Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество

Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019
Вопрос задан: Remillio, 20 Ноября 2015 18:38
Мне 23.
Сильно угнетает ощущение того что некуда деться, хотя у меня есть замечательные родители которые могут в любой момент принять к себе(живём в разных городах). Они оплачивают мою учёбу, я финансово не состоятельна. С учёбой огромные проблемы, потому из-за чувства вины я боюсь огорчить их обратившись и сказав, что давно думаю о том чтобы забрать документы и уехать домой.
По сути мне совершенно не с кем поговорить об этом, даже с друзьями с которыми живу. В последнее время чувствую как они хотели бы от меня избавиться.
Везде я только мешаю, становлюсь огромной обузой.
Не могу найти работу из-за проблем с общением.
Всё становится только хуже и хуже, пропало желание что-либо делать, пропал вообще смысл всего, лишь чувство полного одиночества изо дня в день.
Я совершенно не знаю что с эт
им делать.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 24 Ноября 2015 14:33
Здравствуйте, Remillio!
Проблемы в учёбе навалились на вас как снежный ком, вы понимаете, что самостоятельно справиться сложно, необходима помощь. Возникло чувство бессилия, апатии, одиночества.
Remillio, периодически в нашей жизни возникают непростые ситуации, для выхода из которых необходима помощь. Из вашего письма я поняла, что родители являются для вас поддержкой, но в данной ситуации обратиться к ним для вас очень сложно, чувство вины и страх их обидеть мешает это сделать.
Remillio, я думаю, вы прекрасно понимаете, что рано или поздно истинная картина откроется, а из затянувшейся проблемы выходить сложнее. Хочется сказать, что выход есть всегда и из всего, в учёбе возможно взять академический отпуск, перевестись на другой курс, факультет, институт и т. д.
Я думаю, что вам необходимо поговорить с родителями и прояснить ситуацию, совместно решить, что делать дальше. Родители готовы помочь своим детям в любой ситуации, я думаю, ваши родители не исключение. Не ошибается тот, кто ничего не делает, главное, уметь исправлять свои ошибки. Удачи вам!
Если возникнет необходимость, вы всегда можете позвонить к нам по тел. +7 (499) 216-50-50
С уважением, Наталья
Вопрос задан: Диана, 5 Ноября 2015 13:36
Здравствуйте. У меня нет друзей. Точнее есть одна подруга, но из-за моего ужасного характера, я срываюсь на ней, оскорбляю без причины и не могу остановиться, ревную когда она общается с другими, ибо у меня никого больше нет. Знаю, она тоже человек и у нее тоже должны быть свои друзья, но я просто не могу. Вот такой я эмоциональный человек.
Не могу жить в одиночестве. Мне ужасно плохо. Иногда хочется просто взять и умереть, ибо ничего не добьюсь и никого у меня не будет. Но я переживаю за семью, что с ней будет без меня.
Пыталась поговорить с родителями на эту тему. Отец спросил не аутистка ли я и посмеялся, а мама лишь подтвердила мой характер.
Помогите, пожалуйста. Иначе я не выдержу.
Это очень важно для меня.
Отвечает: Консультант службы, 19 Ноября 2015 15:13

Здравствуйте, Диана!
ВЫ переживаете, что у вас нет друзей, но внутри сами понимаете, что причиной может быть ваш не простой характер, желание управлять и контролировать. Возможно страх потери друга толкает вас на эти поступки. Попробуйте взглянуть на себя со стороны. Хотели ли вы себе такую подругу? Что для вас важно в дружбе?

Дружба — это что-то эфемерное, но, в то же время, ценное. Вы не сможете управлять дружбой, как, например, подъемом по карьерной лестнице, ведь тепло между людьми либо есть, либо его нет. Главное — захотеть и общаться с разными людьми. Скорее всего, вы найдете друга, когда будете меньше всего этого ожидать. - Возьмите доброжелательность за правило. Не секрет, что люди любят тех, кто их любит. Но только это не должно быть навязчиво. Если вы будете сразу набрасываться на потенциального друга, он сбежит от вас быстрее, чем поймет, какой вы человек. В общении важна искренность, многие люди четко вычисляют фальшь. Нужна доброжелательная улыбка, легкость, искренний интерес к собеседнику. Друзья у человека быть должны и их нужно заслужить. Удачи вам и терпения.
