Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу Тема, не вошедшая в список

Тема, не вошедшая в список

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019
Вопрос задан: Аноним, 29 Июля 2014 23:00
Здравствуйте! Знаю своего мужа 5 лет, из них 2 года в браке. Веселый, целеустремленный, самостоятельный, работящий и немного авантюрист, таким я знала мужа до брака. Я сама с города, он с области (40 км от города, достаточно развитый поселок городского типа). Когда познакомились муж работал вахтой, но это не мешало нам, даже наоборот отношения крепли. С будущей свекровью отношения были отличные, в какой-то степени после нашего знакомства с ее сыном (моим супругом) он остепенился и стал больше уважать мать и стал ценить семейные отношения. После свадьбы ситуация кардинально изменилась, он отказался ехать на работу, переезжать ко мне в город, он решил, что в селе ему лучше, тем более, то мама ремонт затеяла, то в доме что-то нужно сделать (к слову у нее есть старший сын, не женат, хорошо за
рабатывает и весь заработок тратит на себя, не смотря на то, что живет в этом же доме), то маму с работы нужно забрать (хотя раньше она и без моего мужа отлично с этим справлялась). Ее отношение ко мне тоже несколько изменилось, между нами пробежал некий холод и если раньше она говорила, что мы должны жить отдельно, то теперь замолчала, иногда жаловалась на моего мужа (что он не работает или лодырничает по дому), но дальше жалоб ситуацию она не меняла и в принципе спокойно смотрела на то, что мы с мужем живем порознь, так сказать гостевым браком. Ситуация выходила такая, что она боится, что ее сын станет жить самостоятельно и будет счастлив в браке. С каждым разом я больше замечала его резкую привязанность к матери и ухудшение отношений между нами. Потом он открыл свой магазин, говоря о том, что я буду ему помогать во всем, но в итоге почти сразу подвинул меня в пользу своей мамы и сейчас фактически там командует она. Более того, она позволяет заходить в нашу спальню и рыться (типа убираться) у нас в шкафах. Когда я об этом сказала мужу, что мне ее активность не приятна, тем более моих вещей у них почти в доме не хранится, да и я стараюсь не наводить в ее доме свои порядки (хоть она якобы нам этот дом и оставила). В каждой бытовой мелочи она пытается указать мне, что я в этом доме никто (это при том, что она там сама не живет, а просто приходит в гости). Я пыталась найти поддержку у мужа, но вызвала лишь его агрессию. Каждая моя попытка поговорить о нашем будущем вызывает у него агрессию, он отказывается со мной общаться. Мама его на меня волком смотрит, хотя при нем или посторонних она святая... Я никому слова плохого никогда не говорила и вела себя всегда нормально.На днях решила собрать их с мамой и обсудить наше семейное будущее (так как один он со мной общаться отказывается), в итоге он психанул и ушел в комнату, а беседу вела со мной его мама.... Причем разговор она начала со слов "он никуда сейчас не поедет, у него магазин!". К слову сказать, магазин приносит убытки и имеет огромные долги. В итоге весь разговор сошелся к тому, что это я должна все бросить, переехать в село и как в омут с головой... и плевать, что не будет стажа, работы, стабильности, да и вообще жизнь пройдет стороной... К тому же личные отношения с мужем тоже оставляют желать лучшего, он думает о том как ему в мамином доме ремонт сделать, да о бмв мечтает, но не о том чтобы создать свой угол, завести детей.... В общем в этом разговоре она все время меня пыталась выставить меркантильной городской фифой и все мои слова о благополучии нашей семьи, ее сына она пропускала мимо ушей. Он сам в этой беседе не принял участия, за него все говорила мама, а он по окончанию беседы, когда ушла мать, заявил, что жить со мной не хочет больше (но это он говорить каждый раз после ссоры). На следующий день, его мама говорила со мной сквозь зубы, но он общался нормально.... Потом я ему как-то задала вопрос, как вышло, что в магазине стала заведовать всем его мама, он же хотел, чтобы я ему помогала.... после этого он мне много гадостей наговорил и сказал, что знать меня не хочет.... Я не понимаю, что произошло, что мой муж так резко стал зависеть от своей мамы, более того любое мое слово в ее адрес воспринимается так, что он меня порвать готов и вообще типа я ее ненавижу (хотя самое плохое, что я говорила, это было то, что мне не приятно, что она лазает в наших вещах, с целью уборки). У меня сложилось ощущение, что она боится, что он будет счастлив со мной и уедет из ее дома, да и вообще она ему наговаривает на меня. К тому же я не понимаю, почему он так резко изменил отношение к ней, раньше он с ней чуть ли не на ножах был.... Я не знаю, как спасти свой брак? Его мама очень хитрая и вечно делает все, чтобы ее жалели.... А я, если мне действительно нужна поддержка, вызываю у мужа только агрессию... Да и вообще с каждым разом я для него становлюсь все отдаленнее.... В общем ситуаций много, все не описать... Забыла сказать, мужу 30 лет....
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 30 Июля 2014 14:15
Здравствуйте, Аноним! Вы замужем, но живете порознь – он в поселке, вы в городе, отношения с мужем последнее время стали вызывать ваше беспокойство. Муж все чаще проявляет раздражение и агрессию в ваш адрес, не терпит критики в адрес матери, которая играет в жизни вашего мужа большую роль. Все чаще во время ссор с мужем вы слышите в свой адрес что он с вами жить не хочет больше. Никакие разговоры о будущем семьи не приводят к улучшению ситуации, да и разговаривать приходится больше со свекровью, нежели с мужем. Он, словно отстранился и отдал свою роль маме, которая лучше знает, как ему жить. Вы написали, что мужа знаете давно, что он всегда вам казался целеустремленным и самостоятельным, а сейчас наблюдаете, как муж активно играет роль «маминого сынка». Вы не понимаете, почему так резко ухудшились отношения между вами, связываете это с влиянием свекрови на него.
Аноним, нередко в отношения взрослых детей вмешиваются родители. Свое вмешательство они могут объяснить пожеланием добра своим детям. Если следовать этой логике, то как вы думаете, какого добра мать желает сыну? О чем говорят ее действия? Стоит также учитывать, что в обществе существуют стереотипы о том, как должно быть. Например, о том, что жена должна жить при муже. В вашем же случае, вы не соответствуете данным правилам. Окружение мужа – его родные, близкие, друзья могут влиять своими высказываниями не в вашу пользу. Весь этот эмоциональный настрой он вам и показывает. Хуже всего, что между вами не происходит диалога, да и разговоры со свекровью мало что меняют. Вы хотите сохранить брак, не знаете что делать. А хочет ли этот брак сохранить ваш муж?
Можно продолжать обвинять свекровь в том, что между вами испортились отношения, но что это изменит? Стоит разделить ваши отношения с мужем, его отношения с мамой и ваши отношения со свекровью. Не стоит все смешивать. Видите, что муж негативно реагирует на ваши претензии в адрес матери? Перестаньте это делать, оставьте их отношения в покое, обратите внимание на то, что может способствовать сближению между вами. И все же стоит отметить важность диалога между вами, чтобы понять каковы перспективы семейных отношений. Вы пишете, что супруг уходит от разговоров. В этой ситуации важно определенным образом строить свою речь, чтобы не оттолкнуть человека, чтобы избежать его дистанцирования. Стоит также задать себе вопрос: «что я могу предпринять, чтобы улучшить отношения с супругом?», - продумать перспективы тех или иных шагов. Все эти и многие другие вопросы, связанные с данной ситуацией вы можете обсудить со специалистом психологом, позвонив на любой доступный для вас телефон доверия.
С уважением, КИра
Вопрос задан: Катя, 22 Июля 2014 01:56
мне 18 лет, и меня беспокоит одна вещь - у меня боязнь работы. Все мои сверстники трудоустроены в летнее время, имею собственные деньги - а я нет. Так как у меня возникает чувство страха и стыда, что люди как-то не так на меня посмотрят, или подумают что-то не то. хотя родителям меня уже сложно содержать, и я это понимаю, и самой даже хочется, но внутри меня огромный барьер и чувство страха. Казалось бы, ерунда, но меня это беспокоит. Подскажите, как мне избавится от этого и все таки сделать шаг вперед?
Отвечает: Консультант службы, 22 Июля 2014 12:59
Здравствуйте, Катя!
Вы хотите в летнее время подработать, но чувство страха и стыда мешает вам преодолеть это чувство.
Все мы обладаем воображением, и иногда придумываем возможные сценарии и почему-то негативные сценарии у нас представляются чаще и быстрее, вот и вы представляете, что кто-то не так посмотрит или боитесь сделать ошибку. Для начала попробуйте не требовать от себя совершенства. Поговорите о своем страхе с кем-нибудь, кому вы особенно доверяете. Если вы поделитесь своими впечатлениями, вас обязательно поддержат и предложат помощь. А вы, зная, что не одиноки в своей борьбе с тревогой и страхом, вдруг почувствуете, что эмоции эти становятся не такими яркими и сильными. Если ваши страхи слишком сильны и вам недостаточно участия близких, обратитесь за помощью к психологу. Он поможет вам найти причины вашего беспокойства и подскажет, как вам надо действовать дальше.
С уважением Viktoria
Вопрос задан: Ева, 20 Июля 2014 15:21
У меня есть небольшая, но доставляющая массу неудобств проблема. Я просто зависима от веса, своей фигуры и диет. При росте 161 я весила 52 кг в 15 лет. Сначала я не особо зацикливалась на этом, кушала все, что мне хочется, но потом начала увлекаться различными диетами, пабликами с фотографиями худеньких девушек, историями об анорексии. А сама говорила всем знакомым и близким, что в жизни мне никогда не понравится костлявый женский силуэт... Перед летом, в апреле, я задумала сбросить пару кг. Потом мне показалось, что это слишком мало, надо сбросить 4 кг.

А в дальнейшем, моим идеальным весом стало число 40. Я покупала себе разные биологические добавки, нашла сообщниц, стала ограничивать себя в сладком, а затем в жареном, остром, соленом... Мама не знала про таблетки, но с приготовлением ни
зкокалорийных блюд всегда помогала. Она спокойно реагировала на мини-диетку, потому что сбросила я всего 2 килограмма. Потом я решила пройти курс очищающих клизм, закончила курс таблеток, стала бегать на тренажере, даже при болезни. Я не переставала каждый день становится на весы по несколько раз.

Но вес не падал ниже 49 кг. Мама стала ругаться на мою зависимость и за то, что я постоянно прошу ее не солить мне еду, вместо сахара класть мед в чай и прочее. В общем, я ее раздражала постоянными разговорами о похудении и своими придирками к еде. Затем я поехала в лагерь, а вернулась оттуда с долгожданными 46 килограммами. Я была рада первые два дня. Хорошо кушала, бросила диеты, но не бросала весы... Все стояло на месте, но сегодня я поправилась на полтора кг.... Теперь хочу искать новые таблетки, снова бегать.

Мне кажется, что я все еще толстая. Мне надоело так жить... Просыпаться с мыслью о том, что сегодня я поправлюсь на 100 грамм, из-за съеденной на завтрак сосиски... Надоело постоянно становится на весы, потом оглядывать себя в зеркале, мечтать о выпирающих ребрах, которые и так уже выпирают, НО не так, как у тех анорексичек, на которых я равняюсь. Я хочу просто жить. Не думать об этом каждые пять минут. Я очень устала... Что мне делать? Помогите...
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 22 Июля 2014 10:58
Здравствуйте, Ева!
Ваш вес достиг своего минимума. Ваше тело подает вам сигналы, что пора остановиться. Вы понимаете, что попадаете в силки зависимости.

Давайте откроем любой калькулятор массы тела, что мы видим:
"Ваш индекс массы тела (ИМТ) 17.7 попадает в диапазон от 16.5 до 18.5. Это означает, что у вас дефицит веса, причин которому может быть множество. В самом безобидном случае он может быть вызван вашей повышенной активностью в сочетании с недостатком калорий, которые должен получать организм в течение суток.

Некоторые считают, что дефицит веса - это не так уж плохо, так как не грозит ожирение, но не все знают, что дефицит веса гораздо опасней. Стоит лишь упомянуть, что при дефиците веса срок жизни может сократиться на 12 лет, в то время как при ожирении всего на 3 года. Рекомендуем вам обратиться к квалифицированному врачу, который определит причины дефицита веса и назначит лечение. Причины могут быть связаны не только с недостаточно калорийным питанием, но зачастую с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, эндокринной и нервной систем.

Ваш нормальный вес при росте 161 см должен находиться в диапазоне от 48 кг до 64.5 кг, в то время как расчетная норма веса для вашего роста составляет 54.6 кг.

Ваша цель сейчас - поддерживать текущий вес, но мы рекомендуем задаться целью набрать вес, чтобы ваш ИМТ оказался в безопасном диапазоне от 18.5 до 25. Обратитесь к диетологу, который поможет спланировать такую диету, которая обеспечит организм всеми питательными веществами и будет достаточно калорийна для постепенного набора веса."
Теперь давайте посмотрим, что будет, если вы достигните желаемого веса в 40 килограмм:
"Ваш индекс массы тела (ИМТ) 15.4. Это означает, что у вас острый дефицит веса. Острый дефицит веса гораздо опасней ожирения. Стоит лишь упомянуть, что при дефиците веса срок жизни может сократиться на 12 лет, в то время как при ожирении всего на 3 года. При остром дефиците веса развивается дистрофия, наблюдается атрофия мышц и смещение внутренних органов. Острый дефицит веса может повлечь необратимые изменения в организме и даже привести к летальному исходу. Настоятельно рекомендуем вам обратиться к квалифицированному врачу, который определит причины дефицита веса и назначит лечение. Причины могут быть связаны с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, эндокринной и нервной систем, либо с чрезмерными физическими нагрузками.

Ваш нормальный вес при росте 161 см должен находиться в диапазоне от 48 кг до 64.5 кг, в то время как расчетная норма веса для вашего роста составляет 54.6 кг.

Ваша цель сейчас - поддерживать текущий вес, но мы настоятельно рекомендуем задаться целью набрать вес, чтобы ваш ИМТ оказался в безопасном диапазоне от 18.5 до 25. Обратитесь к диетологу, который поможет спланировать такую диету, которая обеспечит организм всеми питательными веществами и будет достаточно калорийна для постепенного набора веса."


Ева! Вы достигли своего минимального веса. Но почему то радость была недолгой и чувство удовлетворения не последовало. Видимо, вы понимаете, какой ценой вы за это заплатили.
Ваш идеал вызывает опасения- вы засматриваетесь на больных девушек, многих из которых их диета привела к смерти в юном возрасте, не имеет ничего общего с понятиями красоты- кости, которые не получают активных элементов, обтянутые кожей, отсутствие менструации, сухая обезвоженная кожа, теряющая свою эластичность и упругость от постоянной нехватки микроэлементов, потеря волос и разрушение зубов, проблемы внутренних органов- организм, не имея возможности брать полезные элементы из окружающей среды, начинает поедать себя, разрушая мышечные ткани, в том числе и внутренних органов. Преждевременное старение. Психика тоже страдает, не получая нужных микроэлементов, необходимых жиров- белков- углеводов, начинается депрессия, человека поглощает идея снижения веса, жизнь сужается до рамок "плюс минус грамм", начинаются необратимые изменения психики...
Я надеюсь, в вашем случае не все так запущено и вы найдете в себе силы остановиться и получить удовлетворение от достигнутого результата...
Пересмотрите свои идеалы, свои задачи- жизнь- это не только вес, вы - это не только килограммы, поставьте своей основной задачей -здоровье...Посетите врача...


С уважением, Юлия.
Вопрос задан: Татьяна , 15 Июля 2014 02:00
Здравствуйте. Мне трудно говорить о своих личных проблемах и переживаниях. Я не могу открыться ни близкому ни чужому человеку. Даже анонимное сообщение касающееся меня дается мне с трудом. Я давно хочу посетить психолога, но мне кажется что я не смогу полностью выговориться, многое останется недосказанным и так и будет мучить меня. Не знаю что с этим делать, помогите пожалуйста. Хочу поговорить, но что то постоянно останавливает меня. Заранее спасибо.
Отвечает: Консультант службы, 20 Июля 2014 18:31
Здравствуйте, Татьяна.

Я хорошо понимаю ваши переживания, сомнения, ведь действительно, порой очень непросто открыть свою душу даже близкому человеку. Но психолог, это человек обладающий специальными, профессиональными знаниями, навыками помогать другим людям разобраться в себе, находить силы для выхода из жизненного тупика. Не нужно опасаться быть непонятой, неуслышанной. Находясь внутри проблемной ситуации, человек может до конца не понимать, что именно его тревожит, каковы причины его неблагополучия, и что могло бы быть для него желанным решением, но одна из задач психолога, как раз и заключается в том, чтобы помочь человеку разобраться в своих чувствах, переживаниях, потребностях, вывести их на осознанный уровень, а также, научить человека в дальнейшем, самостоятельно проводить качественный самоанализ, находить и подключать для решения проблемы, внешние и внутренние ресурсы.
Татьяна, для решения любой психологической проблемы, самым оптимальным является очное консультирование, которое создает наилучшие условия для доверительного сотрудничества, для прояснения проблемной ситуации и ее решения. В тоже время, альтернативным вариантом может быть, например, и консультация по скайпу.
Татьяна, для начала, вы можете позвонить на наш телефон психологической помощи(анонимно, бесплатно, круглосуточно) или любые другие телефоны доверия доступные вам и в диалоге с психологом поговорить о том, что тревожит вас, прояснить для себя ситуацию, получить необходимую поддержку, полезные рекомендации относительно дальнейших шагов на пути к решению своей проблемы. Дайте себе шанс принять помощь, а психологу, помочь вам.

С уважением, Алексей.
Вопрос задан: Сергей, 13 Июля 2014 14:48
Здравствуйте! Меня зовут Сергей мне 30 лет,
У меня такая проблема уже год. Когда я на работе или дома у меня появилось раздражительность
на всё ,на резкие звуки, стал эмоционально не сдержан , трясутся руки когда держу что либо или когда облокачиваю руку на стол, она у меня трясётся или облокачиваю запястьем на стол когда пальцы свободны то тогда трясутся пальцы. Вот ещё один пример ,когда я еду в метро, а вернее стаю возле дверей и задумываюсь например о чём либо, закрывается дверь я вздрагиваю и очень не ловко становиться . Помогите пожалуйста с ответов ! E кого была такая проблема? Может есть какие ни будь препараты средство от выздоровления ? Очень буду благодарен.
Отвечает: Консультант службы, 13 Июля 2014 21:42
Здравствуйте, Сергей!
Вас беспокоит ваше состояние, трясутся руки без причины, появилась раздражительность. Для начала необходимо пройти диагностику и понять причину такого состояния, поэтому обратитесь за консультацией к специалисту по месту жительства. К сожалению наша служба не занимается заочно постановкой диагноза и тем более назначением медикаментов.
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей