Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу Тема, не вошедшая в список

Тема, не вошедшая в список

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019
Вопрос задан: Evgenia, 30 Декабря 2015 08:33
Здравствуйте.
Сейчас у меня какая-то непонятная ситуация. я себя не понимаю.
Этим летом, мы с подругами немного поссорились с одной из нашей подругой( Л) , нас четыре девочек, которые дружим с детства, мои настоящие и близкие друзья.
и вот с подругой(Л) мы не общаемся довольно долгое время (уже конец 2015года).
Да, все это время которое мы не общались с ней, я думала о ней, переживала за нее, все ли у нее хорошо. но никак не могла набраться смелости позвонить или написать ей, как будто бы и ничего не было. и вот я узнала от других своих подруг, что наша подруга (Л) беременна. и вот эта подруга (Л) не могла даже нам этого сказать, написать нам:девочки я беременна, я счастлива. не знаю почему, но как то обидно. нам всем по 22 лет, наша подруга получается променяла нас на парня, и как бы эт
о слегка сказать, забыла про нас? ну как то странные ощущения появились, и я теперь под сомнением написать ли ей, или позвонить ли ей.
Если у нее такое отношение к нам, может быть и у нас такое отношение к ней будет?
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 30 Декабря 2015 13:41
Здравствуйте, Evgenia!
Летом Вы поссорились с подругой, и после этого случая до сих пор не общались. Вы помнили о подруге, думали о ней, переживали, но ни написать, ни позвонить так и не решились. Сейчас оказалось, что подруга беременна, но Вам об этом не сказала, что Вас очень обидело и возмутило.
Evgenia, Вас задело поведение подруги. Но ведь, если взглянуть на ситуацию со стороны, ее поведение ничем не отличалось от Вашего. Вы молчали, молчала и она. Разница лишь в том, что о своих чувствах и мыслях в это время Вы знаете, а что думала и что чувствовала Ваша подруга - нет. Вы объясняете ее поведение забывчивостью. Возможно, Вы правы, а возможно, оно вызвано какими-то другими причинами. Захотите ли Вы как-то это прояснить или примете решение о Вашей дружбе только на основании предположений - решать Вам.
С уважением, anna.t
Вопрос задан: Роман, 29 Декабря 2015 11:09
В четверти по физике 2,учитель видите ли решил занизить оценку что-бы я старался заниматься на 4
Принудительно выставлены две двойки в четверть, мало того с угрожающими взглядами всему классу ставили 3 за абсолютно одинаково проделанную работу, но мне поставили 2 и намекнули что поставили для того что-бы я старался учиться на 4,причём показав абсолютно одинаковую такую же работу на ней тоже выставили 2,ошибки абсолютно одинаковы. На одном из уроков она сказала мол всем за четверть 3 кроме другого ученика которым я не являлся. После я и весь класс сдали работы которые мы делали дома и судя по всему у меня там тоже двойки и как же так можно продолжать у неё учиться? Во время урока я и класс рассказывали зачёт по 3 законам Ньютона, но она возможно мне его не засчитала, опять же как это так ес
ли я полностью без запинок рассказал все 3 закона? Почему у неё предвзятость именно ко мне? Ведь эта оценка влияет на аттестат и чтобы хоть как-нибудь изменить годовую на 4 мне нужно в 1 четверти получить 5,каким образом это возможно если я по физике дуб дубом, но сам что-либо могу решить? Как это можно объяснить собственной матери ведь я сам по себе хорошист? А проблем с физикой вообще никогда не было был и остаюсь одним из лучших в классе в прошлой четверти 4.Я конечно стал замечать то что у неё появились некоторые сдвиги когда она ставит сначала 3 потом зачёркивает её ставит 4 потом зачёркивает и её после ставит 5...
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 30 Декабря 2015 12:01
Здравствуйте, Роман!
Вы возмущены тем, как к Вам относиться учительница по физике. Считаете, что она не правомерно занижает Вам оценки, в то время, как остальным за те же работы ставит оценки выше. У Вас много вопросов в связи с этой ситуацией: как продолжить учиться у этого учителя с таким отношением к Вам? Почему именно к Вам у нее такое предвзятое отношение? Как исправить ситуацию с оценками? Как объяснить двойку в четверти по физике маме?