С уважением Ирина.Р
Вопрос задан: Лидия, 16 Ноября 2015 14:29
Добрый день, меня зовут Лидия, мне 27 лет. Я замужем почти 4 года, с мужем вместе 6 лет. У меня нет высшего образования, после школы мама отправила меня учиться (все оплатила) на лингвиста, но я не выдерживала и бросила, потом я сама попробовала учиться опять на лингвиста, потому что это было единственное что я знала и не знала чем хочу заниматься в жизни, я сама поступила и сама оплачивала учебу, учиться начала на отлично. В это время я работала в "фото на документах", мне понравилось работать с фотошопом, поэтому я прошла курсы, чтобы корочка была, т.к. фотошоп я в основном самостоятельно изучала, изучила дома основы HTML и другие полезные дизайнерские программы, потому что было интересно и мне очень нравилось, нашла работу дизайнером - контенщиком - фотографом (фотографией тож
е очень увлеклась) в одной фирме швейной фурнитуры, с мужем уже вместе были 2 года. На работе хотела, наверное, показать себя с лучшей стороны, поэтому много работала почти без перерывов и сверхурочно, на работе меня вроде как ценили, но работа была очень напряженная в режиме вечного дедлайна (учебу пришлось бросить не выдерживала), за 4 года добилась того что мне подняли зарплату на 20000, с мужем жили в моей квартире, свою он сдал, в квартире мы делали ремонт для себя с полной переделкой, делали 4 года, потому что с финансами были проблемы, у нас куча долгов образовалась, т.к. муж не работал постоянно, точнее так полгода - год поработает, потом полгода не работает, по логике вещей это не проблема, потому что он делал ремонт сам и получал деньги с аренды квартиры, постоянно учился на что нибудь, сначала на психолога-педагога, но это он для корочки по среднему специальному, потом на электрика выучился, ему вроде нравилось, он даже полтора года проработал электриком, потом начались проблемы с объектами и он уволился, еще он ходил на курсы отделочника, чтобы самому ремонт делать, вроде все хорошо, но мне все равно казалось что он у меня на шее сидит, потому что то денег на курсы, то на хотелки, то на ремонт и вечные долги. Чтоб от этих долгов избавиться я все больше и больше работала, дома по вечерам, в выходные и праздники, чтобы лишнюю копейку принести. загнала себя наверное, из-за этого постоянные срывы дома, вечные ссоры с мужем. потому что я с работы возвращалась либо злая, что мужу приходилось меня успокаивать, либо уставшая, что меня хватало только плюхнуться перед телевизором и лежать пластом, а мужу приходилось меня обслуживать, бежать в магазин за готовой едой, готовить я вообще перестала. А на муже оставался дом, собаки, ремонт и мои истерики. Он полтора года твердил уйти с работы, потому что я уже просто в выжатый сосуд превратилась, но я говорила, что долги отдадим, и уйду, да и работа мне хотя бы нравилась. В итоге у меня и на работе начались срывы, все время злилась. Еще маму уволили (сократили) год назад, и отчиму (он не отчим просто с мамой 10 лет вместе живет) только официальную зарплату платят - это прожиточный минимум, а у них кредиты, которые нужно отдавать каждый месяц, мы с мужем договорились что будем отдавать их кредит. Все что муж с квартиры получал уходило на погашение долгов наших и родительских, он из-за этого переживал очень сильно говорил "этих денег я даже в руках подержать не успеваю", на мою зп мы жили - еда, ремонт, содержание животных и больше ни на что не хватало. Вот в таком вечном негативе мы жили почти год, только долги и вечно какие-то проблемы, то компьютер сломается, а это мой основной рабочий инструмент, то квартиранты у мужа квартиру разнесли, кредитки закрывать не получалось.

У меня родители живут за городом, в деревне, которая теперь Москва, где я все детство летом провела. И как-то я заикнулась, что было бы здорово переехать к родителям и жить за городом на свежем воздухе, с утра выходить погулять и собак выпускать без поводка по территории побегать, это просто мечта была такая, но муж этой идеей загорелся, потому что он тоже устал жить в Москве в вечном ремонте и с издерганной женой, и мы начали планировать переезд, хотели постепенно, но на работе у меня случился очередной нервный срыв и я в порыве злости написала заявление, меня не отпустили, а отправили в принудительный отпуск, мы с мужем провели тест драйв в деревне у родителей и все было хорошо, я даже отдохнула и уверилась в своем решении о переезде. Родители тоже согласились (конечно же мы их спросили, мама даже сама думала как нас уговорить переехать, чтоб бюджет был общий, всем бы полегче стало, вот так наши мысли совпали). Я уволилась, и у нас остался единственный доход от мужа, а мама никого не спросив взяла в долг у тети 100 000, потому что она привыкла всю жизнь работать и за всех решать финансовые проблемы, за всех платить, а теперь без работы и решила наши проблемы вот таки образом. Но делать нечего мы переехали, на одолженные деньги, и вложения с нашей стороны (сдали мою квартиру) мы построили забор (чтоб собаки с соседям не бегали) и канализацию. Достроили ванную родителям, у них денег не было доремонтировать, но мы вложились. Потом у нас заболела собака и пришлось последние деньги отдавать на лечение, мы продали все золото что у нас с мужем было (родители не знают). В общем вложились в новую жизнь по полной, остались без денег, но с долгами. Вроде теперь можно жить и потихоньку отдавать долги, как бы не так. Мы приехали жить в деревню и участок был в кошмарном состоянии, весь засран, это отчим так ведет хозяйство, у него кролики и куры, которые с трудом помещаются, живут в маленьких клетушках, которые никто не убирает, говно валяется горами под клетками и все это воняет, перенести подальше от дома он не хочет, но и не убирает за ними, только кормит, они все постепенно дохнут, а отчим расстраивается не понимает что из-за него, и срывается на маме. Отчим вообще человек из деревни, и у него баба должна быть на кухне, а меня мама воспитывала самодостаточной и самостоятельной, чтобы я ценила свой ум, она и сама была такой, а теперь под ним прогнулась, от ее опускает каждый раз, а она терпит, не знаю почему, то ли боится одна остаться, то ли ей его просто жалко. Она каждый день выпивает по 2 л. дешевого пива, что бы заглушить боль и обиду, он тоже пьет, только водку, мама просит его не пить и не материться, а он показательно с издевкой высасывает бутылку водки, она расстраивается и тоже пьет. Как только мы с мужем приехали мы сразу начали что-то делать, сделали септик, который отчим шесть лет все собирается вкопать, доделали ванную, разобрали участок, скосили весь бурьян, за участком не следили очень долго. Пытаемся придумать как все организовать, что бы всем удобно было, но любое наше предложение воспринимается в штыки,
потому что они так привыкли и так и будут делать, не зависимо от того что наше предложение все упростить и сделает удобнее. Как только муж начал заниматься улучшением жилищных условий (конечно то что нам разрешили), у отчима проснулось уязвленное самолюбие, он придирается ко всему что мой муж делает, мусолит мужнины ошибки, и издевается над ним словесно, когда отчима спрашиваешь, почему он сам ничего не делает раз может лучше, он обижается, демонстративно идет спать в машину и не разговаривает с нами, один раз уехал к своей бывшей жене, после очередной ссоры с моим мужем, и пропал на сутки без звонка, потом вернулся, но маме этого хватило чтобы испугаться, и теперь она всегда отчима поддерживает, даже если он не прав. У нас вообще все вокруг отчима крутится, этого не делай отчим будет ругаться, того не делай отчим обидится. Даже я стала себя ловить на мысли, что чего-то не сделала, потому что не хочу нарваться на издевки или ор отчима, вообще пытаюсь не отсвечивать, ничего не делаешь не к чему придраться. С мамой я пыталась поговорить, она в слезы, говорит "пожалейте меня, я всю
жизнь работала, а теперь сижу у вас на шее, я так не умею. я все привыкла сама делать я лучше пойду повешусь" - но работу не ищет, и по телефону друзьям рассказывает, что ничего не хочет делать и больше не хочет работать, это не претензия, чтоб она шла работать, но тогда пусть и не говорит, что не хочет сидеть у нас на шее, ведь мы-то и не против за все платить. Когда я что-то по дому хочу сделать, прибраться например, на меня наезжают что я все не так делаю, убрала комнату которую мама не убирала 2 года, мне даже спасибо не сказали, только наорали где сумка, она лежала на самом видном месте. Реорганизовала пространство в кухонных шкафчиках, ничего не переставляя на другие полки, что маме и сообщила, теперь на меня орут, где что, я открываю полку где оно раньше стояло, оно там и стоит, передо мной даже не думают извиниться, просто ничего не говорят, делала маме подарки, иногда на последние деньги, она ими не пользовалась и они испортились, ротанговая мебель сгнила в сарае, потому что ее отчим завалил " нужными" вещами, у него вообще все завалено хламом, который кто-то выкинул- а он подобрал, пригодиться же. Хлебопечь, которой мама бредила несколько лет, сломалась, от частой перестановки с места на место, а ей ни разу не воспользовались, мама говорит да выкиньте это все, мне не надо, а старый рассохшийся стол которому 20 лет и побитая столешница выкинуть не хочет, потому что, что? Отчим будет ругаться. Вот так и живем с мужем, ждем когда в очередной раз нас отругают, что мы дебилы и ничего не знаем. Словно мы наемные рабочие, которых все время надо отчитывать, чтоб они что-то делали, словно нам сделали одолжение позволив жить тут, а то, что мы тут все содержим и их долги отдаем, это так ерунда. Мужа стало срывать, потому что он не видит плодов своих усилий, да и я тоже. Вчера он предложил интересную идею насчет хранения мусора, родители его послали сказали
что все равно будут делать как им удобно, он расстроился ведь хотел как лучше, я попыталась его подбодрить, он разозлился на меня швырнул ноутбук (не в меня просто на пол), меня тоже сорвало, мы перестали разговаривать, по моей вине. Сегодня попыталась с ним помириться он сказал "Мне не нужно твоих одолжений", я расплакалась и ушла гулять, чтоб успокоится, меня не было 1,5 часа, но никого не волновала, где я и что со мной, пока гуляла, решила что наверное лучше вскрыть себе вены, потому что я трус и так будет проще мне уйти от проблем, у меня даже ножик лежит, ждет, только я ведь трус и у меня не хватило смелости порезать себя, поэтому я пошла искать более безболезненные способы умереть, только на форумах советуют поговорить с психологом, вот пишу вам. Может вы поможете. Простите что так много слов, просто столько много всего навалилось.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 17 Ноября 2015 01:41
Здравствуйте, Лидия!
Судя по Вашему письму, Вы очень активный, деятельный и творческий человек. У Вас всегда много планов и идей, Вы стремитесь преобразовать то, что Вас окружает. Чувствуется, что Вы вкладываете немало сил и души в то, что делаете, и ожидаете, что окружающие это оценят и, как минимум, отнесутся к Вашим усилиям с признанием и благодарностью. Но в результате получаете постоянное нервное напряжение, истерики, обиды и разочарования.
Знаете, в Вашем письме обращает на себя внимание одно противоречие. Такое впечатление, что то, что Вы делаете, Вы стремитесь делать для всех - чтобы у Вас с мужем не было долгов, чтобы вы могли жить в отремонтированной квартире, чтобы в доме в деревне было чисто и удобно - всем. Однако, судя по Вашему письму, то, как видите ситуацию Вы и то, как Вы стремитесь ее изменить, не всегда совпадает с видением Ваших близких. Для Вас самое важное выплатить долги - а у Вашего мужа, судя по Вашему письму, другие приоритеты - он может по полгода не работать, "постоянно учится на что-нибудь", предлагает Вам уйти с работы, т.к. его беспокоит Ваше состояние. Сейчас Вы переехали в деревню и пытаетесь сделать жизнь в доме более удобной и комфортной, однако и мама, и отчим не только не благодарны Вам, но и всячески Вам противодействуют. Вы хотите как лучше, но невольно даете понять маме и отчиму, что их, привычная им жизнь, не такая, как надо - что участок запущен, комната не убиралась, что многое можно сделать лучше.. Все это вызывает обиду, задевает самолюбие и приводит к оборонительным реакциям - мама и отчим пытаются защитить созданный ими уклад жизни и обороняются от вас встречной критикой и саботажем ваших начинаний.
Ваша мама взяла для вас обременительный для Вас долг. Ваш муж предложил ненужную Вашей маме и отчиму идею по хранение мусора.. Возможно, начать постепенно выбираться из этого замкнутого круга непонимания что для кого "лучше" поможет обычный человеческий разговор и понимание того, что другой человек имеет право на свой выбор и свои приоритеты. И, думается, выход тут не в споре о том, чья идея лучше с объективной точки зрения, а в нахождении таких решений и вариантов, которые будут приемлемыми для всех.
Лидия, весь этот год Вы жили в сильном нервном напряжении и теперь опять столкнулись с новыми сложностями. Чувствуется, как сильно Вы сейчас психологически истощены от постоянных переживаний и проблем. В таком состоянии человек очень уязвим и склонен не замечать те возможности, которые есть в его жизни (а они есть всегда). Не стоит сейчас делать выводов или принимать каких-то решений, дайте себе время на отдых и восстановление. Поищите для себя возможность получения психологической помощи - это можно сделать очно, по скайпу или позвонив на доступный Вам телефон психологической помощи. Возможно, имеет смысл проконсультироваться с врачом на предмет медикаментозной поддержки.
С уважением, anna.t
Вопрос задан: Алина, 8 Ноября 2015 02:45
Здравствуйте, мне 22 года, год назад переехала из своего город в столицу, год проживаю с молодым человеком и его матерью. Поначалу, была безмерно счастлива, вырвалась из дома, взрослая, самостоятельная жизнь. Дома очень сложные отношения всегда были с матерью, тотальное непонимание, она человек очень вспыльчивый и сложного характера, никогда не могла поговорить с ней по душам, попросить совет, часто в ответ только какие-то упреки и негатив. Отец - замечательный человек, но очень глубоковерующий, от чего с ним поговорить становится тоже проблематично, потому что в основном он как-будто не слышит, что я пытаюсь донести, а приводит мне примеры из библии, писаний и жития святых. Также у меня есть младшая сестренка, по ней очень скучаю, но долго вместе мы с ней тоже не можем поладить, она как в
се дети бывает порой несносной. Когда переехала от родителей, работала на стабильной работе 5 дней в неделю, училась на последнем курсе института. Казалось, что все замечательно, на выходные приезжала домой к родственникам, встречалась с друзьями. Сейчас 5 месяцев уже как не работаю, с прошлой работы уволилась, потому что не получилось договориться с начальством на отпуск по учебе, нужно было подготовиться к выпускным экзаменам и защите диплома. Вместо работы выбрала естественно образование, тем более, что отработала на тот момент в фирме более 2-ух лет и после получения диплома решительно хотела сменить место работы. В итоге диплом защитила, съездила в отпуск со всей семьей и по приезду принялась искать работу, полная воодушевления и сил. На данный момент сходила более чем на 10 собеседований, и все безуспешно. По образованию я педагог-лингвист, но работать по профилю не хотела и не хочу, это тоже отдельная тема, в свое время мама настояла на том, чтобы я получила данное образование. Единственное, что меня привлекает это иностранный язык, но именно в качестве, например, перевода текстов, а не преподавательской деятельности, но найти работу переводчиком без опыта работы кажется мне невозможным, я активно изучала данный рынок вакансий.
Прошлое место работы - секретариат, соответственно сейчас ищу тоже самое, только уже имея опыт работы и высшее образование, потому что не понимаю, куда бы я могла пойти работать еще. Проблема в том, что чем больше я получаю отказов, тем больше погружаюсь в мысли и депрессию, понимаю, что работа мне эта не нравится, как таковая, но это лучше, чем работать продавцом или официантом. Мама постоянно давит, наши разговоры только сводятся к тому, нашла ли я работу или нет. Молодой человек работает и учится, так что в основном дома его нет, друзей в этом городе у меня тоже нет, за исключением одной подруги. Но, как ни странно для меня стало понятно, что если у тебя нет денег, то встречи становятся проблематичными, отсутствие средств лишают комфортного времени препровождения, элементарно посидеть и попить кофе в кафе не представляется возможным. Но, я утешаю себя мыслью о том, что один друг у меня все же есть. Нужно наверное, также отметить, что я скорее интроверт, у меня никогда не было много друзей, но всегда рядом был 1,2,3 человека, которым я доверяла и с которыми мне было комфортно вместе. Около года назад моя лучшая подруга , которой я доверяла все самое сокровенное и с которой мы были на одной волне, меня очень сильно предала, не хочу описывать как именно, но это было для меня большим ударом, потому что ближе нее на тот момент не было никого. После этого спустя продолжительное время мы все же помирились и продолжили общение, хотя дружба естественно претерпела очень большие изменения и вот на данный момент я пришла к выводу, после последних встреч, что наши пути и вовсе разошлись, ее мировоззрение стало мне совершенно чуждо и неинтересно, и поддерживать какое-либо общение сейчас не кажется нужным. Таким образом я получила следующую ситуацию, которая съедает меня днями напролет. Из друзей осталась только одна подруга, в принципе помимо общения со своим молодым человеком мне больше ничего и не нужно, поскольку я могу спокойно разговаривать с ним на все темы. Но, его часто нет дома, и я сижу одна в четырех стенах, мне не с кем поговорить, в основном я только переписываюсь по интернету, с его мамой мы общаемся редко, поскольку она человек старшего поколения, старше чем мои родители и ее взгляды на многие вещи консервативное, поэтому наше общение сводится больше к бытовым каким-то обсуждениям. Дома я ищу работу, читаю книги, смотрю фильмы, сижу на просторах интернета и все больше и больше погружаюсь сама в себя. Я стала чувствовать себя чем-то вроде питомца в клетке, который ждет своего хозяина, я целый день жду своего парня, чтобы поговорить с ним или пойти погулять, а обычно он приходит довольно поздно и совершенно уставший, и у нас получается поговорить только за ужином, а потом он вырубается спать. Я все понимаю, он действительно очень устает на работе, а все свое свободное время проводит со мной, но мне этого мало. В отличие от меня у него есть круг друзей, и порой, чуть ли не 2,3 раза в месяц он встречается с кем-нибудь из них, а я же в этот момент чувствую себя брошенной, ведь жду его целый день дома, но рациональное мышление мне подсказывает, что это нормально, человеку нужно общение еще с кем-то помимо меня. Но в тоже время я очень обижаюсь на него и в этот момент тоже хочу куда-нибудь вот так пойти, встретиться, пообщаться, и прихожу к выводу, что встречаться мне не с кем. Единственным вариантом видится, съездить домой к родителям, развеяться, но дело заключается в том, как я уже говорила, что как такого общения дома тоже не получается, как бы я не любила своих родных, я как будто из одного дурдома попадаю в другой, из этой отравляющей тишины попадаю в дом, где мать начинает снова на меня давить, кричать и упрекать, как будто без ее помощи, я сама не понимаю, что мне нужна работа. И вот я дошла до такого момента, что жизнь мне кажется тупиком, я думала, как ребенок, что после получения диплома жизнь автоматически поменяется, "загорятся огни и прилетит волшебник на голубом вертолете", чувствовала себя слишком самоуверенно, а теперь все мои грезы по поводу трудоустройства рухнули, и я все больше понимаю, что мало того, что меня не берут, так я еще и не хочу работать в данной сфере, а где хочу не знаю. В голове осталась идеальная настройка параметров, что работу нужно искать по душе, ведь там проходит половина нашей жизни, и то, что ты делаешь должно приносить тебе удовольствие, ведь жизнь не вечная, и глупо тратить ее на то, что отвратительно и не по душе. Все кажется вокруг бессмысленным, я не могу найти себя и не знаю, как это сделать, чувствую себя одинокой и никому не нужной. Понимаю, что мне наверное нужно устроиться хоть куда-нибудь, чтобы успокоить родных, иметь свои деньги, и тогда возможно записаться в какие-то секции, начать заниматься каким-то хобби, возможно там я и встречу интересных для себя людей. Опять же какая-никакая работа будет отвлекать меня от повседневных мыслей и депрессивного состояния. Осталось только перебороть свое чувство гордости и пойти за меньшие деньги куда-то в сферу обслуживающего персонала, но как же сложно договориться с собой, глядя на синюю корочку, ради которой я старалась 5 лет, и которая теперь мне кажется бесполезной тратой времени, ведь работать продавцом я могла бы и без высшего образования. Если бы кто-то помог бы мне советом, я была бы очень благодарна, заранее спасибо, и простите за столь долгий пост о страданиях маленькой девушки в большом городе.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 8 Ноября 2015 14:23
Здравствуйте, Алина!
Насколько ясно из Вашего обращения, сильнее всего в настоящий момент Вас беспокоит то, что Вы не можете устроиться на работу. А остальное – недостаток общения, чувство одиночества, чрезмерное погружение в себя и т.д., выглядит скорее следствием первого…
Алина, очень понятны Ваши переживания. Когда Вы только оказались в Москве, Вы были словно опьянены взрослой самостоятельной жизнью. И молодой человек, и стабильная работа, институт – все складывалось как нельзя лучше. Но сейчас Вы столкнулись с первыми трудностями, наверное можно сказать, с оборотной стороной взрослой и самостоятельной жизни. И Вы упали духом. Вам пришлось расстаться с некоторыми иллюзиями, а это очень тяжело. Отсюда и ощущение тупика и бессмысленности.
Алина, Вы написали, что были безмерно счастливы в столице поначалу. И здесь возникает вопрос, а что для Вас счастье? Это когда все хорошо и безоблачно? Но в жизни же бывают разные моменты. И трудные ситуации нам даются, возможно, для того, чтобы мы могли что-то понять о себе, о людях, о мире в целом. И Ваша ситуация о чем-то сигнализирует Вам. Хорошо бы разобраться, о чем именно. Может быть Вам нужно что-то пересмотреть в своем подходе к жизни, расстаться с какими-то представлениями. Причем, у Вас уже есть много осознанности в понимании происходящего. А когда осознаешь, как оно есть и, что немаловажно, принимаешь это, то появляется больше вариантов, как с этим обходиться и какие действия необходимо совершить. Может быть для Вас, как Вы предположили, это будет работа в сфере обслуживающего персонала какое-то время, а может быть и нечто совсем другое. Возможности расширяются безмерно, когда видишь ситуацию более целостно и понимаешь, что все трудности временны. А если еще начинаешь относиться к проблемам как к задачам, то и решение находится быстрее.
Алина, если самостоятельно разобраться с происходящим будет сложно, то обратитесь за очной психологической помощью или позвоните на доступный для Вас телефон доверия. Также рекомендую Вам прочитать публикацию «Проблемы самоактуализации», размещенную на нашем сайте в разделе СТАТЬИ. Всего Вам доброго!
С уважением, Марина.
Вопрос задан: Софи, 4 Ноября 2015 21:44
Здравствуйте. У меня проблемы в общении с мамой молодого человека. Нет, она меня не "сжирает" как типичная свекровь. Просто я стеснительная и не очень общительная. У меня нет привычки спрашивать у людей "как дела?" и начать трепаться о всякой ерунде. Мне сложно разговаривать с ней, особенно по телефону. Толком ничего не могу сказать или ответить. Не хочу чтобы она на меня из-за этого обиделась и подумала, что я не хочу с ней общаться или что-то в этом роде. Просто у меня перед ней еще некий страх, вроде "не ляпнуть чего лишнего" чтобы не показаться ей какой-то не такой. И из-за этого еще больше боюсь разговаривать
Отвечает: Консультант службы, 5 Ноября 2015 13:24
Здравствуйте, Софи!
Вы боитесь, что по той или иной причине Вы можете произвести на маму Вашего молодого человека неблагоприятное впечатление - а Вам бы этого очень не хотелось. И, если я правильно поняла, речь идет не о реальных обидах или недопонимании между вами, а скорее о Ваших представлениях о том, что может случиться или что она может о Вас подумать. Можно предположить, что Вы еще очень мало знакомы с мамой молодого человека и не очень представляете, что она за человек, как и на что она может отреагировать. Возможно, познакомившись поближе (очно или заочно - через молодого человека) Вы будете лучше понимать, насколько Ваши тревоги обоснованы и сможете почувствовать себя более спокойно.
Софи, Вы предполагаете, что Ваша необщительность может как-то задеть маму Вашего молодого человека. Возможно, если Вам непросто спонтанно поддерживать с ней телефонный разговор, может помочь что-то вроде предварительной подготовки - подумать заранее, что и как Вы могли бы ответить на ее вопросы, что могли бы рассказать. Кроме того, помимо телефонного разговора, есть и другие способы показать свое хорошее отношение и уважение - передать через молодого человека хорошие слова в ее адрес, поздравить с праздником, чем-то угостить, попросить совет, рецепт, выкройку и т.д. - попробуйте поискать те варианты, которые больше соответствуют Вам и Вашему складу характеру...
С уважением, anna.t
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей