Главная Вопросы к психологу Проблемы зависимости (химической, нехимической)

Проблемы зависимости (химической, нехимической)

С правилами согласен *

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019

Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь

Тема: Проблемы зависимости (химической, нехимической)

Вопрос задан: Денис, 24 Октября 2014 04:14

Ув.Психолог,я начал курить спайс уже год где то,но не часто у меня жена и сын,морально как то подавлен(ВОПРОС.Как самостоятельно бросить эту дрянь?жду совета...

Отвечает: Консультант службы, 24 Октября 2014 18:19

Здравствуйте, Денис!
Для начала кажется важным разобраться в том, что Вам дает курение спайса. Думали ли Вы об этом? Когда Вы поймете, зачем Вы курите, подумайте о том, чем Вы можете это заменить. Зачастую, привычка формируется быстро и закрепляется глубоко. Просто убрать ее тяжело, т.к., внутри станет пусто. И тут нужна здоровая замена. И это очень серьезно. Возможно, Вам придется полностью пересмотреть свой образ жизни. Проще, конечно, бросать курение с помощью специалиста. Если же Вы готовы справиться самостоятельно, то помните, что крайне важно иметь сильное намерение и волю.
С уважением, Марина!