Роман, похоже, что Вы стараетесь учиться и для Вас важны хорошие оценки. И это действительно обидно, когда твою работу не оценивают или оценивают ниже, чем она того заслуживает. Особенно, если к этому приложено много сил. Становится неприятно, пропадает желание что-то делать по этому предмету.
Довольно сложно ответить на вопросы, которые Вы задаете, имея только информацию из Вашего письма. Остается не ясным, всегда ли учительница так к Вам относилась? Есть ли причина, по которой она начала так себя вести? Возможно ли, что между Вами присутствует недопонимание?
В жизни нам приходиться сталкиваться с самими разными людьми с самым разным поведением и отношением к окружающим. Хотелось бы нам того или нет, но бывает, что даже с неприятными людьми необходимо найти общий язык.
В этой ситуации Вам не обязательно быть одному, один на один с учительницей. Подумайте, кто мог бы помочь Вам наладить диалог с ней, что бы понять, причину предвзятого отношения к Вам и то, как можно исправить оценки. Может это классный руководитель или Ваша мама? Возможно, мама сможет поддержать Вас в этой ситуации и вместе с ней Вам будет легче понять, как лучше поговорить с учительницей. Успехов Вам!
С уважением, Veronika L.
Вопрос задан: Андрей, 28 Декабря 2015 17:57
Добрый день.У меня такая проблема,я влюбился в девушку,которая на 3.5 года старше меня.У нас с ней хорошие отношения(дружеские)Мы с ней обнимаемся, сегодня танцевали медляк. Но мешает разница в возрасте. Помогите, что делать? (
Отвечает: Консультант службы, 28 Декабря 2015 23:13
Здравствуйте, Андрей.

Вы переживаете по поводу того, что, как вам кажется, отношениям с понравившейся вам девушкой может помешать разница в возрасте.
Андрей, в вашем письме, к сожалению, слишком мало информации по ситуации, чтобы давать какие-то рекомендации. Не совсем понятно, каким образом развитию ваших отношений может помешать разница в возрасте. Конечно, если вам 14 - 16 лет, а девушка старше вас на 3.5 года, то действительно, это может быть препятствием, в том числе, психологическим, так как, вы можете чувствовать себя с ней неуверенно, но, если вы уже совершеннолетний, то принципиальных преград для отношений, в общем-то, нет. К тому же, есть возраст паспортный, а есть возраст психологический, который у каждого человека свой и если вы имеете четкую жизненную позицию, серьезные, перспективные планы на жизнь, то вы вполне психологически зрелый человек и однозначно будете интересны своей девушке, даже несмотря на разницу в возрасте.
Андрей, я не знаю всей вашей ситуации и могу только предполагать о ней. Я рекомендую вам найти возможность позвонить на наш телефон психологической помощи или любые другие телефоны доверия доступные вам и в диалоге с психологом прояснить свою ситуацию и найти возможные пути решения.

С уважением, Алексей.

Вопрос задан: Ольга, 24 Декабря 2015 21:03
Добрый день. Снова приходится обращаться за помощью. После конфликта с другими сотрудниками меня уволили с работы. Не могу прийти в себя после этого, постоянно плачу, не могу спать по ночам, не хочу ничего есть. Уволили несправедливо, меня просто оговорили. После этого не представляю как дальше жить в семье кроме меня никто сейчас не работает отца уволили а брата сократили, у матери же маленькая пенсия. Мне очень стыдно перед семьей и обидно т. к. в эту работу было вложено много сил и сверхурочно постоянно работала и в выходные выходила, но мое место понадобилось девушке устроенной по знакомству ( с ней у нас и был конфликт). После всего этого не могу больше доверять людям, т. к. до этого предали и друзья и на другой работе в прошлом году просто обманули и не заплатили. Не вижу больше выхо
да из ситуации, не вижу смысла что - то планировать в жизни, потому что получается, что все зависит лишь от прихоти людей. Помимо этого в семье есть старая незрячая бабушка, которая требует внимания и ухода. Со стороны семьи чувствую только осуждение, что не смогла удержать на работе. живу сейчас в другом городе отдельно от родителей. Не знаю как теперь оплачивать жилье. Это увольнение было очень неожиданным и все мне разрушило.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 25 Декабря 2015 16:09
Здравствуйте, Ольга!
Совершенно неожиданно из-за конфликта с коллегами Вы потеряли работу. Это событие очень сильно ударило по Вам, так как и без него в Вашей жизни довольно много непростых обстоятельств. Такое чувство, что сейчас, после этого увольнения, у Вас как будто опустились руки - пропала вера в людей, желание что-то планировать, к чему-то стремиться..
Ольга, наверное, самое первое, что сейчас требует к себе внимания - Ваше психологическое состояние и физическое самочувствие. Вы перенесли сильный стресс, и самое главное сейчас - позаботиться о себе, помочь себе пережить случившееся. Есть ли кто-то, кто может Вас сейчас поддержать, с кем Вы можете поделиться своей обидой? Сделайте что-то для себя - это могут быть те занятия (или посещение мест, или общение с людьми), которые помогают Вам почувствовать себя лучше, восстановить душевное равновесие, придают силы.
Вы пишете, что не видите выхода из сложившейся ситуации, не видите смысла бороться дальше - т.к. все зависит от "прихоти людей". Ольга, думаю, отчасти Вы правы, однако, возможно, это не настолько катастрофично, как Вам сейчас представляется. Действительно, очень многое в жизни зависит от взаимоотношений, от умения вписаться в коллектив, ладить с коллегами и руководством, учитывать в своих планах то, что окружающие могут руководствоваться своими личными целями и мотивами. Правы Вы и в том, что в жизни можно столкнуться с несправедливостью, клеветой, предательством.. Однако, в жизни случается и другое - честное сотрудничество, выполнение взаимных обязательств, взаимопомощь. Возможно, после того, как первая волна негодования и разочарования пройдет, можно было бы подумать о том, как можно изменить тактику Ваших взаимоотношений на работе. Такое впечатление, что сейчас Вы главную ставку делаете на профессионализм и полную отдачу своим рабочим обязанностям. Однако, если Вы работаете в коллективе, психологический фактор и особенности коллективной динамики играют не меньшее значение - и можно подумать о том, как учитывать этот фактор в своей профессиональной деятельности и интересах. Поподробнее обсудить этот вопрос можно, позвонив на телефон психологической помощи или на очной консультации.
С уважением, anna.t

Вопрос задан: Ольга, 20 Декабря 2015 01:53
Добрый день. Столкнулась с такой неприятной вещью, как очень негативное отношение со стороны коллег по работе. Их постоянные придирки, необоснованная критика отбивают все желание работать. Несколько раз меня доводили до слез. Неоднократно были личные оскорбления, обзывания и мат в мой адрес. Я все это старалась молча терпеть т. к. работаю еще только полгода и новую работу найти будет сложно, т. к. до этого год не могла никуда устроиться. Еще одна из проблем, коллеги и руководство не воспринимают меня всерьез, т. к. в 23 года я выгляжу моложе своих лет (низкого роста и хрупкого телосложения), называют ребенком и считают, что я еще недостойна работать в этой организации. К другим девушкам моего возраста, работающим там же у них таких претензий нет. Некоторые из сотрудниц могут прийти на м
ое рабочее место и начать что - нибудь делать с документами с которыми я работаю и за которые я отвечаю. На мои просьбы уйти не реагируют и игнорируют их иногда даже оскорбляют. Я уже несколько раз обращалась по этому поводу к начальнику отдела, но она винит во всем меня ( документы несколько раз пропадали) и грозиться уволить, когда говорю ей про оскорбления, то отвечает, что я должна на ходить общий язык с людьми или совсем игнорирует.. Я же сама по себе человек достаточно стеснительный и не могу сама ответить этим сотрудницам, боюсь, что если стану с ними спорить, то будет еще хуже и лишусь работы и мне не на что будет жить. Последней каплей стало то, что сегодня три сотрудницы, заявившись ко мне на рабочее место стали обвинять меня в том, что я не работаю а только делаю вид, что присваиваю себе их заслуги и подделываю результаты работы для отчета начальнице. Я попыталась объяснить им, что это не так я за эти пол года ни разу не ушла с работы после сразу после окончания рабочего дня, постоянно приходилось задерживаться и выходить в выходные т. к. работы было очень много и от предшественницы на этом месте мне достался бардак, если же я что - то не успевала то на меня орал почти весь отдел. На днях начальница хочет устроить проверку моей работы по жалобе других сотрудниц и возможно мне грозит увольнение. Это очень обидно т. к . в эту работ за полгода я вложила очень много сил, пыталась что то сделать, старалась хорошо работать и в итоге такой результат. Доказывать что - то начальнице нет смысла т. к. она меня не слушает и ни во что не ставит. Сегодня после криков и оскорблений этих сотрудниц мне пришлось отпроситься и я целый день просто лежала в постели и не могла прийти в себя. Сил так работать у меня уже нет. Сама работа достаточно тяжелая и требует внимания и сосредоточенности, а я за эти полгода уже перестала чувствовать себя взрослым человеком, мне приходится постоянно оправдываться. Чувствую себя постоянно "нашкодившей школьницей". Сил терпеть все это уже нет, но и ответить им или показать свой характер не могу, сразу подставят и уволят как не справившуюся с работой. Был уже такой пример так же изжили при мне женщину в это коллективе и с позором ее уволили. Что делать мне уже даже не знаю вся измучилась и каждый рабочий день, как пытка. Самооценка на нуле. Защитить себя я не могу. начинаю волноваться, не могу связать два слова, чувствую какой - то страх, и просто молча терплю это все или ухожу куда нибудь. На этой работе держат меня "за дурочку", хотя раньше таких проблем никогда не было в институте ( закончила с красным дипломом и получаю второе высшее) работаю не по специальности, но другой работы со стабильной и зарплатой пока нет и в ближайшее время не предвидится. Подскажите как во всем этом разобраться и как облегчить себе жизнь в этом коллективе.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 20 Декабря 2015 13:47
Здравствуйте Ольга. Вы столкнулись с негативным отношением коллег на работе. Отстоять свою позицию вам сложно в одиночку, а поддержки у начальства вы так и не нашли.
В психологии труда (науке занимающейся изучением трудовой деятельности человека), существует деление на разные виды трудовых коллективов. Они делятся по характеру, типам руководства, целям, задачам, составу и так далее. Очень многое внутри коллектива зависит от руководства, поскольку сотрудники во многом ориентируются на тон, который задает начальник. Бывают продуктивные коллективы, в которых сотрудники нацелены на общий и лучший результат, а бывают невротические коллективы, в работе которых преобладают личные проблемы сотрудников, которые они пытаются решить за счет других людей.
Как говорится в народной поговорке: "Рыба тухнет с головы". Если начальник не особенно интересуется своими подчиненными, то они могут сами устанавливать не формальные отношения внутри коллектива, и наоборот, если директор озабочен не только прибылью, а тем как чувствуют себя его подчиненные, то и они, как правило, отвечают ему взаимностью.
Помимо этого, существуют еще и личностные особенности каждого человека. В зависимости от своих особенностей, человеку лучше подбирать такую работу, которая будет способствовать его развитию и удовлетворять его внутренние потребности.
Людям с экстраверсией, общительным, активным лучше заниматься работой в системе "Человек-Человек". Людям интравертированным, замкнутым, скромным, комфортнее в других направлениях, таких как "Человек-Техника" или "Человек-Документы" и т.д.
Но все это лишь рекомендации, понятно, что в реальной жизни очень сложно подобрать себе подходящую деятельность. Не бойтесь пробовать и искать. Тот кто ищет, всегда найдет. И всегда найдутся те, кто поможет и поддержит.
Страхи как известно мешают человеку. Ваш внутренний страх потерять работу, сковывает ваши действия, ваши возможности, ваше право отстоять свои интересы. Вы бы и рады поспорить с коллегами, поставить на место зарвавшихся выскочек, но не можете справиться с собой - а по сути, со своими эмоциями.
По этому рекомендую Вам заняться собой, а именно, своими страхами. Хорошо бы проработать их вместе со специалистом - психологом, чтобы они не мешали, а помогали вам справляться с трудностями.
Пока что страх управляет вами, но как только вы его осознаете, поймете причины возникновения, то сможете регулировать, и будете управлять им.
То что мы осознаем, тем мы можем управлять, то что мы не осознаем управляет нами.
Всего вам хорошего. С уважением, Савинков Станислав.
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей