Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу Информация о работе интернет-службы экстренной психологической помощи

Информация о работе интернет-службы экстренной психологической помощи

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019
Вопрос задан: Аня , 30 Января 2015 16:17
Здравствуйте , я уже писала про свой страх , консультант Виктория мне ответила , и сказала что является причиной моего страха , то что я мнительный человек. Спасибо огромное ей , последние дни я так спокойной себя чувствовала , но как только вспомнила об этом страхе , опять появилась тревога. В детстве я была самым обычным ребенком , только очень впечатлительным , все свои секреты всегда рассказывала маме , и про все мои ошибки она тоже знает , например то что я смотрела со своей подругой очень неприличный фильм (у всех такое в детстве было :D ). Единственное что было странным в моем детстве , я не могла спать спокойно . я верила во всяких там приведений и т.д (ну это наверно тоже неудивительно). Выросла я , Слава Богу , в замечательной семье , я единственный ребенок у св
оих родителей ) . Я нереально впечатлительный человек , я верю во все что мне скажут. Мнительность - вот моя проблема. Я боюсь навредить своим близким , бывают страшные мысли , как будто я хочу им навредить , но на самом дели это не так , я очень сильно ценю и люблю своих родных. Я боюсь этих мыслей , боюсь больше всего на свете. После того как мне ответил консультант , я посмотрела в интернете "Как избавиться от мнительности ?" И там кто-то писал , что если мнительность победит человека ( не помню точно ) , то тогда человек выходит из под контроля и слушает свои мысли. Господи , теперь я этого очень сильно боюсь , мне очень страшно. И я не могу рассказать об этом родным , вы хоть сами представляете , как это будет звучать "Мама , у меня в голове каша , и я боюсь тебя убить или навредить тебе " , у меня уже идут мурашки по коже от этого всего. Это очень страшно , и я не знаю что мне делать.
Я хочу обойтись без психолога. Мне 13 лет. А ещё я боюсь психом, поэтому боюсь делится с кем нибудь своим страхом , кроме Вас. Как говорится у всех в голове свои тараканы , только кто-то может с ними бороться , а кто-то нет. Я веду себя как нормальный человек , только слишком впечатлительный , в повседневной жизни нечего не изменилось.
Помогите, пожалуйста..
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 30 Января 2015 23:33
Здравствуй, Аня!
Рубрика "Вопросы к психологу" - для однократных обращений. Если ты хочешь продолжить обсуждение свой ситуации, тебе надо завести тему в "Личном кабинете" - там ты сможешь поговорить со специалистом более подробно. Или - (как вариант) - ты можешь проконсультироваться с психологом по телефону 8 800 2000 122 (это Единый всероссийский телефон доверия для детей и подростков, звонки по всей территории РФ бесплатны).
С уважением, anna.t
Вопрос задан: Екатерина, 26 Января 2015 14:11
Здравствуйте! Я учусь на 1 курсе в университете. В моем городе не было экономического университета, поэтому, пришлось уезжать в другой город учится. Я поступила, родители сняли квартиру, постоянно присылают достаточную сумму денег на проживание, я хотела устроиться на работу, но папа не разрешил, сказал, что сейчас я должна просто учится, не думать о деньгах. Все вроде бы хорошо, и большинство моих сверстников на моем бы месте очень радовались свободе, личному бюджету, новым знакомствам и т.д. Когда училась в 11 классе, мне хотелось такой жизни, но сейчас нет. Не знаю, каким образом мне удалось пережить первый семестр, но сейчас стало совсем невыносимо! Не прошло не одного вечера, чтоб я не плакала. Я хочу домой! Я не люблю (да и некогда не любила) этот город, хоть у меня и появились
здесь «новые» друзья, я все равно очень скучаю по «старым». У меня в городе остались родители, близкие родственники, мой парень, мои друзья, мой дом, мой привычный образ жизни. Я безумно по всем скучаю, и недавно поняла, что это не просто прихоть, я хочу вернуться домой. Здесь мне очень тяжело, у меня началась депрессия. Единственный выход, который я вижу, это перевестись на заочное. Но подруга мне советует не торопиться, что это может быть временное желание, нужно перетерпеть. Я с ней конечно в чем- то согласна, но я считаю, что каждый человек выбирает сам для себя, что ему важнее. Я выбрала, это семья. Только я не знаю, как мне сказать про это родителям, я боюсь, что они меня не пойму. Боюсь, что даже если они и согласятся с моим переездом обратно, я в дальнейшем не смогу выходить из сложившихся ситуаций, буду знать, что есть тот, кто за меня все решит. Посоветуйте пожалуйста, как мне поступить? Права ли я в данной ситуации? Заранее спасибо за ответ.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 26 Января 2015 22:55
Здравствуйте, Екатерина!
Вы сделали непростой для себя выбор- вы решили вернуться в родной город.
Но вы опасаетесь реакции любимых вами людей, которые, как вам кажется, очень много сделали для того, чтобы вы учились в университете. Но вы понимаете, что жизнь вдали от дома для вас невыносима, после каникул это стало буквально физически ощутимо- вас тянет к родным.
Как сказать об этом родителям? Можете ли вы повторить отцу свои слова из письма: "Не прошло не одного вечера, чтоб я не плакала. Я хочу домой! Я не люблю (да и некогда не любила) этот город, хоть у меня и появились здесь «новые» друзья, я все равно очень скучаю по «старым». У меня в городе остались родители, близкие родственники, мой парень, мои друзья, мой дом, мой привычный образ жизни. Я безумно по всем скучаю, и недавно поняла, что это не просто прихоть, я хочу вернуться домой. Здесь мне очень тяжело, у меня началась депрессия. Единственный выход, который я вижу, это перевестись на заочное."
Екатерина, вы испытываете вину перед родителями, что своим решением вы не претворите их надежды в жизнь...Но, возможно. это их надежды, их желания, которые надо отделять от своих.
Но с другой стороны, ваша подруга права- сейчас самый сложный период разлуки- и пройдя его, возможно, такое ощущение утраты вас покинет и вы будете чувствовать себя комфортнее... Откроете дверь в новый мир, полюбите город, новые люди станут частью вашей жизни... Но для этого надо "прикрыть" дверь в старую жизнь, попрощаться с тем, что для вас дорого... Вы же почему -то решили рискнуть и уехать в другой город, и, наверно, это было обдуманное взвешенное решение и не только по причине нужного вам факультета... И большую, самую сложную, часть пути вы уже прошли- адаптация, знакомство с новыми людьми, учебный процесс.
Вы пишете: "Боюсь, что даже если они и согласятся с моим переездом обратно, я в дальнейшем не смогу выходить из сложившихся ситуаций, буду знать, что есть тот, кто за меня все решит." Иногда можно позволить себе насладиться тем, что кто-то за вас что-то решает без угрызений совести, ведь это так здорово. Самокритика у вас присутствует, поэтому не думаю, что вы этим станете злоупотреблять...
Взвесьте все, вспомните все, исходите из своих настоящих желаний. Не бойтесь говорить близким людям о своих чувствах, ведь на то они и близкие, чтобы принимать нас такими, какие мы есть...
С уважением, Юлия.
Вопрос задан: Мария, 21 Января 2015 12:51
Добрый день. Моя история: начала встречаться с лучшим другом бывшего, с которым рассталась много лет назад. Все было хорошо, очень нравились друг другу. Потом внезапно он замолчал, а спустя сутки сказал, что не может продолжать встречи из-за своего лучшего друга и потому что есть другие девушки. Очень больно. Что делать?
Отвечает: Консультант службы, 25 Января 2015 14:17
Здравствуйте, Мария!
Ощущения по поводу расставания зачастую переживаются чрезвычайно болезненно.
Тем более ваша история новых отношений перекликается с событиями многолетней давности, где возможно, имееют место психологически незавершенные отношения с бывшим партнером.
И тогда эта история, скорее всего, была изначально обречена на неприятный финал, потому как вашему партнеру пришлось бы делать выбор между вами и другом.
Вы спрашиваете, что делать...Возможно, нужно сделать выводы на будущее о том, где стоит и не стоит искать любовь; учиться завершать отношения; и переживать разлуку, воспользовавшись помощью друзей и близких.
Для более детального прояснения откройте тему в личном кабинете или позвоните на нашу линию психологической помощи.
С уважением, Юлия.
Вопрос задан: Светлана, 24 Января 2015 22:08
Здравствуйте! Светлана, 33 года. 6 лет в браке. Муж предлагает развестись. Потому что устал терпеть мои "Взрывы". У меня проблема с гневом и искать виновных вокруг. Как мне научиться быть спокойной и ответственной за свою жизнь?. Чтоб не разрушать отношения с родными. Я не хочу разводиться. Как мне доказать ему свою любовь?
Отвечает: Консультант службы, 25 Января 2015 11:57
Здравствуйте, Светлана!
Вы столкнулись с достаточно распространенной проблемой.
Гнев, ярость, агрессия- это часть нашей жизни, но выходя из под контроля, они могут превратить жизнь в хаос. Что мы можем увидеть на примере ситуации, описанной в фильме "Управление гневом" (Anger Management; Питер Сигал, США, 2003).
Но это из области сатиры и юмора, а чтобы действительно научится управлять собственным гневом в своей жизни, требуется длительная очная работа с психологом-психотерапевтом.
Постарайтесь найти себе специалиста, готового работать с вами над этой проблемой, поставьте супруга в известность о ваших намерениях, и, возможно, ваша готовность изменить ситуацию позволит доказать мужу силу ваших чувств.
С уважением, Юлия.
Вопрос задан: zosy, 15 Января 2015 11:52
Здравствуйте! Меня зовут Зара, мне 21 год. Я студентка 3 курса( ВУЗ). я не знаю что со мной происходит, но я никак не могу взять себя в руки и начать учиться, прежде такого никогда не было, в школе училась хорошо, прилагала все силы, было стремление, хотелось все больше и больше работать.но сейчас меня как будто что-то отталкивает...В общем....В 2011 году я закончила школу, сдала ЕГЭ правда не на столько баллов сколько хотелось бы, после с папой подали документы в ВУЗ. Были последние сроки сдачи оригиналов документов, было 2 выбора на факультет географии или иностранных языков.Так получилось что папа выбрал для меня факультет -факультет иностранных языков( в школе по англ.язу были 5). Но до бюджета мне не хватало баллов, да и бюджетных мест самих не было уже. Папа решил - на коммерческое
отделение....Так я и поступила в ВУЗ. 1 курс и семестр 2 курса- я упорно трудилась,присутствовал страх,совесть всегда мучила, что будет если не доделаю работу) и перед родителями стыдно) сидела днями и ночами учила, но результаты были не очень хорошими,всегда баллов не хватало( бакалавр- балльно рейтинговая система). Папа так же оплачивал мою учебу. 1 и 2 семестр -1 курс, и 3 семестр-2 курса все экзамены зачеты были сданы и закрыты, но 4 семестр 2 курса мне не удалось закрыть 4 предмета( баллов не хватило).Стрессовая ситуация. Слез было немерено, папа даже не ругался у него просто шок был, что у меня все так плохо вышло. Это был самый ужасный кошмар в моей жизни, иногда кажется что это просто сон был, но нет. Зам кафедры английского языка поговорила с моим папой и мы вместе пошли к декану. Декан сказал либо отчислять, либо переводись на другой факультет пока не поздно.Посоветовали филологический факультет. Там меня приняли на 2 курс филологического факультета на культурологическое направление, но учебу пришлось так же оплачивать, сумма была такая же как на факультете иностранных языков. Но мне надо было еще сдать 10 дисциплин с первого курса....Летние каникулы: прошли хорошо--но стоило вспомнить про учебу начиналась депрессия, я могла не есть , и не разговаривать вся в себе( хорошо что такие моменты не долго длились)... Начала 2 курса( 3 семестр) я много работала, сдавала зачеты, экзамены, ходила на пары, тоже присутствовал страх, некая боязнь потерять свое место не только в университете , но и в жизни вообще. 4 семестр 2 курса у меня как руки опустились, я ничего не хотела делать, с трудом заставляла себя сесть и начать работать. Только начиная работать, вспомниться то что произошло, и сколько еще здесь на филологическом факультете сдавать дисциплин, сколько стресса было, меня как отталкивают от работы.( хоть сама по себе сильный человек и духовно и физически, могу любое дело сделать, но вот с учебой не понимаю почему так происходит) В 4 семестр я не сдала 3 дисциплины.....Летние каникулы......Август месяц --- я даже не знала перевели меня на 3 курс или нет. Все таки долги оставались и большие( так как еще за 1 курс ничего сдано не было). Я сходила в универ и мне сказали что я переведена на 3 курс, но потихоньку я должна была сдавать задолжности- велел декан. Боязнь и страх стали постепенно угасать( а зная себя, если отсутствуют эти качества в плане учебы, то значит интерес пропадает). Даже зная и осмысляя то, что за мою учебу платят мама и папа, я никак не могу взять себя в руки. Если раньше для меня фраза" не хочу,но НАДО" много значила и я ей руководствовалась, то сейчас этого не наблюдаю за собой...3 курс 5 семестр я не посещала 2 месяца, сейчас идет сессия , а я так и не могу заставить себя работать, родители не знают, и мой молодой человек тоже. Не хочу их расстраивать, не хочется снова пережить такую же стрессовую ситуацию. Хоть и знаю, что для меня это очень важно сейчас отучиться( остался еще 1 год). Я не знаю что со мной происходит, лгать, что все хорошо уже противно. Сама себя ненавижу, но не знаю что мне делать...перед родителями стыдно и перед деканом...я устала дико от этого...тяжело на душе, от того что родителям больно сделаю...я очень подавлена , хоть смеюсь и улыбаюсь так же как и всегда....
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 16 Января 2015 01:39
Здравствуйте Зара. Вы оказались в затруднительной ситуации из-за долгов по учебе в новом университете. Вы написали, что хотите избежать повторения той стрессовой ситуации, которую пережили.
Из вашего письма, понятно, что выбор специальности, вместо Вас, был сделан отцом, который оплачивал учебу.
Если я правильно понял, то на фоне этого активного вмешательства вашего отца, у Вас сформировалось чувство вины перед родителями.
Получается, что вы были вынуждены подчиниться пожеланию отца и учиться той специальности, которую выбрали за вас. Хочется спросить: а чего Вы сама хотите? На какую специальность хотели бы поступить? Какую профессию хотели бы освоить?
Человек не может быть счастлив занимаясь нелюбимым делом. Как правило, если человек занимается тем, что ему не нравится - он начинает, подсознательно (или осознанно) это занятие саботировать. Другими словами, избегать все что связано с этим неприятным делом. Как следствие, появляются неудачи и проблемы. Все это признаки того, что человек находится не на "своем месте".
Выходом из этой ситуации может послужить осознанный выбор. Вы сама должны выбрать себе специальность, по которой будете работать, самостоятельно поступить и учиться.
Если Вы еще не знаете, чего же на самом деле хочется, то не нужно спешить. Попробуйте почитать о разных преимуществах той или иной профессии, можно пройти собеседование с психологом или профориентологом в центре занятости населения. Это собеседование поможет вам определиться со своим выбором, понять к какой профессии вы имеете склонность, и сделать его правильно.
Не бойтесь бросить не любимую учебу, бойтесь на всю жизнь стать несчастной из-за того, что не сделали собственного выбора в жизни (которая дается нам всего один раз). А родителям нужно объяснить, что специальность нужно выбирать не им, а Вам самой, потому что работать по ней, потом будут не они, а Вы.
Если они хотят Вам помогать, то пусть сделают это другим способом, например, дадут Вам больше свободы выбора, поделятся собственным жизненным опытом (если Вам это будет нужно), поддержат вас в трудную минуту, перестанут формировать чувство вины. Потому что это Ваша жизнь и только Вам решать как ее нужно прожить. Чему учиться, а чему нет.
С уважением, Савинков Станислав.
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей