11:10
Здравствуйте, Андрей!
Вы пишите о том, что у вас обнаружили вич. Сейчас у вас ощущение конца всего и вы не знаете, как быть дальше.
Андрей, это действительно очень большое потрясение для человека. Сейчас вы переживаете момент острого кризиса. На первый план выходит эмоциональные переживания. Вы можете ощущать тяжесть и безысходность.
Ваши первые эмоциональные реакции, связанные с диагнозом ВИЧ-инфекции могут напугать вас, но они совершенно естественны. Поначалу постарайтесь разобраться в ваших сложных чувствах и понять, что же для вас действительно важно в этой жизни. Еще вам необходима информационная поддержка. Существуют группы поддержки ВИЧ - инфицированных (анонимные) и сайты, где можно прочитать всю необходимую информацию. В таких группах работают психологи, с которыми можно поработать. Сейчас самое главное не сдаваться, это будет тяжелая борьба, но важно не опускать руки, а найти способы возвращения к нормальной жизни. Люди живут с этим диагнозом. Конечно, их жизнь изменилась, но они продолжают бороться. Ваша жизнь теперь находится только в ваших руках.
Откажитесь от позиции беспомощного наблюдателя и решайте сами все проблемы, связанные с вашим здоровьем и вашей жизнью. Даже, принимая чью-то помощь, вы можете оставаться хозяином положения.
Андрей, я вам могу порекомендовать обратиться на горячую линию по вопросам ВИЧ. К сожалению, я не знаю из какого вы города, поэтому оставлю номер Федеральной службы. Это анонимно и бесплатно.
Федеральный номер по ВИЧ/СПИДу
Телефон горячей линии: 8 800 100-65-43.
Бесплатные консультации по медицинским, социальным, психологическим и юридическим вопросам, связанных с ВИЧ/СПИДом.
Телефон горячей линии Гепатиту.нет
8 800 200-5577 бесплатно из любого региона России;
8 495 969-2315 для звонков из Москвы.
Понедельник - пятница в рабочее время, анонимно.
Сайт: gepatitu.net
С уважением, Наталия Н.
Вопрос задан: Юлия, 18 Октября 2017 11:51
Добрый день.
Переживаю очень сложный психологический момент в своей жизни.
В разводе 3 года, после него восстанавливалась морально долго… Муж был первым и единственным мужчиной. По истечении 3 лет одиночества встретила своего человека, мы настолько похожи духовно (душой), мы чувствовали друг друга на расстоянии, мы понимали друг друга без слов. Нам было хорошо вместе. Я не верила в эту сказку, длинной в 2 недели. Мы стали родными друг другу, наши души переплелись воединое. Мы скучали друг без друга, постоянно переписывались, когда не могли увидеться…
Мы были с первых секунд честны… Его долго эта мысль преследовала, что он не до конца честен… И он признался - он курит траву… и его все устраивает… Выбор был за мной… Он предоставил право выбора мне – приму ли я это… Я не могу это принять, он
не признает свою болезнь… а у меня ребенок от первого брака… Мы поговорили и… расстались…
Я принимала решение долго – сутки я думала, взвешивала, читала об этом… Умом понимаю, что сделала правильно, а сердце рвется на клочки… Душа болит. Как вспомню – так слезы наворачиваются… Влажные глаза сегодня как 5ый день…
Как прийти в норму?
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 24 Октября 2017 10:52
Здравствуйте, Юлия!
В Вашей жизни сейчас непростой период. После развода с мужем, Вам было нелегко восстановится. Несколько лет Вы были одиноки, прежде чем впустить другого в свою жизнь. И вот, Вы встретили человека, которого могли назвать «своим», чувствовали себя с ним единым целым, но у мужчины оказалось пристрастие, с которым он не был готов расстаться. Вы приняли решение прекратить отношения и сейчас, переживаете разрыв, не знаете, как прийти в норму.
Непросто ощущать боль утраты и расставания с чем-то дорогим, занимавшим важное место в нашей жизни. Помимо этого, после нескольких лет одиночества, чувства которые Вы испытывали рядом с мужчиной, могли казаться невероятно яркими и сильными. К тому же, бывает, что в период влюбленности избранник видится только с лучшей стороны, все остальное сглаживается или не замечается. Возможно, что это могло сделать разрыв отношений острее и болезннее.
Испытывать чувства, плакать, в такой ситуации нормально, ведь так Вы отпускаете мысли, переживания и другого человека из своей жизни, для того, что бы открыть в душе место для чего-то другого, не менее прекрасного. Это естественный процесс, но Вы не обязаны проживать его в одиночку. Возможно, что рядом с Вами есть человек, который мог бы поддержать Вас, выслушать в этот непростой момент Вашей жизни. Ведь боль легче проживать и отпускать, когда есть возможность с кем-то ей поделиться. При необходимости Вы можете обратиться на телефон психологической помощи или создать тему в личном кабинете для того, что бы получить поддержку от специалиста или подробнее разобрать то, что Вас беспокоит.
С уважением, Veronika L.
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей